poohaaaaさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/poohaaaa/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja p(^^)q
今日はちょっと食べ過ぎましたぁ…poohaaaaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-dd353cf03fd2a7580f7bee3eef49cca4.gif
生理前だからかな～暴飲暴食が目立ちますpoohaaaaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-8e9c9dfdd96dd5fa9b961ad219da34fe.gif
 
 
 
 
そいや、今日ポルノのエントリーが完了しましたぉpoohaaaaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010680510162.gif
 
 
31日ほんま席はどこでもえぇから当たってほしいpoohaaaaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010596559299.gifpoohaaaaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010596559299.gif
 
当落確認が楽しみだぁpoohaaaaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-8bee85d07bf8d43a53b04da19f8e8efd.gif
 
 
 
 
あと今日職場でクリスマスケーキpoohaaaaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-bb1e077ed08b79a333bcb9a3bd98a8b0.gifの斡旋の回覧回ってきた!!
あと２ヵ月もないのに…今年は一人で過ごすのかなpoohaaaaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-0da753c335080958bfd66a66e7ab1941.gif私寂しいっすpoohaaaaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010645687167.gif
誰かおらんかなぁ……poohaaaaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-30e98f7b43bd274772f98a0c9bb7c83a.gif
]]> https://ameblo.jp/poohaaaa/entry-10697521502.html Fri, 05 Nov 2010 00:46:27 +0900 ブログネタ 髪の毛伸ばしたい？切りたい？ブログネタ：髪の毛伸ばしたい？切りたい？ 参加中






あきません｡
もうRec断念してます｡｡｡
ほんま三日坊主やわー｡



そんなことより､
髪の毛ね｡

うん｡


３月に切って８月に切ったんやけど､
８月に切ったときは友達に｢見た目中学生でもいけるわ｣　
って言われまして…

ちょっと凹みました…


免許証の写真とかみてたら髪ばり長いし…
戻りたーい!!
巻髪とかも久々にしたくなったしさー

ショートすぎて､昔の長さに戻るまで３年くらいかかりそう｡



早くのびろーー(－＿－メ)


]]> https://ameblo.jp/poohaaaa/entry-10696450606.html Wed, 03 Nov 2010 23:22:16 +0900 ★Rec★ ﾊﾟﾝ1


昼食
おにぎり1


夕食
豚ｶﾂ
野菜
ご飯少なめ1
味噌汁1


間食
ﾁｮｺ多め
ﾘｱﾙｺﾞｰﾙﾄﾞ1/2本
はっさく大福1



食べ過ぎたー!!
でも体重減ってたー(笑) ]]> https://ameblo.jp/poohaaaa/entry-10687727005.html Mon, 25 Oct 2010 23:56:44 +0900 ☆Rec☆ ドライブがてら小旅行楽しかったー!!
やぱ運転好きだな｡

そんなこんなで､ちょっと昼は食べ過ぎましたわ｡



朝食
ﾐﾆﾊﾟﾝ1個
コーヒー1杯


昼食
15時過ぎだったけど…
お好み焼き
そば入りモチﾄｯﾋﾟﾝｸﾞだったからがっつりだった…


夕食
ﾅｼ


間食
はっさく大福1個
コーヒー1杯



そんな感じで
明日からまた一週間頑張らなあきませんな｡ ]]> https://ameblo.jp/poohaaaa/entry-10686783613.html Sun, 24 Oct 2010 23:51:03 +0900 ☆Rec☆
腸炎だそうで｡

先生に

症状が出始める前に､生焼けの鳥肉食べませんでしたか??

って聞かれ……

あ｡
先週の土曜日に焼き鳥屋に行ったわ｡｡｡

ﾋﾞﾝｺﾞｰ☆☆☆

ｽﾄﾚｽなんかぢゃなく､鳥にあたったんだわ｡

先生､鳥肉ってゆうﾋﾟﾝﾎﾟｲﾝﾄすげーなー
…と感心しながら今日のRec｡

今日は腹痛あんまなかったんでついつい食べ過ぎてしまいました…｡
反省｡


朝食
ﾊﾟﾝ1口


昼食
お汁もん1杯
豆ご飯1杯少なめ


夕食
餃子4個
ほうれん草おひたし
ご飯1杯少なめ


間食
たこ焼き2個
大判焼1個
ﾒﾛﾝｿｰﾀﾞ1杯




明日は小旅行なので体調整えてはよ寝なあきませんな!! ]]> https://ameblo.jp/poohaaaa/entry-10685546774.html Sat, 23 Oct 2010 20:54:24 +0900 ☆Rec10/21と10/22☆

だから10/21のRecもしとく｡
10/21
朝食
ﾐﾆﾊﾟﾝ1個
緑茶


昼食
ﾅｼ


夕食
ｼﾞｮｲﾌﾙ雑炊
ﾄﾞﾘﾝｸﾊﾞｰ3杯




10/22
朝食
ﾐﾆﾊﾟﾝ1個
緑茶


昼食
あんﾊﾟﾝ1個
緑茶


夕食
ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ
ご飯少なめ
緑茶


間食
ｱｲｽ1個
ｴﾝｾﾞﾙﾊﾟｲ1個





やっぱ腹痛はあいかわらずだけど､少しずつ腹痛になる回数が減ってきたような｡

とりま明日病院行ってきます｡



]]> https://ameblo.jp/poohaaaa/entry-10684740092.html Fri, 22 Oct 2010 22:52:52 +0900 ☆Rec3☆

しかも帰宅してからもお腹下しっぱなしだからしんどかったす｡




朝食

ﾐﾆﾊﾟﾝ1個
緑茶


昼食

ﾅｼ


夕食

にぎり寿司6ｶﾝ
緑茶


間食

ｴﾝｾﾞﾙﾊﾟｲ1個
ﾘｱﾙｺﾞｰﾙﾄﾞ1/2ﾋﾞﾝ



食べる量が極端に減ってるので体重も1㌔減☆ ]]> https://ameblo.jp/poohaaaa/entry-10682971216.html Wed, 20 Oct 2010 23:59:37 +0900 ☆Rec☆ とにかく身体がだるい……



朝食

ﾐﾆﾊﾟﾝ　1個
緑茶


昼食

ﾊﾟﾝ　1個
緑茶


夕食

雑炊　1杯
緑茶



明日もこんなしんどいんかな……

半身浴もできんし､運動とか言うてる場合ちゃうなしょぼん
]]> https://ameblo.jp/poohaaaa/entry-10681753889.html Tue, 19 Oct 2010 21:40:56 +0900 ☆Rec☆
ﾐﾆｸﾛﾜｯｻﾝ　1個
緑茶


昼食

ﾁｮｺﾊﾟﾝ　1個
緑茶


夕食

ﾊﾔｼﾗｲｽ
明太ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ

ﾐﾆﾊﾟﾝ　1個
ｺｰﾋｰ



とりあえずこんなもんかしら｡
ｶﾛﾘｰとか計算すんの無理だからｱﾊﾞｳﾄにでも食べたもの書いてみます｡


運動もしなあかんなパンチ！ ]]> https://ameblo.jp/poohaaaa/entry-10680962011.html Mon, 18 Oct 2010 22:55:44 +0900 始めました｡

だからレーコーディングダイエット的なことをしてみよかと｡


いつまで続くか､効果はあるのか､さっぱりわかりませぬがやるだけやってみまふ｡ ]]> https://ameblo.jp/poohaaaa/entry-10680798030.html Mon, 18 Oct 2010 20:54:43 +0900