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<title>ponponpappaのブログ</title>
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<description>不定期に思いついたことやつぶやきたいことを書いています。</description>
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<title>対人関係で嫌な思いをしても</title>
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<![CDATA[ 気にしないようにしてもつい起きた嫌な出来事を考えてしまう。<br><br>それって<br><br><br>仕方ないよね。<br><br>でも、考えて解決するなら考えたらいいけど<br><br>解決しないのに何のために考えるの？<br><br>自分いじめ、やめましょう。<br><br>つい考えそうになったら<br><br>自分が癒されることや幸せなこと<br>当たり前にみえて当たり前じゃないことに気づけるように<br><br><br>あ！気づくチャンスかも！<br>だって昨日は嫌な出来事がなかったんだもん。<br>昨日1日に感謝だー！<br><br>また平和な日が必ずくるよ。<br><br>このことに気づけて良かったね。
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<link>https://ameblo.jp/ponponpappa/entry-12710458539.html</link>
<pubDate>Mon, 15 Nov 2021 20:50:00 +0900</pubDate>
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<title>掃除</title>
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<![CDATA[ 毎日掃除したいけど、仕事終わりはクタクタでついつい億劫になってやらない。<br>結局土日に集中。<br><br>土日はスカッとするけど…でもなぁ、<br>と思いつつ平日が過ぎていく。<br><br>ホコリでは死なない、とは言うけれどキレイにした後の爽快感はたまらない。<br>が、体力には限界がある。<br><br>40代の頃も仕事から帰ってもピアノ練習する体力が欲しかった。<br>仕事に全力投球しすぎ？<br>聞こえはいいが単に体力がないだけかも。笑
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<link>https://ameblo.jp/ponponpappa/entry-12710176492.html</link>
<pubDate>Sun, 14 Nov 2021 18:39:00 +0900</pubDate>
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<title>効率の良い練習</title>
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<![CDATA[ 長年ピアノ練習はなんとなくやってきた。<br>が、それじゃダメだ。はやく曲を仕上げるためにググってみたら、<br>「目的をハッキリさせた練習」<br>がいいらしい。<br>1番ダメなのはただ漠然と最初から通して弾く、の繰り返し。ドキーッ！！笑<br><br>で、早速「目的」をハッキリさせた。<br>・弾けない箇所の部分練習<br>→どう弾けないのか分析＋解決法の試行錯誤<br>例）指使いを決めた方が弾きやすいのかどうか。<br>音符の流れに規則性はないか？<br><br>そのあと<br>→弾けるテンポから表記テンポになるまで<br>（無理しない、何日かに分けてもいい）<br><br>そのあと<br>・前日までやったところを始めから通す<br><br>こんな感じ。<br><br>ペダルを使わないつもりと使うていで弾く指使いはかなり相違がある。<br><br>なるほど目的をハッキリさせるとピアノの部屋も開けやすい。<br><br>うん、いいかも！！<br>
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<link>https://ameblo.jp/ponponpappa/entry-12709412294.html</link>
<pubDate>Wed, 10 Nov 2021 20:07:00 +0900</pubDate>
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<title>荒れない口紅発見！</title>
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<![CDATA[ やっと見つけた！！<br>つけても唇がヒリヒリしない口紅があった！<br>ヽ(´▽｀)/<br><br>ドクターシーラボ「ミネラルモイスチャールージュ」<br><br>タール色素不使用！<br>やっぱりタール色素アレルギーなのかなぁ。<br><br>色はローズピンクでつけたらかなり大人しめですぐ落ちてたような？（朝つけて昼に鏡を見なかった）<br><br>無いよりマシ！<br><br>明日は午後もつけてみよう。<br>ダメなやつは30分以内にヒリヒリ、ピリピリ、ブツブツかできるからすぐわかる。<br>多分大丈夫！<br><br>やれやれ。<br>
