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<title>MaMaちゃんdietがんばるBlog</title>
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<title>14日目～やっぱりコレ</title>
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<![CDATA[ <div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">19日の事。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">昼間はやらず</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">夜久々にDISC①やったよ!!</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">やっぱり汗だく(^o^;)</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">最後のスクワット</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">足プルプルしちゃうわ～。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">でも…好きだなやっぱり☆</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">このDVDの良いとこは</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">後ろの人たちも</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">辛そうにやってるとこ!!!</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">励まされるよね(^皿^)</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Fri, 21 Oct 2011 22:15:00 +0900</pubDate>
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<title>13日目～微妙</title>
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<![CDATA[ <div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">18日の事。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">昼間は用事があって出来ず↓</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">夜に初めてDISC③やってみた。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">ん～なんだか微妙…</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">全然汗かかない。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">楽しくなかったー(´Д｀)</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">なんだか不完全燃焼(T_T)</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">私これからは</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">①②を基本にして</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">たまに④を折り込んで</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">やろうと思う。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">でもヨガマットないし</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">④は当分待機だね(^o^;)</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Thu, 20 Oct 2011 23:24:12 +0900</pubDate>
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<title>12日目～頑張った</title>
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<![CDATA[ <div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="font-size : x-small;">17日の事。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">お昼と夜にフィギュアロビクス</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">DISC②やったよ!!</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">日曜できなかった分</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">２回やって頑張った♪</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">私他のダイエットDVD</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">１つ持ってるんだけど</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">１回やっただけで</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">やめたんだよね(+_+)</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">全く踊れないし</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">腰痛持ちの私には合ってなくて</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">お蔵入り～。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">今回ダイエット決意した時に</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">そのDVDのnewバージョンと</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">フィギュアロビクス迷ったんだけど</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">こっち選んで正解だったと思う☆</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">やってる最中辛いけど</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">終わったあとすごい</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">スッキリしてるし</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">何しろ楽しく感じる♪</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">これで効果が出れば</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">もー言うことなし!!!!</span></div><div>&nbsp;</div><div><span style="font-size : x-small;">プレミアムの方も気になるし</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">今度TSUTAYAで見てみよ★</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Thu, 20 Oct 2011 23:17:07 +0900</pubDate>
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<title>11日目～ファミリーday</title>
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<![CDATA[ <div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">16日の事。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">旦那お休みなので</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">今日はフィギュアロビクスお休み!!</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">食材買いに行ったり</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">日用品買いに行ったり★</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">夕御飯はお鍋でした♪</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">今シーズン３回目です(´∀｀)</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">お鍋大好き夫婦</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">完全に食べ過ぎです毎回(^o^;)</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">シメは最近ずっと</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">永谷園の煮込みラーメン!!!!</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">本当美味しすぎ～☆!</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">冬しか売ってないのが残念↓↓</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">年中食べたい1品です。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">前日DISC④やったからか</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">下っ腹が筋肉痛です(&gt;_&lt;)</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">また明日からダイエット</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">頑張ります(^皿^)</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Mon, 17 Oct 2011 10:04:28 +0900</pubDate>
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<title>10日目～キツすぎ</title>
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<![CDATA[ <div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="font-size : x-small;">15日の事。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">午後にフィギュアロビクスDISC②☆</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">やっぱ足がついていかない↓</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">一瞬休んでしまいます…</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">息子よく寝ていたから</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">DISC④軽くやってみた!!</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">体が激固な私は向いてない?!</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">ストレッチ?の時の座ってる体制</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">全くできないよぅ…泣</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">他のは何とかできたけど。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">でも1回目のヒップのやつ</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">1回もできなかった～w(°O°)w</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">ちょ～キツい!!!!</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">体力ないから無理っす(笑)</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">体固い人はちょっとDISC④は</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">難しい気がするな～。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">でも週１くらいで</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">取り入れてみようかな(・∀・)</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">絨毯の上痛いから</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">ヨガマットやっぱ欲しいな☆</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Mon, 17 Oct 2011 09:51:37 +0900</pubDate>
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<title>９日目～お休み</title>
