相変わらず母の介護は続けています。

母はできることが徐々に少なくなっています。食事の準備も、そしてトイレの失敗も増えました。

いろいろ大変ですが、姉と分担ながら、ヘルパーち頼りながらやっています。

少し前ならヘルパーに頼むことなどできなかったから、ある意味で前進しているのかも。

ある意味では後退しているのかもしれませんが。

ところで、元旦って元日の朝のことだったような…。

やっぱりね、という気持ちとなんとも言えない失望感が交錯してます。

今回参加したのは大人数で歌を歌うレクでしたが、とても楽しそうに歌っていました。

家に帰るころにはデイサービスに行ったことすら忘れていましたが、すんなり溶け込めたことに驚くとともに嬉しいですね。これほど変わってしまったことに、正直何とも言えない思いもあります。以前の母ではないと、改めて思わされます。

でも、これでデイサービスに行って楽しむことができるなら母にとっても私にとっても良い変化なのでしょう。うまく前進しますように。

以前はどんなに暑くても熱いお茶を淹れて飲んでいたのに。冷たい緑茶、麦茶、暖かいお茶、ジュースなどいろいろ試しましたが、これなら好きと言うものもないようです。イオン飲料はもちろん嫌い。

蒸し暑い日が続いているこのごろ。どんなに暑くてもエアコンを止めてしまい、部屋の温度36度以上になっていたりします。暑い寒いがわかりにくい、一度エアコン消すと再度つけられないなどいろいろな要因はあるのでしょうが。

ところが飲んでしばらくしたら、めまいとともになんとも言えない気持ちのわるさが…。

薬が合わなかったのか、たまたま体調が悪かったのかどちらかはわかりません。

大したものが入っているとも思えないのですが…。

仕事のないときにでももう一度試してみようと思います。やめた方がいいのかな。

○忘れっぽい

手帳に予定を書いているが、それ自体見なかったりする。

○慌てやすい

予定変更があったりすると、ものすごく慌ててしまう。慌てるとまともな判断ができず、普段取らないような行動をして失敗する。

○気持ちの切り替えがつかない。

いつまでたっても失敗を引きずる。失言がフラッシュバックして頭から離れない。イライラしたり落ち込んだりを繰り返す。

○すぐ怒る

沸点が低い。すぐイラっとしてしまう。アンガーマネージメントができない。それでいて、できない自分に自己嫌悪。

これらがADHDからくるものなのか、年齢的なものなのかよくわかりませんが、なかなか穏やかに過ごすことができません。でも最近そうなったのかというと、ずっとそんな感じできたような…。今頃になってやっと穏やかに過ごしたいという気になってきたのかもしれません。

やっぱり素直にお医者に相談するのがいいのかな。いろいろ検索しているのですが、一歩が踏み出せないでいます。