可愛くおしゃれで病気知らずなばあばになるための健康日記 https://ameblo.jp/poojiruroko/ 薬から解放され病気知らずの将来に向けて日々いろんなことに挑戦しポジティブに送る気持ちを書いていこうと思ってます ja 早起き ラブラブ最近朝早く起きれるようになりましたラブラブ


以前は目覚めて時計を見ると10じ前後ガーン

お日様はもうだいぶ高くなっていました晴れ


でもここ2か月ぐらい前から遅くても8時前には行動できるようになりました


今朝は６時半に起きたので朝日に向かってちょっとウォーキング走る人などしてみました

お散歩中のわんわんわんわんにも会えて嬉しかったです音譜音譜

毎日続けられたらいいなあラブラブ

]]> https://ameblo.jp/poojiruroko/entry-11880547032.html Thu, 19 Jun 2014 09:36:14 +0900 毎日残業 担当部署が替わって何日か過ぎてもなかなか自分の思うように仕事がはかどらない


土日に発注　月曜休み　火曜から木曜にかけて商品品出し陳列　金曜休み　また土日　1週間あっという間に過ぎて自分のやりたいことがなかなかできなくてあせる


前担当がぐちゃぐちゃ陳列だったから手直しに時間費やしたいけど忙しくて少しずつしかはかどらない


発注するにも品出しするにもこうも陳列乱れてるとその作業にも支障あり


最近は少々イラつき気味　

でも・・・おおいにやりがいあり合格それにフォローしてくれる同僚達に感謝感謝ラブラブラブラブラブラブ

]]> https://ameblo.jp/poojiruroko/entry-11876088155.html Wed, 11 Jun 2014 13:35:52 +0900 美容院 私の髪の毛は生まれつきの天然


子供のころは男子にからかわれて泣いて帰ったこともあるくらいわたしにとっては当時はコンプレックスだったけど今はベリーショートにカットしていい具合のウェーブになってる音譜自分でも今のヘアースタイル超お気に入りラブラブ


同僚にも友人にも時に見ず知らずの方からも素敵ドキドキなヘアースタイルだねって褒めてもらったりもする（笑）


そんなときは照れながらカットが上手だから・・・と言う


すると美容院どこ行ってるの？って聞かれるから駅南のアモアさんって言って場所まできちんと教えてあげるけど・・・

行ったかどうかはわからない（笑）


いつもわたしの担当は店長のＯさん　カットはうまいしお話も楽しいし時間も短く言うことなし合格これからもずぅっと素敵にしてね音譜音譜音譜



]]> https://ameblo.jp/poojiruroko/entry-11874734196.html Mon, 09 Jun 2014 20:06:26 +0900 体重減った 友達の紹介であるサプリを飲み始めて2か月半くらいかな


血圧も今平常値になったし体力も出てきたしなんせ体重が3キロも減ったラブラブ超うれしい


今まではなんかがむしゃらに食欲旺盛で3度の食事以外にもおやつやら夜食やらと口にしてたのにあんまりがつつかなくなったしお菓子もそんなに欲しくないべーっだ！


毎日体重測るの楽しみになってきたドキドキドキドキドキドキ


来週血液検査の予定だからコレステロール値も下がってたらうれしいなぁ


体型もすっきりしたいけどまずは体の中からやせていきたいなあ音譜

]]> https://ameblo.jp/poojiruroko/entry-11873975815.html Sun, 08 Jun 2014 22:25:40 +0900 きょうは残業 最近担当が替わって慣れるまでなんやかややることいっぱいで忙しいです


定時では終わらなくて残業してきました合格


身体的には大変だけど自分が自分でやらないと気が済まない性格だから皆のフォローを受けながらきりいいとこまでやってきてすっきりしています


毎日勤める職場があるって幸せだなってつくづく感じた1日でしたラブラブ


あしたはまた今日の続きが待ってるから頑張ろうっと！！

]]> https://ameblo.jp/poojiruroko/entry-11873284120.html Sat, 07 Jun 2014 22:31:05 +0900 きょうはお休み 久しぶりに実家のばあばの所に行ってきました


去年米寿のお祝いをした彼女だけどまあ元気です


暇さえあれば近所の公園の草むしりが趣味です（笑）


彼女の母親も長生きして1週間寝込んでやすらかに逝きましたから彼女もそんな風に逝くのかなあ


嫁さんとはいまだ負けじと張り合ってるからなるべく嫁さんの手を煩わすことがなく逝ってくれることを願ってます


でもまだまだ先って感じだけどね　元気で長生きしてほしい




]]> https://ameblo.jp/poojiruroko/entry-11872176911.html Fri, 06 Jun 2014 14:35:16 +0900 ２人の孫 現在５０代半ば　私にはとっても可愛い孫が２人いますラブラブ

3歳の彼女と1歳のの彼は私に元気をくれます


3歳の彼女は発達障害がありますが今年の春から幼稚園に入園し毎日を楽しく過ごしているみたい


1歳の彼は最近車に興味が出てきたらしくやたらに外に出たがっているみたい

みたいっていうのは娘からの情報で県外に住むこの子たちとはそんなに会えてないんです汗寂しいなあ

今月下旬に会えるからがんばろっと！！

]]> https://ameblo.jp/poojiruroko/entry-11871169140.html Thu, 05 Jun 2014 11:22:42 +0900 久しぶりの和食
お友達が予約してくれてあったから待たされることもなくスムーズにお食事タイム

最近はどちらかというと洋が多かったから和食は珍しい


でもお刺身だめな私はちょっと品数減っちゃったけど結構お腹いっぱいで満足

食事のあとのおしゃべりで気持ちも満足 ]]> https://ameblo.jp/poojiruroko/entry-11870426426.html Wed, 04 Jun 2014 14:34:01 +0900 月１回恒例の水曜会のメンバーとランチ　
６人でランチだから話題は盛りだくさん
きょうはどんな話がとびだすのか楽しみ

ちょっとおしゃれもできて気持ちルンルン

家事をざっと片付けてたのしんできまあす ]]> https://ameblo.jp/poojiruroko/entry-11870121774.html Wed, 04 Jun 2014 09:41:22 +0900 日にちが変わる前に・・・と思ってたのに 今パソコンの前に座っていたのにみんなのブログに目をむけている間に日付けが変わってしまってちょっと焦ってしまいました


ついさっき友達との会話で気持ちの行き違いがあって久しぶりに泣いちゃいました



私のネガティブな部分がこの状況を作ってしまったのだと反省はしているけれどちょっと落ち込んでます


過去にすごく悲しいこと続きで泣いてばっかりいたから最近あんまり涙がでなくなっていたけど今夜は次々ながれてきて私の体の中にまだ涙が残っていたんだなって再確認できた感じ

]]> https://ameblo.jp/poojiruroko/entry-11869938093.html Wed, 04 Jun 2014 00:00:32 +0900