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最近スコーン作りにハマっている

pomchette（ボムシェット）のえりなです

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夏の薬膳ワークショップのお知らせ&募集です

久々のワークショップです

私たち日本人にとって味噌はとっても身近な調味料の一つ。

味噌汁は国民料理と言っても過言ではないほど家庭に馴染んだ料理です。

毎日味噌汁を飲んでるいるという人も少なくないでしょう。

さて、この味噌ですが、美容や病気の予防に効果絶大のスーパーフードということをご存知でしょうか？

味噌が体に良いことはなんとなく知っていても、どのように良いのかよくわからないという人は、知られざる味噌のパワーを知るよい機会です

「スーパーにたくさんならんでいるけど、どれを選んだらいいか分からない」

「家族のために無添加・無農薬のものを使いたい」

「作ってみたいけどなんだか難しそう」

そんな方にオススメのワークショップです

お土産に、WECKのおしゃれな保存容器をプレゼントします

さらに薬膳ミニ講座と、夏の美肌薬膳の軽食付

楽しく作って食べて学べるワークショップです

＝＝＝＝《以下詳細》＝＝＝＝

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最近「ピンクの紅茶」にハマっているpomchette（ポムシェット）のえりなです

ピンク色で可愛いのと、ローズの香りに癒されます

そして余談ですが、思い立って勉強を始めました

意味のないことなんてない

久々にお勉強するのも楽しいです

さて、ピンクの紅茶ですが、完全なる私のオリジナルブレンドです

なんとな〜くブレンドして飲んでみたら美味しかったのでハマっています

ほどよい酸味があって暑い時期にはぴったり

疲れも吹き飛ぶ美味しさです

今回は、そのオリジナルブレンドを紹介しますね

これだけじゃ何のこっちゃ？ですよね

4種類入っています

お湯を注ぐとピンク色に

続いてハーブの効能について説明します

強壮、代謝促進、緩下、利尿、消化促進

 

カリウムが豊富に含まれているので、むくみに効果的です

 

また、ビタミンＣやクエン酸、リンゴ酸といった栄養成分が豊富に含まれており、美容や疲労の回復にとても効果的

 

鎮静、収れん、抗菌、抗うつ、殺菌、整腸、抗炎症、強壮

 

ローズには鎮静作用があり、気持ちを落ち着かせ心身をリラックスさせてくれます。

 

また、女性ホルモンのバランスを整える作用があるといわれています。月経前のイライラや更年期障害の症状を緩和し、憂うつな気分を和らげてくれます。

 

ローズも、ビタミンＣやポリフェノールを豊富に含んでいるので、ハイビスカス同様美肌効果が期待できます

 

ちなみに、腸の働きを整える効果もあるそうです

いいことづくめ

 

鎮静、消化促進、強壮、抗酸化、緩下、利尿

 

ローズヒップティーは「ビタミンCの爆弾」とも呼ばれるそうで

高い美肌効果を秘めていることで知られています

 

ビタミンCにはヒスタミン抑制作用、分泌されたヒスタミンを排出する作用があり、ビタミンC豊富なローズヒップティーを飲むことでアレルギー症状の緩和が期待できます

 

ピンクの紅茶は、仕事や家事の合間などのリラックスしたい時、美肌になりたい方にオススメのブレンドです

※妊娠中の方は使用に注意が必要なので、お気を付けてください 

ちなみに飾っている薔薇は、フリルが可愛らしいラ マリエです

香りもとーーーっても良いです

 最後まで読んでくださりありがとうございました

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