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<title>ポポのダイエット＆育児日記</title>
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<description>2007.7.12に男の子を出産。新米ママの育児奮闘を記録してます！　何気ない一日が王子の出現で、人生がガラリと変化★　　　　　天然の旦那さまと王子の３人のほのぼの日記(^3^)/</description>
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<title>おっと</title>
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<![CDATA[ 日にちがあいちった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m"><br><br><br><br>やっぱり続かないなぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br><br><br><br>自分でも嫌になる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br><br><br><br><br><br>今日のウエスト…<br><br>８０センチ<br><br>まだまだ先は長い…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"><br><br><br><br><br>今日の夕ご飯は少しヘルシーだったかな？<br><br>丸なすのグラタン(具は丸なす玉ねぎだけ)<br><br>秋刀魚のハンバーグ<br><br>あおさの味噌汁　<br><br>白米は抜いてみました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happyky/40340.gif"><br><br><br>明日のウエストは何センチかな？<br>
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<pubDate>Thu, 10 Sep 2009 22:28:14 +0900</pubDate>
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<title>いやいや…</title>
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<![CDATA[ 朝ごはん<br>パン<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/072.gif" alt="食パン" class="m">にじゃこ入り卵焼き豆腐の味噌(パンに味噌汁いける人)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ" class="m">と紅茶でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m">　　<br><br>ちゃんと食べちった<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090907/23/popofamily/93/0d/j/o0240042710249122405.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090907/23/popofamily/93/0d/j/t02200391_0240042710249122405.jpg" alt="ポポのダイエット＆育児日記-200909070720000.jpg"></a><br><br><br>昼ごはん<br>ママ友さんが遊びに来たので、冷蔵庫にあった冷やし中華を作りました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br>＆お土産のピザとおかし…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/325.gif" alt="ガーン" class="m"><br>お昼はガッツリいっていいのでよしとします<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/et/eternalwish/55109.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinetoputa/58620.gif"><br><br><br><br><br>夜ごはん<br>サーモンのムニエルにあおさのスープ、ごはんでした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif" alt="ニコニコ" class="m">　<br>今日は買い物に行けなかったので、あるもので…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m"><br><br><br><br>なかなか意志が弱い私…ダイエットって明日から明日からってなっちゃいますね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/145.gif" alt="シラー" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー" class="m">　<br><br>う<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/179.gif" alt="長音記号1" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/179.gif" alt="長音記号1" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/179.gif" alt="長音記号1" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！" class="m">気合いが足りなすぎだぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br><br>目指せ体重４７キロ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br><br>今日のウエスト…<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>８３センチでした<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/41147.gif"><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/popofamily/entry-10337899543.html</link>
<pubDate>Mon, 07 Sep 2009 23:35:48 +0900</pubDate>
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<title>よっしゃ</title>
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<![CDATA[ プログを書こう書こうと思いつつ、なかなか実行しませんでした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/145.gif" alt="シラー" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー" class="m"><br><br><br>気合いが足りねぇ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/179.gif" alt="長音記号1" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/179.gif" alt="長音記号1" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/179.gif" alt="長音記号1" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br><br><br><br><br>ダイエットをしようと試みるも……失敗(長続きしない)　ダメダメママです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/325.gif" alt="ガーン" class="m"><br><br><br><br><br><br>でも今日から本腰いれっつぉ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" alt="パンチ！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br><br><br><br>産後…<br><br><br>６キロ増えました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif" alt="ブタ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br><br>出産前の体系に戻るよう頑張るぞ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" alt="パンチ！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br><br><br><br>まずはじめに…食事制限から<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m">　　<br><br><br><br>テレビでやってたのを真似しまぁす<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"><br><br><br>朝<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/306.gif" alt="" class="m">控えめ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>昼<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/306.gif" alt="" class="m">ガッツリ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br><br>夜<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/306.gif" alt="" class="m">控えめ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br><br>明日は体のサイズ計ってみよ…怖い<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m">
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<pubDate>Mon, 07 Sep 2009 00:53:22 +0900</pubDate>
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