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また写メとりわすれたー…




野菜中心でお肉とかデザートもあるんだけど
唐揚げは100％オリーブオイルだったり
白砂糖使ってないぜんざいあったり
かなり健康的なバイキング




調子に乗って食べ過ぎちゃった



その後スタバ行って甘い飲み物



摂取カロリー半端ないと思う(゜ロ゜)(笑)



なので朝ラン6キロしたんだけど
次の日雨だから更に4キロラン




だけど、そのあと夕飯がっつり

いいのさ、たまには(笑)
我慢はしたくない(^-^)/





あとあと、昨日は録画してた月9見た！
普段みないんだけど、
最終回から2話は玉木さんが



18日のはセリフもなく
ほんの少ししか登場してなかったけど
かっこよかった



最終回楽しみだなぁ＼(^o^)／






Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/pon-ouov/entry-11285545268.html Sun, 24 Jun 2012 10:49:00 +0900


私の好きなお店だったから
たくさん食べちゃったよー


デザートだけパシャリ

リンゴのタルト
美味しかったー＼(^-^)／





こじんまりしてて
めちゃくちゃ親切な店員さんがいて
なにより料理がとっても美味しい




楽しかった(⌒‐⌒)










たくさん食べちゃったから
今日は朝ラン！

10キロをゆっくーり(^_^)


今日は晴れてたからよかった★















来月は友達の誕生日に集まるんだけど…
プレゼント何にしようかなぁー

何か手作りのものを送りたい気分
何にしようかなぁー




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/pon-ouov/entry-11279565429.html Sun, 17 Jun 2012 08:58:00 +0900

最近暑くなってきた～
夏は嫌いじゃないけど
暑いの嫌い～(笑)




昨日はテニスだったよー(^-^)/



めちゃくちゃ下手だけど
楽しんでやってるよ



打ててないけど
ストレス発散になる！！(笑)
早く上手になりたいな！
素振りの練習でもしようかな





んで、今日は普通にお仕事★
会社って色んな人がいるけど、
上手に付き合っていかないといけないよねー…
今日はちょっと反省することがありました…
でもでも…よし！(^-^)/
心を入れ換えて明日も頑張ろう







気分転換に今日もランニング
4キロぐらいだけど(^-^)


走ってたら中学生が
「こんにちは！」って
挨拶されるってなんだか嬉しいな！


なんかまとまりがなくて
内容薄いけど、終わっちゃいます(笑)
ではでは～！


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/pon-ouov/entry-11276770320.html Wed, 13 Jun 2012 21:26:00 +0900 なんとなくリセット！
密かに名前も変えてみた


今度こそ復活します




精神的にダウンしてたけど…
そんな嫌な期間が終わったよ！！





近況報告としては…
テニススクールに通い始めました

初心者に合わせてくれるから
とっても楽しくやってます★

友達もやりたい子がいたから
一緒にやってるしね(ノ^^)八(^^ )ノ





あとは…
最近、ランニングを本気でやってる
今日も朝ラン10キロしたよ

なんか本気っぽい？(笑)
左は前から持ってた本だけど(^-^)/




学生のときは持久走で体育の点数稼いでただけに…走るのは得意


大会とか出てみたいなぁ…










明日からまた仕事だなぁ…

だけど、土曜日は女子会
楽しみがあるから頑張れる！
明後日はまたテニスだし(°∀°)b





頑張るぞー








Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/pon-ouov/entry-11273849361.html Sun, 10 Jun 2012 14:35:00 +0900