いつもの歯科衛生士さんに

矯正始めたんですよね⁉️どうですか⁉️

とテンション高めに聞かれ

まずは見せびらかす（笑）

それから歯のチェックをしてもらったのですが

終わると裏に行き何やら相談事⁇

やっぱり器具が付いてるのであまり磨けていないそう

しっかり磨いてるつもりだけど…残念

矯正歯科でクリーニングはしてもらえるのか聞かれましたが、私が行っている所だと装置が外れてしまって付け替える所のみブラシみたいので磨かれて終わりな感じだと伝えると

歯科衛生士さん困り顔

話を聞くと、一般歯科と矯正歯科だとだいぶ考えも違うのか？その歯科衛生さんは矯正の事がわからないそうです。

ただ、矯正をした方がその後歯並びは綺麗になっても器具が付いていた所などが磨けていなく、虫歯になって虫歯の治療をする為に歯を削ると歯の寿命が縮まるのでそれはもったい無いと、、、

もし、今行っている矯正歯科でクリーニングが無いのであれば

今までは保険の使えるクリーニングだったけど、保険外のフッ素コーティングのトリートメントまでするのを勧められました

気になる値段はと言うと…10000円

高いかな…と思いつつ

でも3ヶ月に1回なら月3000円ちょい

そして結果虫歯になりにくいのであれば

せっかく綺麗にしてるのだもの

やってみよう‼️

歯科衛生士さんも矯正して、いつもクリーニングにも来て意識が高いなら

矯正して虫歯になったらもったい無いと言われたのもきっかけですが

そしてクリーニングスタート

まずは染め出しして汚れを見るので

唇にたっぷりワセリンを塗られ歯には染め出しの液を塗られ

軽く口をゆすぐと…

あら〜しっかり磨いて歯医者に来たつもりだけど紫色に

最近の汚れは紫で前から付いていたのは青になるそうで、一見磨けている様な感じでも歯の隙間と歯の付け根の所に特に色が

歯ブラシ以外に何で磨いているのか聞かれたので、ワンタフトブラシと歯間ブラシと伝えると

歯間ブラシはあまりお勧めしませんよ〜

と言われました

なぜかと言うと、ブラックトライアングルになる原因の１つだそう

なので歯間ブラシよりフロスが良いと言っていました

ただ、食べ物がすごく詰まると伝えると

見える所だけでもフロスに変えてブラックトライアングル防止した方が良いと提案してくれました

なーんて話をしながら最後にフッ素コーティングのトリートメントをしてもらい

クリーニング修理✨

鏡見るとなんかいつもよりツルツル

これはフッ素コーティングのおかげなのだそうです！

これを長持ちさせる為には毎日の歯磨き粉も大事だと言われ

つい買っちゃいました（笑）

この歯科衛生士さん話が上手‼️

ついつい買ってしまった

1本2800円だけど、大きさもある程度大きいのでたくさん使えそう！

こんなのです

どんな感じなのか使ってみるのが楽しみ

矯正歯科の事はまた次で

まず、その前に左下の奥が当たって痛いと伝えました

見てもらうと、左下の3番の歯には隙間があまり無いため仮の装着が付けてあったのですが、隙間が出来てきたようでそれを付け替えるのと一緒に直してくれるとの事

なので左下のワイヤーを外してもらい、上の拡大装置を外してもらって器具を付けるところのお掃除をしてもらいました

 そして上も装着を付けてもらうと…

違和感はあるものの、拡大装置よりは楽私の個人的な意見ですが

ただ、1本だけ付けられなかった歯があり、それが左上の6番の歯

この歯はなんとほぼ銀歯のため、装置を付けると取れやすいので

後々、銀歯に穴を開けてそこに装置を付けるそうです

なので銀歯が取れやすくなるため、矯正が終わって半年くらいの間に銀歯を付け替えた方が良いと言われました…

表向きにはわからないのですが裏側は全部銀歯だし、歯として残ってる部分が、本当に少しなので後々この歯がどうなるのか心配です

なので、上の6、7番以外には全てワイヤーも通りました

