https://ameblo.jp/poohpossible/ 日々進化していく。新しい事にチャレンジ ja こんにちはー

今日の体重、60.7(-1.0㎏)
身長は155㎝
ほんとにデブなんです…

いつも夜ご飯にアイスとかお菓子とか食いよったけん
昨日は食べんやったら1㎏減った。笑
普段が食い過ぎなんやけどね(｡-_-｡)

でも運動した後の甘い物は辞められないんだよね～
でもこれからも気をつけて平日は食べんようにしよ！
うちは休日の昼間にお菓子とかアイスとかめっちゃ食べるんよね
午後3～6時の間は食べても安心時間♡

やっぱ夜は良くないよな～

自分と格闘しながらやってます♪
でもストレスはあんまりないから自分に合ったダイエットしとると思う

まだ言ってない事もしよるんけどね

やっぱり色んな人の話を聞くと勉強になるな
人のマネをしてもそんなに続かない。
だってそれはその人自身になったダイエット法やもん。
やけん沢山の人の意見を聞いて、自分なりにアレンジしてストレスが溜まらないような方法を考える。
その時間もなんか楽しくてワクワクするんよね(^o^)

さーて、今日も一日がんばろー！





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/poohpossible/entry-11580388785.html Fri, 26 Jul 2013 12:20:50 +0900
さて書きますか

この日記はうちのダイエット日記になると思う。
今まで散々ダイエットに失敗してきた…
ずーーーっとデブのまんま生きてきたけん痩せていた頃が全くないんよね。泣

やけんネットで日記を書くことで、少しでも誰かに見られてるっち思うと頑張ろう！って思えるんよね(^-^)
やけんこのブログは自己満足のブログになると思うけど、了承ください♡
しかも日記は形に残るけん見直した時になんかもっと頑張ろうっち思えるんよね♪

うちは今スポーツしとるけん体ば引き締めたいんよね…
今までもずっと部活とか運動しとったけど、痩せたり太ったりの繰り返し…
でも自分で言うのもなんやけど、動けるデブやったっちゃんね。笑
やけんあんまりダイエットにも身が引き締まらんやったとかな～

けど、今は女性として綺麗になりたいし楽しく生きたいし、絶対痩せたら人生楽しくなると思うっちゃん！
やけん社会人になる前に体ばつくるんや！(^o^)

うちが決心した理由は亀田興毅さんのブログば見たけんなんよね
なんか同じスポーツをしとってから(競技は違うけど)うちと全然意識も違うし、体作りもすっごい頑張っとるし、心身供に尊敬する事ばっかりあったんよね
なんか自分が恥ずかしくなってさ…

やけん亀田さんば見習って、まずは体作りをやっていこう！って思ったんよ(^-^)

一ヶ月後には試合もあるし、一番大事な試合は年末にあるけん
長期的に焦らず気長にやっていこうって思っとる

とりあえず更新するたんび体重は記入してこーかなー
今んとこ3ヶ月で－3㎏…笑
スローペースすぎて笑える…(｡-_-｡)

まあやるか～！


自分に負けない自分になる。






iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/poohpossible/entry-11579479359.html Thu, 25 Jul 2013 00:12:32 +0900
今までブログとかしたことなかったけんチャレンジしようと思いました。

こうやって記録する事で何か残っていけたらいいな～っち思って始めました。

今は試しに書いてみただけやけん
また更新しまーす ]]> https://ameblo.jp/poohpossible/entry-11579173906.html Wed, 24 Jul 2013 15:46:19 +0900