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<link>https://ameblo.jp/ponponpappa/entry-12709200674.html</link>
<pubDate>Tue, 09 Nov 2021 19:07:00 +0900</pubDate>
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<title>メイクブラシ</title>
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<![CDATA[ ファンデーションはずっと付属のスポンジかリキッドなら指でメイクしてきた。が、クリームファンデーションがどうにも厚付きになるためYouTubeやネットで調べて「歯ブラシ型」ブラシにした。<br><br>Yahooショッピングで600円くらい？<br>レビューもよく、キレイにメイクできてお気に入りだった。が、残念なことにブラシ部分がごそっと外れてしまった。<br><br>「安かろう良かろう」（？）だったのだ。<br>再購入も考えたがまた取れたらキリがないのでやめた。<br>今度はブラシの先が斜めにカットしてるやつをポチッとな。金額は2千円以上だった。→買う時はあらゆるサイトをググり、最安値を購入している（はず）がポチッとしたら全て忘れる私(-_-)<br><br>まだまだ欲しいメイク用品がてんこ盛りだが、必需品から買わなくちゃ。<br>ずっとランコムの美容液が欲しかったがあまりに月日が流れ過ぎてもういいかなと思いはじめている。<br><br>今日他にはタール色素不使用の口紅をポチッとした。<br>色付きリップでもやられる私の唇…<br>すっかり過保護な仕様になってしまった。<br>これも更年期○○のせいかなぁ？
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<link>https://ameblo.jp/ponponpappa/entry-12708757264.html</link>
<pubDate>Sun, 07 Nov 2021 17:05:00 +0900</pubDate>
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<title>ダメ出し</title>
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<![CDATA[ 大人のピアノレッスンは学生の頃とまるで違う。<br>私が習い始めたのは高1からだけど帰宅部だったため、社会人のように残業もなく今より体力もあり、<br>「クタクタで弾けない」状態が発生しにくい。<br><br>仕事で疲れ、なんとか時間を工面して練習してもレッスンでダメ出ししかされない状態が続くと、もう洞窟に隠れて二度とピアノは弾くまいと心に違うのだ。苦笑<br><br>何くそと思ったりできない。ただ悲しみに暮れる。<br>がんばった自分が全否定された気持ちになる。<br>がしかし！！<br>いいとも悪いとも言われないとこのままでいいのか迷う。<br><br>そもそも上達したいからダメ出しが必要で習ってる。<br>ただその言葉を選んでほしいと心から願う。<br>「ここは歌ってるように弾く」<br>→歌ってるつもりなんです！<br>「音をつなげて弾く」<br>→つなげてるつもりなんです！<br><br>ちょっとググると先生には大きく2パターンおられて、<br>1.感性で教える先生<br>2.理論で教える先生<br>らしい。もちろん2つがミックスした先生も。<br><br>悲しいかな感性が生徒と異なると言語が通じない。<br>前述の「歌って」「つなげて」で理解できない私のように。<br><br>修正点について具体的で理論的な練習方法をアドバイスしてほしい。<br>部分練習でよくやる「ゆっくり練習」もテンポはメトロノームの数字はいくつで毎日最低○回リピート。<br>次回レッスンまで絶対テンポあげちゃダメとか言ってもらえるとすごく気が楽になる。<br>（ついつい速く弾かなきゃ病が再発するので）<br><br>大人のピアノ再開組の練習は好きな曲ばかり弾ける（弾きこなしてるかは別にして。笑）本来は人生で1番充実した時間のはず。<br><br>「こんなはずじゃ…」と泣かなくてすみますように…
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<link>https://ameblo.jp/ponponpappa/entry-12708568140.html</link>
<pubDate>Sat, 06 Nov 2021 18:51:00 +0900</pubDate>
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<title>手荒れ</title>
