すべて話し方次第

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1,485円

すべて話し方次第

誰かと話すということは

自分一人で生きているんじゃないと知ること。

誰かの言葉に耳を傾けて

自分の胸の中に眠っている言葉を掘り起こし

互いに与え合うということ。

「話す」ことを大事にしてみたら、

今のままの私でありながら新しい扉が開く。

人と話す事が多い職場なので、参考になるかなと思い読んでみました。

気が合う人とは楽しく話せても、あまり関わりのない人とどう話せばいいのか悩んでいました。

この本を読んで、

興味があまりないかもと思う話題の時でも、知らない話題の時でも、何かしら前向きに深掘ってみたら、新しい扉が開くかもしれないとワクワクできるようになりました。色んな世界をのぞいてみたくなりました

私、LINEのポイントを貯めるのが

好きなんです

これ、めっちゃお得です

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インスタで、セリアで恐竜のお皿が販売されてるのを見て、早速買いに行きました

スプーンやフォークもありました

中学生の息子もまだまだ喜んでくれました

恐竜好きさんはぜひ

お碗や小皿もありましたよ～

 

「そのままの自分」を生きてみる 精神科医が教える心がラクになるコツ

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1,700円

 

「そのままの自分」を生きてみる　精神科医が教える心がラクになるコツ

あらすじ 

成長する前に、がんばる前に、まずは自分をいたわる、ケアする。そんなことが大事だとお伝えする本になります。

グッときたポイント 

https://r.voicy.jp/W6mGBD7EKyA

 

ディスカヴァー・トゥエンティワン「「そのままの自分」を生きてみる 精神科医が教える心がラクになるコツ」/ Voicy - 音声プラットフォーム TVやSNSでも話題の精神科医、藤野 智哉による待望の新刊をオーディオブック化Voicy限定で、書き下ろし原稿の朗読も収録！朗読するのは、なんと、藤野先生自ら！！ここでしか聞けない柔らかい朗読と、優しい文章をぜひお楽しみください「このままじゃダメ」「変わらなきゃ」「がんばらないと」そう言いながら、自分に我慢をさせたり、無理して自分をすりへ…r.voicy.jp

音声で聴くのがスッと入ってきて心に響いたのかもしれません

人生後半、上手にくだる [ 一田憲子 ]

楽天市場

1,650円

人生後半、上手にくだる　　　　　　　　　 [ 一田憲子 ]

あらすじ 

人生後半のくだり方を、

「自分の育み方」「これからの暮らし方」「人とのかかわり方」「心地よい体づくり・装い方」の４章で書かれています。

グッときたポイント 

かや織り布巾ですかね〜

色々かわいい柄があって、

ついつい買っちゃいます

↑セリアのもの。

人生をかえた転機は、

今日になるかもしれません

今日は、私の誕生日です。

そんな日に、この話題！

結婚して、会社を辞めて、

子育てして、

気がつけば20年近く経っていました。

まだまだ子育て中ですが、

そろそろ自分の事を中心に

考えはじめてもいい時期になってきたのかも

特に没頭する趣味もないので、

これから何か見つかるといいな〜

最近始めたことは、

お風呂上がりの顔のシートマスクです

MEGUMIさんの本で、おすすめされている

美容法です

キレイはこれでつくれます

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1,336円

本の中では、

ルルルンをオススメされていますが、

ちょっとお高いので、

私は、クリアターンの

エッセンスマスクを使っています

ルルルン、めちゃめちゃしっとりします

毎日使うには贅沢かなと、私は

思うので、クリアターン

毎日使いやすい使用感です！

ほうれい線消えろ〜

パック シートマスク ルルルン公式 ルルルンプレシャスお試しセット 21枚（GREEN ・RED・WHITE 各7枚）フェイスマスク マスク シート マスクパック マスクシート フェイスパック シートマスクパック シートマスク・パック ネコポス [M便 1/1]

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クリアターン VC エッセンスマスクa c(ビタミンC)(30回分)【evm_uv11】【クリアターン】[パック]

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998円

掃除。

掃除全般めんどくさい

掃除機は、コードレス掃除機がやってきたので

かろうじて頑張れます。

なんで、

ほこりって溜まるんですかね…

カビって生えるんですかね…

水垢ついちゃうんですかね…

掃除を楽にする為に、

断捨離して、スッキリした家にしたい

一回、家中をプロに掃除してもらいたーい

おはようございます

ブログを書きたい書きたいと思いつつ、

なかなか書けずにいたのですが、

考えすぎず、今日の投稿テーマに沿って

毎日書いてみようと思います

平日の朝食は…

皆バラバラだけど、

子供達は主にトーストとヨーグルトです

チーズマヨトーストだったり、

ハムマヨトーストだったり、

あんこのせてみたり、

ジャムのせてみたり、

日替わりで色々食べています

りんごジャム作りに最近ハマっています

意外とジャム作りは簡単ですよ〜！

そして、美味しい！

ヨーグルト、最近高いので、ツラいです

プレーン味が比較的お安いので、

最近はプレーン一択です。

プレーン味にもりんごジャムのっけて

食べたら、めっちゃ美味しいです

中学生男子は、すぐにお腹がすくらしく、

これにプラス、バナナ

バナナはすぐエネルギーになるから、

いいですよね！