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<![CDATA[ <div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">１４日の事。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">天気は曇り。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">体調が優れずフィギュアロビクス</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">今日はお休みした(;o;)</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">頭が重いし体がダルい。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">産後から体調が</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">天気に左右されることが</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">多くなった気がするな(+_+)</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">日曜は昼間できないから</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">明日は２回やっておきたいな!!</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="font-size : x-small;">あー旦那弁当なに作ろ。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">考えてから寝よう☆彡</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Sat, 15 Oct 2011 01:01:50 +0900</pubDate>
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<title>８日目～やっぱり</title>
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<![CDATA[ <div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">13日の事。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">息子お昼寝してフィギュアロビクス☆</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">今回もDISC②!!</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">やっぱり足がキツいですぅ、、、</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">３段階スクワット、、、やば</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">だけどお姉さんたちみたいに</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">あんな低くやれてないよ(´Д｀)</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">すごいね彼女たち。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">私の足は小鹿ちゃんです、、、(笑)</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">夜も旦那寝てからやりました。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">お風呂入ったりすると</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">どうしても１時まわっちゃう。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">夜泣きもすごいし</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">寝不足です。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div>&nbsp;</div><div><span style="font-size : x-small;">サイズとか載せるの</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">１ヶ月後にしようか迷い中。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Sat, 15 Oct 2011 00:48:36 +0900</pubDate>
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<title>７日目～ちぇっ</title>
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<![CDATA[ <div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">きのうのこと。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">いつもみたく息子お昼寝してから</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">フィギュアロビクスやりました♪</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">今回はDISC②やってみた。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">ダンベル使うから</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">二の腕だけ辛いかと思ったら</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">意外と足にきますね～。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">うん、楽しかったよ☆</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">夜もやりたかったんだけど</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">旦那試験勉強で</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">遅くまで起きてるから</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">フィギュアロビクス断念↓↓</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">昼間２回やるしかないか～</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">息子がそれを阻みそうだけど、、、</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">旦那の前じゃ恥ずかしくて</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">できないんですよ(´Д｀)</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">早く寝ろって言いたい。笑</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">試験終わるまでダメか。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">今ZIP!見てるんだけど</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">あたしもピンク男子すき～!!</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">うちの旦那もロンＴ持ってる。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">濃いピンクはいやだけど</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">薄いピンクのがすき。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">シャレオツよね～(´∀｀)←</span></div></div>
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<pubDate>Thu, 13 Oct 2011 07:21:35 +0900</pubDate>
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<title>６日目～はあ凹む</title>
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<![CDATA[ <div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">旦那めずらしく</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">祝日休みだったから</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">日月は出掛けて忙しくて</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">１回もできなかったよ、、、</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">完全に振り出しに戻ったね↓↓</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">昨日なんか息子さん</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">ご飯全然食べなくて</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">おでこ触って見たら熱くてさ</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">熱計ったら３８.５℃もあって</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">びっくりしたよ～w(°O°)w</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">だって普通に元気なんだもん。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">でも心配だし</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">フィギュアロビクスどころじゃなくて</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">やらなかったの。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">でも朝熱計ったら平熱だったし</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">よかったよかった♪</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">一体なんの熱だったんでしょ？</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">今日はとりあえず</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">DISC①全部と②を10分ぐらいだけ</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">続けてやっといた!!</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">②も全部やる予定だったんだけど</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">息子お昼寝から起きたから</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">途中で断念したよ(*_*)</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">１日目より汗が出ない、、、</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">気づかないうちに</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">手抜いたりしちゃってるのかな？</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">自分的にはキツいんだけども。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">今から本当は</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">もう１本やりたいんだけど</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">まじ眠くて無理かも～</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">瞼重すぎる～</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Tue, 11 Oct 2011 23:06:50 +0900</pubDate>
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<title>最悪だ～</title>
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<![CDATA[ <div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">昨日息子寝かしつけてたら</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">いつのまにか寝てしまっていた。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">フィギュアロビクスできなかったよ(;o;)</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">もー最悪、、、</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">２人目作る前に</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">絶対痩せたいんだよ～(´Д｀)</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">今日は旦那休みだし</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">打ちっぱなしから帰ってきたら</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">お買い物に出掛けちゃうから</span></div><div>&nbsp;</div><div><span style="font-size : x-small;">夜しかできないな。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">がんばりましょ。</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div>&nbsp;</div></div>
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<link>https://ameblo.jp/ponpomaru46/entry-11042558820.html</link>
<pubDate>Sun, 09 Oct 2011 12:06:00 +0900</pubDate>
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