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<![CDATA[ 昨年から続いてる手荒れ＝手湿疹<br>犯人は水仕事。<br>流しに洗い物を放置するのが苦手（見るたびに「洗ってくれよぉ〜」と訴えられてる気が…）なため、小まめに洗ってハイ！手湿疹の出来上がり！！<br><br>ところがゴム手袋完全防備でも手湿疹が頻繁に繰り返すようになった。<br><br>ひょっとしてアレルギー？<br><br>で、アレルギーでも大丈夫な手袋を買い（うっすい真冬は耐えられないやつ）治った。<br><br>が、真冬に手袋二重問題発生。<br>今でさえ手袋めんどいのに（密着性が高いため洗いやすいが脱着が一苦労）二重て…<br><br>やっぱりいるかな食洗機…<br>しかし、コンセントがない問題と置き場の計測の結果、今月発売のPanasonicの9万近いサイズしか選択肢が無い。<br><br>(￣▽￣;) (￣▽￣;) (￣▽￣;)<br><br>とりあえず黙ってシルク手袋（1,280円）をポチッとな。<br>薬も塗って、ハンドクリームも塗ってシルク手袋で一晩中ケアして、んでもってそれでもダメなら食洗機にしよう！！<br><br>欲しい食洗機について<br>自動給水は昔リビングが水浸しになったトラウマがあるので手動給水タイプ。（自動給水も工事すれば切り替えできる）<br>Panasonicから新発売だからこーゆー商品はマイナーチェンジした方が良くなるからあまり即買いしたくないんだなぁ…銭もかかるが…<br><br>無しでどこまでいけるか、がんばってみましょう！
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<link>https://ameblo.jp/ponponpappa/entry-12707625246.html</link>
<pubDate>Tue, 02 Nov 2021 06:38:00 +0900</pubDate>
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<title>8,000円のアイクリーム</title>
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<![CDATA[ <p>昨日、人生初の高額基礎化粧品を買った！</p><p>ランコムのアイクリーム。</p><p>すごいね、こんなちょっぴりでこのお値段、ということはもう効くしかない！笑</p><p><br></p><p>昨夜ドキドキしながらつけて就寝。</p><p>が、夜中目が覚め1時から4時ぐらいまで眠れず…(T . T)</p><p>朝はクマが予想通りすごかったがアイクリームの効果（もう？）なのか、いつもカサカサしたクマの肌がしっとりしてる。</p><p><br></p><p>不思議な状態。</p><p><br></p><p>化粧水とかもずっとオールインワン派だったのをズタボロ肌脱却のため、化粧水や美容液シリーズを復活した。</p><p>といってもお初のシリーズ、アテニアのスノー。</p><p>美白とシワ対策。</p><p><br></p><p>メイクはタンイドルのファンデーションの試供品をいただけたのでそれにしたら…</p><p><br></p><p>あらまぁ！！ビックリ仰天！</p><p>クマはかなり薄くなってシミや肝斑もよくみないとわからない！</p><p>やっぱりいい！タンイドル<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>美容部員さんはタンイドルは私には保湿が足りないから1番上のランクのファンデーションを勧められた。が、…私には続かないお値段。(￣▽￣;)</p><p>でも保湿がしっかりしたベースを使えば大丈夫かも、と。</p><p>大丈夫にしてみよう。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"></p><p>ポール&amp;ジョーがよさげだなぁ。</p><p><br></p><p>タンイドルも買うのは今のファンデーション が終わったら。先日詰替をセットしたとこなんだもん。</p><p>在宅のうちに使い切ろー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br></p><p><br></p><p>あ、コンシーラーはまさかのハウスオブローゼ。</p><p>スティックタイプが1番いいとは！</p><p><br></p><p>ハウスオブローゼにメイク商品があるなんて全く知らなかった。</p><p>店員さん、すごく親切で悩みをわかってくださって嬉しかったなぁ。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></p><p>いっぱい欲しい商品もできた。</p><p><br></p><p>楽しみ〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/ponponpappa/entry-12701843154.html</link>
<pubDate>Mon, 04 Oct 2021 19:46:32 +0900</pubDate>
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<title>茶クマ、肝斑、シミ</title>
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<![CDATA[ <p>若い頃はメイクは5分。</p><p>パックにもアイライナーにも興味なし。</p><p><br></p><p>が、50代になるとメイクを5分で終わると顔がまだら（クマや肝斑）でひどい顔のまま愕然とする。涙</p><p><br></p><p>仕方なくコンシーラーをアレコレ買ってみた。</p><p>これは隠れない、これは色浮きする。</p><p>（￣ﾍ￣）ｳｰﾝ<br></p><p><br></p><p>コンシーラーを買う時頼りになるのが口コミ。</p><p>ググるとプチプラ？デパコス？</p><p>何ですかそれ？</p><p><br></p><p>プチプラ＝プチプライス＝値段が安いのもの</p><p>デパコス＝デパートコスメ＝デパートでブースがあるいいお値段のもの</p><p><br></p><p>らしい。</p><p><br></p><p>メイクは合う合わないが激しいからもちろんプチプラで。