https://ameblo.jp/ponchanst/ AKB48★あっちゃん推しのいちごが大好きなほのかのブログです！SKE48も好きだよ＼(^O^)／ダイエットとかのことも書きたいと思ってます★ ja 逃走中をやりました












はい………………。









すごく疲れました(ρ_-)ノ







汗だくだく…………




でも痩せるかな




とにかく楽しかった






明日は本格的に
ミッションとかもやるか





って友達と話してます











明日もがんばります



]]> https://ameblo.jp/ponchanst/entry-10381469632.html Thu, 05 Nov 2009 19:21:14 +0900


なんと、なんと…………

















…………………















１月に東京に行くのですが
そのときに劇場に行こうと思います









１人で行くのですが、
すごく楽しみです















もう嬉しすぎます















AKBシアターについて
いろいろ情報お願いします
















まだまだ、握手券と写真の交換待ってます






あたしがもっているのは、

集合(涙サプライズ)

あっちゃん(RIVER)

コリス(RIVER)



です＼(^O^)／

]]> https://ameblo.jp/ponchanst/entry-10380712237.html Wed, 04 Nov 2009 19:13:41 +0900
こんばんは(・∀・)ﾉ



最近全く更新してなかったですね～










なんと







なんと













えれぴょんが行った





１０月２４日土曜日に









あたしもディズニーシーに
行ってたんです








同じ日に、同じ場所にいる








ということで、
すごくうれしかったです


























誰か写真と握手券、、、

交換してもらえますか？


優しい方はコメント、
メールください

]]> https://ameblo.jp/ponchanst/entry-10376797150.html Fri, 30 Oct 2009 18:39:29 +0900
ヤバいです(ρ_-)ノ













体重が…………………












増えてます







顔にお肉がついてきました


今日ががんばります




次の握手会までには
痩せなければ(ﾉ∀ﾟ*)










前回の握手会のときに
あっちゃんに言われた一言………






……………………



















『ほのかちゃん
　かわいいね』













この言葉を胸にがんばります



]]> https://ameblo.jp/ponchanst/entry-10363854642.html Tue, 13 Oct 2009 15:52:59 +0900


今日は待ちに待った






















文化祭＼(^O^)／











全然期待してなかったんだけど、








けっこう楽しかった(゜▽゜)
















カレーとかアメリカンドックとか
いろいろ食べました








すごくおいしかった












そして最後にシメで














お化け屋敷……………………


















に入りました























すごく怖かったです



声が枯れるくらい
叫んできました笑
















そしてあたしのクラスも
けっこうお客さんが
来てくれました(ﾉ∀ﾟ*)












明日は体育祭です




★障害物リレー




★長縄跳び






がんばります




]]> https://ameblo.jp/ponchanst/entry-10339859390.html Thu, 10 Sep 2009 21:55:05 +0900


タイトル通りクタクタです……






明日が文化祭なので
授業が４時間で終わり
１４時から１８時ぐらいまで


ずっと、、、















準備してました









でも何だかんだで楽しかった









明日が楽しみです














そおいえば今日学校で
なぜかカーディガンの
話になりました＼(^O^)／




それで、何色にする？




みたいな話がでて
いろいろ楽しんでました







でも、、、

















１つだけ欠点がありました















それはスカートの色が
灰色だからです









みなさんは何色がいいですか？





オススメの色があれば
たくさん教えてください





]]> https://ameblo.jp/ponchanst/entry-10339202603.html Wed, 09 Sep 2009 22:49:05 +0900



今日はやったあ＼(^O^)／




と思ったことがたくさん
ありました(゜▽゜)












まずは１つ目★








我が家にあんずが帰ってきました






あんずというのは
あたしの大切なわんちゃんです





ちなみにミニチュアダックスフンドです(ﾉ∀ﾟ*)









かわいくないですか？








そしてもう１つ






それは……………


















コメントがありました





ホントにありがとうございます






ふうせんについて………


ありがとうございます




やっぱりふうせんは
痩せるそうです

















今日は１０００個
膨らましました



こんな感じです








すごくないですか



明日は後５００個




合計１５００個作ります




がんばります



]]> https://ameblo.jp/ponchanst/entry-10338359635.html Tue, 08 Sep 2009 21:02:38 +0900



最近学校で文化祭の準備を
していて、今日は


ふうせん★


を１人１００個以上
膨らましました(゜▽゜)



すごくないですか





膨らましすぎてすごく


すごく……………





すごく……………………








ほっぺに違和感を感じます笑








ん…………………？



でも待てよ






そこで私たちは気付きました





『顔痩せ効果期待できるよね？』




この一言で女の子たちの
やる気が一気に起きました




やる気花火………………




満開でした(ﾉ∀ﾟ*)





明日もがんばって
膨らませます＼(^O^)／



]]> https://ameblo.jp/ponchanst/entry-10337840930.html Mon, 07 Sep 2009 22:31:28 +0900


ダイエット………………





がんばってます(゜▽゜)



今日の夜からは本格的に………




お味噌汁に生しょうがを
入れて新陳代謝をあげてます


お米も炭水化物なんで
夜は食べません…………




これを１週間


まずは続けていきたいと
思っています＼(^O^)／




誰かいいダイエット方法
教えて下さい(´･ω･｀)


結構切実です…………






がんばってます★




といえば文化祭の準備も

がんばってますよ




だけとあたしの学校は
文化祭が楽しくない


と有名なので全く
期待してません笑






……………………しかし



なぜか文化祭のクラスの
リーダーを任され



準備のために土曜日も
学校に行ってきました



なんだかんだ言って

がんばってます…………




]]> https://ameblo.jp/ponchanst/entry-10337017246.html Sun, 06 Sep 2009 20:26:56 +0900


こんばんは(ﾟ∀ﾟ)



夜ご飯食べ過ぎました

……というか、




夜ご飯の前にぶどうパンを
食べてしまいました


そして、夜ご飯は焼きそば…





今お腹が悲鳴をあげて
パンパンにはれています




食べた後にすごく後悔してます……


本気でダイエットしなきゃ


目指せ、あっちゃん



今、家にあるダイエット器具で
運動しながら写しといた
『恋して悪魔』見てます



みいちゃんすごくかわゆい


ヤバいです＼(^O^)／


あっ
ダイエット器具が見たい子は
コメしてくれたら写真のせます



『恋して悪魔』が終わったら
ＡＫＢを１時間ぐらい
踊り続けたいと思っています




それからお風呂に入って


宿題しながら任侠ヘルパー見て
寝たいと思います(´･ω･｀)





こおやってみると、
まだ１日って長いですね



また更新します




]]> https://ameblo.jp/ponchanst/entry-10334826492.html Thu, 03 Sep 2009 19:24:19 +0900