そして上の八重歯を引っ張ってる為のパワーチェーンが上部の左右と前歯＋左2番にパワーチェーンがかけられ

まずは前歯を揃えるそうです

…がワイヤーを付け終って口を閉じてみると

…噛み合わない

しかも上の奥の装置に下の奥歯が当たる

そうすると装置が取れてしまうというという事で奥歯に高さを出してもらうと…

さらに噛み合わなく

前回下のワイヤー付けた時に食べ物は奥歯で噛むようにして下さいって言われたけど…

いや、絶対前歯使えない感じになりました

ちなみにこんな感じ

どうなることやら…

食べづらそう…

そしていつ噛み合うのか…

不安ですな…

ただ、左下の奥の様子がなんかおかしいな〜と思っていたのですが

実は器具が外れていたらしい

なのでそれを直してもらってその日は終了！

ブラケットを付ける前に裏側の掃除をしてもらい、装着されたのですが

私としては拡大装置よりはだいぶ楽な感じでした

装着してもらってからしばらくは痛みもなく

家に帰ってからご飯を

一応柔らかめの物をと思い

蒸しパン、コロッケ、スープを

この時までは全く痛くもなかったのです！

が‼︎

装着してから4時間くらいたった頃に

下の前歯に違和感が…

じわじわ痛みが…

その後、夕飯を食べる時にはけっこうな痛みに

でもゆっくりと奥歯で噛み砕けば何とか食べれました

早く痛みに慣れないかな〜

因みに装着した感じの写真

わかりにくいですが

って思っていたら裏側矯正器具をつける前のこのタイミングでした

そして指導と一緒に歯磨きセットも貰いました

歯ブラシは3種類

左から

・細めの歯ブラシ

・先端が尖ってる矯正器具をつけた時用の歯ブラシ

・一本一本の歯の間を磨くヘッドの小さい歯ブラシ

・歯間ブラシ

・鏡

・フロス通し

・フロス

・ワックス

・アフタッチ（貼るタイプの口内炎の薬）

こんなに沢山貰えるとは思っていなかったのでビックリ

歯磨き指導は歯の模型を使いながらでしたが、歯ブラシの持ち方から歯ブラシの当て方磨き方の手順など細かく教えてくれました

その時に新しい発見だったのが、前歯の裏側を磨く時は歯ブラシの上の角を使ってたのですが

それよりも下の角と方がフィットして良いそうですね

それからはそこも踏まえて気をつけて磨いてます

貰った道具の中に歯間ブラシが入ってはいたのですが

今まで歯間が狭く絶対に入らないと思って使ったことがなくどんな物か興味があり

どうやら私の歯間には大きいらしく、歯茎に擦れるためか血まみれに…

痛くは無いのですが歯茎には良くなさそうなので

一番小さいsssサイズを薬局で買いました！

貰った歯間ブラシはsサイズなのかな？

勿体無いのでsssサイズを使って歯間の詰まりが取れて余裕がある所に使ってみています！

これなら血まみれ事件にならない感じです

そして帰り際に歯のクリーニングについて聞いてみた所

ここの矯正時間ではやっていないそう

なので他の歯医者に行っていいと言われたので

次回はきっと裏側矯正器具を付けるので

先に歯のクリーニングをしに行き、矯正歯科へとハシゴをする予定

来週行って参ります♪

まずはどのくらい広がったか測ってもらうと…

上が1.5㎜、下が0.5㎜✨

左上の八重歯の隙間はかなりわかりやすくなりました

そして先生何やらしばらくいけるかな…ん〜とか言いながら考え中

って今日、裏側矯正の器具付けるの⁉️

心の準備全然出来てないよ〜

って思ってたら

次回には付けられるかも💡

という事

本日は調整して終わり

でも今回は前回よりいろんな場所を念入りに調整してた感じがします✨

次にはいよいよ裏側矯正矯正‼️

嬉しいような、不安なような…

でも拡大装置半年くらいって言ってたけど、早めに進めそうで良かった♪

今はこんな感じ

以前からのと比較すると…

だいぶ隙間が💦

でもこのくらいでどう並ばせてくのか…

ちょっと不思議