</p><p>YouTubeも同じ世代じゃないと参考にならない。</p><p>（肝斑がない人に「効く」と言われても疑心暗鬼。笑）</p><p><br></p><p>が、YouTubeにアップされる人はメイク上手。</p><p>製品は同じでもつける部位が違うと役に立たない。（立て方がわからない）</p><p><br></p><p>下地なんて買ったことない。</p><p>最後につけるらしいパウダーも。</p><p><br></p><p>いるの？</p><p>茶クマや肝斑が消えたりメイクが崩れにくいなら揃えていきたい。</p><p><br></p><p>ランコムのなんちゃらっていうリキッドファンデーション が噂によるといいらしい。</p><p>が、6千円以上。</p><p>失敗できない！！</p><p>（調べた。w<br></p><h1 data-feature-name="title" data-template-name="title" class="a-size-small a-color-secondary a-text-normal" style="box-sizing: border-box; padding: 0px; margin: 0px; font-family: &quot;Hiragino Kaku Gothic ProN&quot;, &quot;Hiragino Sans&quot;, Meiryo, sans-serif; font-weight: 400 !important; font-size: 1.3rem !important; line-height: 1.4 !important; color: rgb(86, 89, 89) !important;"><span id="title" class="a-size-small" style="box-sizing: border-box; padding-bottom: 0px; font-size: 1.3rem !important; line-height: 1.4 !important;">タンイドル ウルトラ ウェア リキッド ）</span></h1><p><br></p><p>雑誌の付録に試供品が付いてると知り、ギリゲットした。（付いてるのは10月号付録で11月号発売日が今日だったためAmazonにも電子書籍しかなかった）</p><p>セブンイレブンのネット通販サイトでお取り寄せできた！明日お店に届くから取りに行くのだ。</p><p>良かった！</p><p><br></p><p>ちなみに今使ってるのはミシャのプロカバー。</p><p>https://www.amazon.co.jp/ミシャ-クッション-ファンデーション-プロカバー-No-23/dp/B07G4FYKDF/ref=mp_s_a_1_2?crid=1BBJ5O0CIQWMB&amp;dchild=1&amp;keywords=ミシャクッションファンデーション&amp;qid=1632133503&amp;sprefix=ミシャ&amp;sr=8-2<br></p><p><br></p><p>口コミが良くて買った。完全には茶クマも肝斑も消えない。薄くはなるがかなりマット（濃い）な仕上がり。</p><p>ツヤが欲しい…(￣▽￣;)</p><p><br></p><p>在住ワークで外出はほとんど無い上に、外出してもマスクしてる。必要ないって？</p><p>いいの！</p><p>今のうちにメイク上手になれるチャンス！笑</p><p><br></p><p>ただマズイのが唇のコンディション。</p><p>リップは相変わらず荒れてたが、最近調子がいいので昨日色付きリップつけたら見事に唇が腫れた…</p><p>皮膚科に行くべきだがコロナが怖くて昨年から行けずじまい。</p><p><br></p><p>マスクが取れる世の中になったら病院行こう。</p><p>口紅の成分アレルギーだから特定が難しいだろうけど。</p>
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<link>https://ameblo.jp/ponponpappa/entry-12699099985.html</link>
<pubDate>Mon, 20 Sep 2021 19:39:03 +0900</pubDate>
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<title>今日もお疲れ様</title>
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<![CDATA[ なぜ毎日こんなに忙しいのだろう？(￣▽￣;)<br><br>今日もがんばってお仕事しました。<br><br>最近ミスがチラホラ出てきた。いかん！いかん！<br><br>業務は次から次へとドンドン増えてかなり息切れ状態…<br><br>今週もあと2日、正確に！を心がけてがんばろう。<br>あ、忘れちゃいけない。「楽しむこと」<br><br>「はたらく」って「はた」を「楽にする」って語源らしいけど、当人が辛いだけじゃ全く意味がない。<br><br>丁寧に。楽しんで。<br>たった一度の人生だもの。<br>
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<link>https://ameblo.jp/ponponpappa/entry-12690345331.html</link>
<pubDate>Wed, 04 Aug 2021 18:29:00 +0900</pubDate>
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