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<title>ポンタのお散歩</title>
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<description>ポンタ・・・・実家にいる愛犬ポメラニアン♂</description>
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<title>レモン</title>
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<![CDATA[ <p>国産レモンをゲットしたので</p><br><br><p>お砂糖に漬けて</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140217/20/ponta0214/3f/6c/j/o0800060112849738376.jpg"><img border="0" alt="1000085.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140217/20/ponta0214/3f/6c/j/t02200165_0800060112849738376.jpg" width="220" height="165"></a><br></p><br><br><p>レモンスカッシュ<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140217/20/ponta0214/62/b3/j/o0800060112849738373.jpg"><img border="0" alt="1000095.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140217/20/ponta0214/62/b3/j/t02200165_0800060112849738373.jpg" width="220" height="165"></a><br></p><br><p>妊娠してから炭酸が美味しくてたまらない(^▽^;)</p><br><br><p>でもお腹が冷えるのは心配なので</p><br><br><p>暖かいお茶と飲むという・・・・<img alt="お茶" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/067.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>今日はお湯で割ってホットレモネードにしました<img alt="コーヒー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>あ～はまりそう(・ω・)/<br></p>
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<pubDate>Mon, 17 Feb 2014 20:19:29 +0900</pubDate>
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<title>今年は</title>
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<![CDATA[ ティラミス作りました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140214/22/ponta0214/dc/2c/j/o0640064012846491796.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140214/22/ponta0214/dc/2c/j/o0640064012846491796.jpg" width="400" height="400"></a><br><br><br><br>お腹が重たい～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる">
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<pubDate>Fri, 14 Feb 2014 22:25:00 +0900</pubDate>
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<title>お料理教室</title>
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<![CDATA[ <p>区の両親学級でマタニティクッキングの案内があり、昨日参加してきました<img alt="ナイフとフォーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>4品ほど教えてもらい、今夜は何品か復習の為作りました<img alt="クマ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/018.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>こんな感じ～</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131203/19/ponta0214/b2/d8/j/o0680090412769376880.jpg"><img border="0" alt="ポンタのお散歩-2013-12-03_19.38.51.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131203/19/ponta0214/b2/d8/j/t02200292_0680090412769376880.jpg" width="220" height="292"></a> <br></p><p>今日はこちらにヒレ肉を買ってあったのでヒレかつと白菜と小松菜のお味噌汁を出しました<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>習ったお料理は低カロリー高タンパク質カルシウム鉄分多めの妊婦にぴったりのお料理でした<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>どれも簡単だったし、グループに1人先生がついてお出汁の上手なとりかたや</p><br><br><p>ちょっとしたアドバイスをくれたりして参加して良かったと思いました(^ε^)♪</p><br><br><p>しかも参加費は材料費の300円だけ<img alt="ラブラブ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>また参加したいな～お料理上手になりたい<img alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>今日は日課となっている<img alt="ﾜﾗ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yoshie0616/2934257.gif">お昼寝をしようとおもったんだけど</p><br><br><p>お腹の姫ちゃま（仮）に抵抗されて寝られなかった・・・・・胎動が激しい1日でした<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>元気で何より(・ω・)/</p><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 03 Dec 2013 19:41:59 +0900</pubDate>
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<title>性別は・・・</title>
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<![CDATA[ <p>先週、母と弟と長野県へ行ってきました<img alt="リンゴ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/080.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>特急電車に乗ってほのぼの旅行～<img alt="もみじ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/312.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>寒かったけど楽しかったな～しばらくはゆっくり温泉とか行けないだろうから、行けて良かった<img alt="晴れ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" width="16" height="16"></p><br><br><br><p>さて、早いもので妊娠7ヵ月目に突入いたしました！</p><br><br><p>早くご対面したいような、ずっとこのまま一心同体でいたいような<img alt="ヒヨコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>検診では可愛いおててを見せてくれました<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131129/17/ponta0214/56/69/j/o0800045012764838286.jpg"><img style="HEIGHT: 120px; WIDTH: 189px" border="0" alt="ポンタのお散歩-20131129_165812.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131129/17/ponta0214/56/69/j/t02200124_0800045012764838286.jpg" width="189" height="120"></a><br></p><p>右手かな～<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16">可愛くてたまらない～<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>性別ですが、まだまだ確定ではないものの、お股には何も見えなくて</p><br><p>今回は<img alt="女の子" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/158.gif" width="16" height="16">女の子かな～とのこと<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>また次回のお楽しみにしておきましょう(・∀・)</p><br><br><p>今夜はぶりの照り焼きです～<img alt="魚" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuwyuw/2526404.gif"></p><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 29 Nov 2013 17:12:59 +0900</pubDate>