そして先生、まだ歯磨き指導してなかったよね❓

って今更⁉️って思ったけど（笑）

今日時間があれば衛生士さんにがやってくれると💡

時間はあったのでお願いしました

歯磨き指導はまた次で

受付をして、待っているとすぐに案内されました。

席は３席あるのですが、予約もいっぱいみたいで椅子に座って先生待ち

先生来るなり、どうでしたか？

と聞かれたので最近は右奥の舌の付け根が痛いとだけ伝えました。

たまーに歯が押されて動くからか❓

ミシミシってする時はありましたが、特に痛みは無く過ごしてました

が、3週間目くらいの時から舌がの奥の方が器具に当たるようになって痛みが

この時くらいから見た目でも分かるくらいに歯の隙間が出来ていたので、それで器具の形が変わったのかもしれません

なのでしばらく舌を動かさない時間があってから舌を動かすと痛みが

舌にも器具の跡がクッキリと

一番大変だったのは寝起き

寝ている時は舌を動かしてないのと、喉の渇きで一番大変でした

続いては食事

器具の形が変わったからか、噛むたびに舌の奥が器具に引っかかる

プラス器具の端に隙間が出来たからか❓前より格段に食べ物が詰まるように

まるで食べ物しまうポケットのようでした

食べたのに食べた気がしないような

でもそれもなんとか慣れて、快適とまではいかないですが普通に生活はできましたよ

で、本題

調整はと言うと

先生口の中を見るなり

なんだか幅を測る道具を出してきで

上と下を計測💡

そして…

下は0.1ミリ、上は0.2ミリの幅が広がっているとの事

ちょっと聞き流してたので、数字間違ってるかも

でも、数字で聞くとそれだけ⁉️って思っちゃいました

まだまだ先は長いようです

そして肝心な調整はと言うと

先生、ちょっと締めますね

と言いながら、器具の奥の方を上下左右をグイグイっと

少しキツくなりましたかね？と、先生一言

はいっ

と言うと…

…もしかしてこれで終わり❓

って感じで今回は終了

ものの5分程で終了でした

そして、クリーニングは今回も無かったので次回聞いてみよう

来月は前回のクリーニングからちょうど3カ月目なので、ちょうど良いはず💡

次回の調整はまた1カ月後！

どのくらい変わるのか楽しみ

ちなみに、調整後はこちら

器具付けた時と比べてみると一目瞭然

前日にいつも行っている歯医者さんで歯のお掃除をしてもらったので準備はバッチリ

まずは衛生士さんが前回付けていた青ゴムを外して今日器具を付ける所のお掃除

そして先生が拡大装置を付けてくれました！

まずは上からだったのですが、6番の歯を輪っか状で覆う感じになっててそれを左右押し込む感じで装着❗️

手で押し込むだけだとハマらないので何やら口に器具を入れられて、上下の6番の所にそれが当てられるので先生の合図で噛んで、噛む力ではめていく感じ

これは拡大装置を作る為の型取りの時もやったのですが

今回は左下の親知らず抜歯後で、まだ7番の歯が安定してなくて左は少し痛かったです

だからか少し左側はハマるのに時間がかかった気が

んで、上はめてから先生が何やら次の準備をしてて待ち時間があったので舌で器具を確認してみると…

何これ⁉️なんか思ってた感じと違ってワイヤーきになる‼️もっと上顎に沿ってると思ってたのに

とやや困惑…。

そして、輪っかの所に何やら薬が付いてるみたいで輪っかをはめた歯のところにスティックタイプの紫外線の様なのを当ててました

ジェルネイルでやる青い光みたいのが見えたのと、少し温かかったんです

そして、下顎へ❗️

下顎は右の一番奥の青ゴムが2日目には切れてしまっていたのですが、昨日まで一応はめたままにはしてました。

でも他に比べて少し狭いだろうな…

と思ってたら予感的中‼️

上顎は輪っかはめるとき痛くなかったのに、下顎の右下だけ押される感じで少し痛かった

でもはめる時だけで直ぐに慣れました

んで、下顎も同様に紫外線みたいの当てて固定したのですが

