pomu2010さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/pomu2010/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ５／１０
土日と二日連続で回転寿司へ行きました ]]> https://ameblo.jp/pomu2010/entry-10531880380.html Tue, 11 May 2010 13:24:21 +0900 測定再開 ゴールデンウイークの不摂生がたたり増えた感じです。 ]]> https://ameblo.jp/pomu2010/entry-10527835282.html Thu, 06 May 2010 23:46:11 +0900 ４／３０朝体重 ]]> https://ameblo.jp/pomu2010/entry-10521694077.html Fri, 30 Apr 2010 10:29:44 +0900 定期測定 夜の体重127.0ｋｇ


今日の運動　ソフトバレー


今日はじめてモモラー（エスビーの食べれるラー油だった）を食べました。


やばい美味しくてご飯がすすむ叫び


]]> https://ameblo.jp/pomu2010/entry-10521484468.html Fri, 30 Apr 2010 00:47:22 +0900 今晩の体重 127ｋｇでした　一応昨日の夜よりは減っていました


今日した運動　ゴリフの打ちっぱなし1時間


食事　朝　なし

　　　　昼　お弁当

　　　　夜　海鮮丼　焼き魚


]]> https://ameblo.jp/pomu2010/entry-10520561127.html Thu, 29 Apr 2010 00:37:00 +0900 今朝の体重 ただ寝てただけなのにこんなに減る事があるんだな～
]]> https://ameblo.jp/pomu2010/entry-10519827943.html Wed, 28 Apr 2010 07:18:18 +0900 さっそく体重を量ってみた 最近ずっと体重計に乗ってなくて衝撃の体重になっていました・・・・・ショック！



というわけで初日の体重は１２７．６ｋｇでした。叫び






想像の体重とは大幅に違っていました。




今後は少しずつ減らせるように毎日体重計乗るように




したいと思います叫び

]]> https://ameblo.jp/pomu2010/entry-10519681251.html Tue, 27 Apr 2010 23:50:58 +0900 初ダイエット日記開始 初測定は夜計りたいと思います。

ちなみに自分の今の感覚の体重は１２０ｋｇくらいだと思います・・・かなり重いです
ちなみに身長は１８２ＣＭです。
]]> https://ameblo.jp/pomu2010/entry-10519097032.html Tue, 27 Apr 2010 11:12:43 +0900