https://ameblo.jp/popeye106/ ブログの説明を入力します。 ja 午前中はクリアランスセールに行った後、勉強会へ。
昨日も勉強会へ。
勉強家だな-、おれ。
休み休みだけど、まずは3ヶ月やめないよ-。 ]]> https://ameblo.jp/popeye106/entry-11291828243.html Sun, 01 Jul 2012 21:39:13 +0900 それでもなんとかやっていきたいと思ってます。とりあえず、3日はクリアしたから、3週間、3ヶ月ですな。
思いの種をまいて、行動をかる。
行動の種をまいて、習慣をかる。
習慣の種をまいて、人格をかる。
人格の種をまいて、人生をかる。　　だったかな？
3ヶ月は少しくらい休んだとしても、そのままやめてしまわないで、続けていきたいと思います。
というのも、そう思える様になったのは、先日も書いたダイエットだね、やっぱり。とうとう今日は69kg台になったわ。昨年10月の83kgから考えたら、大進歩だね。大進歩って言葉あんのかな？これぞまさしく、思い→行動→習慣だったからね。日記もがんばって？がんばる必要もないけど、ま、思うままに書いていこっと。 ]]> https://ameblo.jp/popeye106/entry-11286887319.html Mon, 25 Jun 2012 21:47:11 +0900 現在は第三目標の70kgを切ること。ちなみにもともとの体重は84kg。
今日は今までで一番軽い70.4kgだった。早く70kgを切り、ご褒美のパソコンを買いたいよー。 ]]> https://ameblo.jp/popeye106/entry-11280931806.html Mon, 18 Jun 2012 20:25:56 +0900 朝から野球の予定が雨で中止。
朝から子供の塾のテストについて行きそのまま買い物へ。（ショッピングセンターからさらにアウトレットモールへ）。そのあとスンドゥブを食べて帰宅した。
家族と一緒にいるって楽しいね。

]]> https://ameblo.jp/popeye106/entry-11280155407.html Sun, 17 Jun 2012 21:54:10 +0900
　きっかけは、最近、日記を書こうかなーと思ってましたところ、今日久しぶりにあった高校時代の友達が日記代わりにブログを書いてると聞き、また自分のブログに有名人も来たりする時いて、「なんかおもしろそう！」と思い、書くことにしました。

　何書こうかなーと思ったけど、まずは最近、といっても8ヶ月前からのダイエットについてかな。8ヶ月で12kg痩せました！体脂肪率も23％→13％に落ちました。って、これ日記ちゃうな。ま、でもいいか。とりあえず体脂肪率1ケタまでがんばるぞー。

　毎日、すこしずつ書いていくことにしよう。
　今日はとりあえず、始めたことに意義あり！ ]]> https://ameblo.jp/popeye106/entry-11279309406.html Sat, 16 Jun 2012 22:49:44 +0900