舌をあるべき位置に戻すと…

私大丈夫かな⁉️ってくらいの舌の位置の違和感

…これほんと、話せなさそう

その後、輪っかの出っ張りを直してくれて歯の噛み合わせを整えてくれましたが

喋れるかが心配…

そしてこの後に磨き方の指導あるのかな❓

と思ってたら今日はこれで終わり

あれ❓って思ったけど…

まぁ、まだ歯自体は磨きやすそうだから今回はないのかな❓

って思うことにしました。

んで、いつも行ってた歯医者さんで3ヶ月置きに歯のお掃除してもらってたのですが

昨日の衛生士さんに矯正をするから今後の掃除はどうしたら良いのか聞いたら

矯正歯科の衛生士さんに聞いてみてください！と言われたのに聞ける雰囲気じゃなくて聞けなかった…

まぁ、次回聞こう

受け付けで、次回の予約の時に初めてちゃんと喋ったけど

喋れない

これは今日から練習だ

そして今は舌の居場所を模索中…

非抜歯でやる為にこれをはめて、歯列を広げるそう

そして型取りは精密な物を取るからと、今回は矯正歯科の先生がやるそうです

たぶん裏側矯正の器具の型取りだからでしょうか

にしても、これが大変でした

最初に上側から型取りをしたのですが、型が取れるまで5分くらい時間を置くとの事

そしてその間鼻で呼吸をして欲しいと

私は鼻炎のため鼻呼吸に不安があり…

型をはめてから2分くらいはなんとか耐えてたのですが、ちょっと舌を動かした途端

舌の位置が悪かったためか、喉の奥に手を入れた時ように吐きそうに

吐きはしなかったですが咳をして耐えてたら助手の人が

直ぐにトレーを持ってきてくれて

姿勢の指示など対応してくれました

で、なんとか吐き気に耐えて

次は下側の型取り

この時は学習した後なので、少し下を向いて5分間待つことに

そして、下は唾液を口の中で耐えることができないためかトレーを最初から渡されて

唾液が出てきたらそのままトレーに落としてくださいと

そぅ、汚いですがだだタレでした

なんとか無事に型取りも終わったので

後は青ゴムをはめてもらって本日は終了です

青ゴムはめたのでこんな感じ

来週はいよいよ器具を装着します

楽しみなような、不安なような複雑な感じ

火曜日に痛み止めを買って

なるべく飲まないように我慢はしてたけど、結局2、3回は飲む感じに

寝る時は飲まないと痛みで眠れないし

そして何より傷口から苦味のある成分が出てくるのがすごく嫌でした

何だか臭いも気になるし

なのでまたネットで色々調べたところ、抜歯した所に汚れなどが溜まると苦味のある成分が出てくるそうです

でも縫われてるのでうがいしてもあんまりゆすげていない感じ

痛みが長く続くのも

おそらくそのせい？

それと、たくさん削ったり治療時間が長かったりすると痛みが続きやすいとのこと

歯医者さんに行って、まだ痛みがある事を伝えて診てもらいましたが

腫れても無いし、炎症もおこしてないそう

抜糸してもらった後に痛み止め出そうか？

と提案してくれましたが

昨日はなんとか飲まずに過ごせたので今回はもらいませんでした。

痛み止め飲んで胃に負担がかかるのも気になるし

下の親知らずを両方抜歯し終わったので、後は左上だけなのですが

前回の左下があまりにも痛みが続いたため

気が引ける

なので抜いた方が良いか聞いてみたところ

抜かなくても良いとは思うけどね〜

上だから下よりは楽だけど、埋まってるしそれなりに大変だよ！

との事

矯正の先生が抜いてというなら抜くけど、口腔外科の先生曰く矯正には影響なさそうだそうです！

抜かなくて良さそうならこちらもありがたい

なので、来週矯正歯科に行くので確認してみよう

そして3ヶ月に一度している歯のお掃除もしてなかったので、それを予約して本日は帰宅しました

ちなみにまだ左下は痛みというか、

なんだか違和感があります

でも歯じゃ無くて、喉？耳の奥が痛いのかな？まだよくわからないので経過を見ます