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ごはん

朝
明太子ごはん

昼
わすれた(;´д｀)

夜
女子会で夜中まですこだま食いまくりｗｗｗｗ


しかも帰ってきたの夜中だったのでカーヴィーなし！(;´д｀)



太っていく一方(T_T)




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ponioman/entry-11108048235.html Thu, 15 Dec 2011 23:12:00 +0900

ごはん


朝→チョコ4

昼→雑炊たくさん

夜→餃子たくさん、りんご


運動
カーヴィー20分


体重やばし！！
今日からカーヴィーだぁぁぁあ！！


てか調子こいてまたトイザらスｗ
４人くらいとすれ違った♪
ちょー楽しいｗ
絶対常に持ち歩こ！！


あと、ジャギィのボスみたいやつ強くて怖い(笑)



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ponioman/entry-11106478354.html Wed, 14 Dec 2011 08:24:00 +0900

ごはん

朝
チョコ３
明太子ごはん

昼
ラーメン
餃子２個

夜
鍋
鶏肉


間食

マックポテトｗｗｗｗ
試食のチョコ大福

運動
なし




食い過ぎてやる気でなす
てか一回カーヴィーしないと、やっぱだるくなるねｗｗ
明日から絶対やる！
てかモンハンおもろー！
南ジャスでMiiたくさんすれ違ったよ＼(^o^)／
運転中もすれ違ったしｗ




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ponioman/entry-11105376933.html Mon, 12 Dec 2011 23:17:00 +0900

ごはん

朝
納豆ご飯
ちょこ

昼
ウドン
きんぴら
チンゲン菜あんかけ
などばあちゃんちでオカズ多数
チーズケーキ一口
葛餅

夜
肉団子
めんちかつ
ムシシャブ


夜にビール飲みながら刺身をつまみました


運動
カーヴィー１０分




でーぶーーーー！






Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ponioman/entry-11104643196.html Mon, 12 Dec 2011 08:05:00 +0900
ごはん

朝
納豆ごはん

昼
エビチリ
ごはん

夜
韓国料理すこだまｗｗ


間食
アイス
あじまん


運動
な、し、ｗｗ




食いまくった上にカーヴィーしなかた…
ヲワタ…




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ponioman/entry-11104399769.html Sun, 11 Dec 2011 22:49:00 +0900

ご飯

朝
ミスド
味付けご飯

昼
味付けご飯２杯
煮物みたいな

夜
味付けご飯
煮物みたいな

間食
デカビタ
みかん



運動
カーヴィー


でぴた＼(^o^)／
味付けご飯旨すぎてくいすぎたぁぁぁぁあああ

体重戻らない(*^^*)
もっと減るよーにガムバロウ！



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ponioman/entry-11102686886.html Sat, 10 Dec 2011 08:32:00 +0900
ご飯

朝
納豆高菜じゃこご飯
チョコ３

昼
ベーコンエッグ
ご飯
味噌汁
(もやし、油揚げ、わかめ、えのき)

夜
ミスド１個
煮物みたいなやつ(笑)
(がんも,厚揚げ,煮卵,手羽元,大根,もやし人参入り巾着)

間食
抹茶おれ


運動
カーヴィー２０分


今日はドーナツくってもーた！
が、しかしもう一個あるのだ…明日朝食べようｶﾞｸｶﾞｸ


てか久しぶりに５２㎏台突入＼(^o^)／よっしゃー！
でもまだまだデブ(笑)

明日の体重が怖いわぁ～
やっと２０世紀少年よみおわた！
おもろかたで！

早くモンハンやりたい(笑)





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ponioman/entry-11101662548.html Fri, 09 Dec 2011 00:25:00 +0900
ご飯

朝
チョコ４個
納豆高菜じゃこご飯

昼
鶏肉×しめじの和風パスタ

夜
ごはん
アジフライ半分
エビフライ
鳥ゴボウハンバーグ
ぶり大根

間食
チョコ１
おはぎ一口
レモンティー&ココア１杯


運動
カーヴィー１０分
FNS見ながらテキトーにカーヴィー


ですた！
夜実家でくいすぎたぁぁぁぁあああ！(恒例ｗ)

でもごはん食べた量少なかったから、カロリー高そうなのに死ぬほど腹へってまぴた
やぱ野菜やな！



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ponioman/entry-11100931717.html Thu, 08 Dec 2011 09:43:00 +0900

ご飯

朝
チョコ４

昼
ミスドの汁そば&天津セット
エンゼルクリーム

夜
焼き芋
もやし白菜鍋

ですた！！
昼めっちゃ足りなかったしｗｗ
息子も食べたので腹へりこですた。


あ、あとカーヴィー１０分


です！


あー米がなくなった(;´д｀)
明日なに食べましょうかね…
実家に米とりいくのめんどい！



]]> https://ameblo.jp/ponioman/entry-11099871497.html Wed, 07 Dec 2011 00:59:00 +0900

ご飯

朝
納豆ご飯
チョコ３

昼
納豆炒飯

夜
鍋

間食
チョコ
サンドイッチ２個
フランクフルト&チキン少し


運動
カーヴィー２０分




くいすぎたぁぁぁぁあああ！！！！
しかも夜ご飯食べたの９時過ぎ(;´д｀)
まじ旦那休みだと狂うわぁｗｗ
明日は間食しない！
でも友達とランチ(*_*)

明日絶対体重増えてるわぁぁ
ブリトロ(;´д｀)


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ponioman/entry-11098965897.html Tue, 06 Dec 2011 00:03:00 +0900