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<title>はしゃぐ</title>
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<![CDATA[ <p>先日、ずーっと行きたかったパンケーキのお店「bills」へ行ってきました<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131118/16/ponta0214/66/03/j/o0360064012753271364.jpg"><img border="0" alt="ポンタのお散歩-2013-11-18_16.22.03.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131118/16/ponta0214/66/03/j/t02200391_0360064012753271364.jpg" width="220" height="391"></a><br></p><br><p>午後3時前のザ・ティータイムだったけど、平日だったのもあるのか</p><br><p>10分も待たずに店内へ～<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><br><p>良かった～！長時間並ぶことが今は一番きついから。。。</p><br><br><br><p>せっかくだから・・・・・</p><br><p>スクランブルエッグと～<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131118/16/ponta0214/ec/07/j/o0360064012753271370.jpg"><img border="0" alt="ポンタのお散歩-2013-11-18_16.29.49.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131118/16/ponta0214/ec/07/j/t02200391_0360064012753271370.jpg" width="220" height="391"></a><br></p><br><br><p>パンケーキを2種類、シェア～<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131118/16/ponta0214/c8/c1/j/o0360064012753271366.jpg"><img border="0" alt="ポンタのお散歩-2013-11-18_16.28.41.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131118/16/ponta0214/c8/c1/j/t02200391_0360064012753271366.jpg" width="220" height="391"></a><br></p><br><p>コーヒーも頼んで～<img alt="コーヒー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif" width="16" height="16"></p><br><p>2人で\5.000という。。。。リッチなティータイムとなりましたとさ<img alt="クラッカー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>美味しいか、美味しくないか・・・・それは食べてからのお楽しみということで(笑)</p><br><br><p>とにかく、ベビーが産まれる前に行けて良かった(￣▽+￣*)</p><br><br><br><p>あ～よこはま最高～<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"></p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131118/16/ponta0214/f3/c1/j/o0480064012753276428.jpg"><img border="0" alt="ポンタのお散歩-2013-11-18_16.39.22.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131118/16/ponta0214/f3/c1/j/t02200293_0480064012753276428.jpg" width="220" height="293"></a><br></p><br><p>はしゃぐ妊婦<img alt="妊婦ちゃん" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/ayaope/3837267.gif">イェイイェイ<img alt="やじるし" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ic/ichigochocorip/217411.gif"></p><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 18 Nov 2013 16:41:38 +0900</pubDate>
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<title>お腹</title>
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<![CDATA[ <p>はやいもので今週末には6カ月突入です(´∀｀)<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16"></p><br><p>日に日に、お腹が大きくなり、胎動もよりはっきりと<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>今週、4週間ぶりの検診があるけど</p><br><br><p>まだ怖くて体重計に乗れてない・・・・・。</p><br><br><p>ちょっと食べすぎている今日この頃。。。。</p><br><br><p>気をつけないと！</p><br><br><p>さてさて今朝のお腹です～<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16">パジャマですが<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></p><br><br><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131028/09/ponta0214/8a/08/j/o0480048012730540864.jpg"><img border="0" alt="ポンタのお散歩-2013-10-28_09.46.33.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131028/09/ponta0214/8a/08/j/t02200220_0480048012730540864.jpg" width="220" height="220"></a><br></p><br><p>お腹のふくらみは個人差があるって聞いたけど</p><br><p>どうなのかな？</p><br><p>食べ過ぎかな。。。。</p><br><br><p>私、166ｃｍ、旦那くん、184ｃｍ<img alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16" height="16"></p><br><p>小さくはないだろうと思われる我が子<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>ちなみに旦那くんは3995グラムで産まれたそうで・・・・・・(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)</p><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 28 Oct 2013 10:06:35 +0900</pubDate>
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<title>カフェインレス</title>
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<![CDATA[ <p>妊娠してからカフェインは極力避けていました。。。。</p><br><br><p>口にするとしても一日一杯。できるだけ薄めて(・∀・)</p><br><br><p>夏の間は、ずーっと常温の麦茶☆</p><br><br><p>最近は暖かいものが飲みたくて、無印のノンカフェインティーを買ったり。。。</p><br><br><p>探すと色々あるんだな～と初めて知りました('-^*)/</p><br><br><p>中でもお気に入りなのが、ノンカフェインではないものの</p><br><br><p>こちらの</p><br><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131028/09/ponta0214/ff/a3/j/o0480048012730540865.jpg"><img border="0" alt="ポンタのお散歩-2013-10-28_09.48.14.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131028/09/ponta0214/ff/a3/j/t02200220_0480048012730540865.jpg" width="220" height="220"></a><br></p><br><p>ネスカフェカフェインレスコーヒー☆97％カフェインカット☆</p><br><br><p>にハチミツと牛乳を入れて温めて飲むのが大好き！</p><br><br><p>カフェインレスとは思えないほど美味しい。</p><br><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131028/09/ponta0214/38/23/j/o0360064012730540860.jpg"><img border="0" alt="ポンタのお散歩-2013-10-28_09.50.28.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131028/09/ponta0214/38/23/j/t02200391_0360064012730540860.jpg" width="220" height="391"></a><br></p><br><br><p>今朝もいただきました(￣▽+￣*)</p><br><p>まだまだ長い妊婦生活、あまり神経質にならないように過ごしていきたいな<img alt="ハロウィン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/101.gif" width="16" height="16"></p><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 28 Oct 2013 09:52:11 +0900</pubDate>
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<title>お勉強★</title>
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<![CDATA[ <font size="3">今日は、産院で行われるペアレンツクラス１回目</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br><br><font size="3">旦那くんも参加です！</font><br><br><br><font size="3">私は楽しみで仕方ない～(≧▽≦)</font><br><br><br><font size="3">しっかりお勉強してきます</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/101.gif" alt="ハロウィン"><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131019/12/ponta0214/d2/42/j/o0360064012721025959.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131019/12/ponta0214/d2/42/j/o0360064012721025959.jpg" width="300" height="533"></a><br><br><font size="3">↑持ち物</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br><br>
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<pubDate>Sat, 19 Oct 2013 12:33:00 +0900</pubDate>
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<title>ポコっとグルっと</title>
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<![CDATA[ 今日、はっきりと胎動を感じることができました(^-^)<br><br><br>少し前からコレかなぁ…気のせいかな。という感覚はあったものの確信がもてないでいました(._.)<br><br><br>助産師さんにもそろそろ感じると思うよ～と言われてたので良かった！<br>ただでさえ、すでに愛しい我が子なのに更に愛しく思えました(笑)親バカ( ￣▽￣)<br><br><br>てなわけで、本日<br>2013年10月8日★胎動記念日★<br>となりました！<br><br>昨日は何故か夜中の３時に眼が覚めてしまったので今夜はもう寝たいと思います～おやすみなさい♪<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131008/21/ponta0214/af/0c/j/o0800142212710002238.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131008/21/ponta0214/af/0c/j/o0800142212710002238.jpg"></a><br><br>お気に入りの母子手帳ケース(*´∀｀)<br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 08 Oct 2013 21:47:58 +0900</pubDate>
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<title>ピーマン</title>
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<![CDATA[ <p>義母から送られてきた、家庭菜園のピーマン<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131007/09/ponta0214/87/0c/j/o0480048012708278098.jpg"><img border="0" alt="ポンタのお散歩-2013-10-07_09.35.17.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131007/09/ponta0214/87/0c/j/t02200220_0480048012708278098.jpg" width="220" height="220"></a><br></p><br><p>小ぶりだけど、肉厚で美味しい<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>赤いのは、緑のが急に赤くなったらしい・・・・・・(｡・д・｡)</p><br><br><p>昨日は天ぷら☆今夜はチンジャオロースに使おう<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>ピーマンと一緒に</p><br><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131007/09/ponta0214/a1/33/j/o0480027012708278099.jpg"><img border="0" alt="ポンタのお散歩-2013-10-07_09.34.21.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131007/09/ponta0214/a1/33/j/t02200124_0480027012708278099.jpg" width="220" height="124"></a><br></p><br><p>腹帯<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"><img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"><img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"></p><br><br><br><p>来週、戌の日なので<img alt="わんわん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/003.gif" width="16" height="16"></p><br><p>お義母さんありがとう～ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ</p><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 07 Oct 2013 09:37:43 +0900</pubDate>
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