https://ameblo.jp/popookada/ タイトル変更しましたm(__)m ja
長い間、ブログを放置してました。
すみませんm(_ _)m

今で一度目の術後二年と9ヶ月ぐらいです。

やはり背中はだるくなることもありますが、悲観するほどではないので、自分ではもう心配ない状態だと思っています。
（気になるところはありますが、きりがないので。（笑））

昨年は、職場で３時間に一度こっそり横たわらなければならない状態でしたが、今年に入ってからは、一日もつようになりました。

現在の職場では大変お世話になったのですが、９月末で退職をして、10月からは違う職場へ移ることになりました。

当初は現在の上司と考えが合わないと愚痴を言っていましたが、今は感謝の気持ちでいっぱいです。
いろんなことを気づかせてくれる上司でした。

次の診察は11月頃です。
しばらくブログは止まったままだと思いますが、元気にしています。

これからしばらくの間、仕事に邁進しようと思っています。
やっぱり私は仕事が好きです(^_^)v ]]> https://ameblo.jp/popookada/entry-11914526288.html Sun, 24 Aug 2014 15:25:32 +0900
今年の３月から４月にかけて咳が止まらず悩んでいましたが、５月に入ってピタッと止まりました。

夏は良好だったのに、寒くなったからか、再び咳が振り返してきました。

まさか、気管支炎の慢性化…

毎年だったらいやだなぁ(;_;) ]]> https://ameblo.jp/popookada/entry-11665302179.html Sun, 03 Nov 2013 00:13:25 +0900
最近、浮腫やだるさがあり、こんなときに健康診断は嫌だな～と思っていました。

尿検査はすぐに結果を言ってくれるのですが、、、
やはり、再検査にひっかかりました（泣）

タンパクが、２プラス。

いろいろ言って再検査を免れようとしましたが（笑）、結局、再検査のキットを受け取りました。


また不健康要素が一つ追加されました（苦笑）

健康診断のあった日の夜は早く寝ました。

生活改善が必要かな～


話は変わりますが、今日、通りがかりのペットショップでかわいいチワワの赤ちゃんを見つけました。

ケージの中をのぞくと、その子はニコッと笑いました。（笑ったように見えた）

店員さんに
『抱っこしてみますか？』
と言われ、
思わず『はい』とこたえてしまいました。

ほんとにかわいくてかわいくて、なんて愛らしいんでしょう。。


離れがたくてずっと抱っこしてあげたかったのですが、そういうわけにもいかず抱っこをやめると、

ワンコが、
『しょぼ～ん。。』
としている様子でした。

かわいすぎる…


そのワンコ、30万円でした。

やっぱりそのぐらいしますよね。

そのぐらいの価値は十分あるような気がします。

いやいや、もっとかな。。。 ]]> https://ameblo.jp/popookada/entry-11635636093.html Sun, 13 Oct 2013 16:09:06 +0900

今日、検診があり、二年検診もすませてしまおう！ということになり、レントゲンとCTの撮影をしました。

CTが新しく導入されていて、画像が細かくなってました。

結果は、良好でした。
CTの3D画像でチタンのまわりに骨ができているのを確認しました。
何してもOK！

ひとまず安心です。

手術範囲の一番上の金属があたって痛いのですが、普通は油を含んだ膜？袋？のようなもの（なんかよくわかりません）ができて痛くなくなるらしいです。
もう少し待つことになりました。
炎症ができるほど動かしてはいけないのですが、ふだん動かしていて、イタッ！というぐらいなら全然OKだそうです。

何事もなければ、次の検診は一年後です。

ずっとずっと体のことを気にしながら生活していたので、ようやく一区切りついたのかな、と思います。

体のことで頑張る期間はもう終わりにしたいです（苦笑）。

次の三年検診でも何の不具合もなく、このままの調子で乗り切れますように☆ ]]> https://ameblo.jp/popookada/entry-11623464304.html Sat, 28 Sep 2013 13:38:54 +0900
今日は久しぶりに友人とお出かけしました。

術後半年を過ぎたあとから、出先で眠ってしまうことはなくなり、少し体力は回復したようです。

足の浮腫があって怠いので、先日、掛かり付けの婦人科の先生に伺ったところ、漢方を処方してくださいました。

あまり漢方は好きではないのですが、
良薬、口に苦し
と我慢して飲んでいます。

浮腫だけでなく、いろんな効果がでてほしいです。

背中はときどき痛みがありますが、筋力がないのが問題なような気がします。

今後、筋力アップを意識していこうかな。

それと、最近少し目が疲れやすく、携帯の画面を見るのがツライです。
しばらくブログやネット検索は控えようかな。。。
]]> https://ameblo.jp/popookada/entry-11604518978.html Sun, 01 Sep 2013 17:52:24 +0900
点火した瞬間、思わず手をあわせてしまいました。

400年以上変わらず続いている行事を身近に感じられ、京都出身でよかったとつくづく思います。


体のだるさは抜けませんが、少し気持ちが安らぎました。

来年もまたこうして五山の送り火を見ることができますように。
]]> https://ameblo.jp/popookada/entry-11593882555.html Fri, 16 Aug 2013 20:45:04 +0900
体力がないながらも、なんとか夏を過ごしてます。

先日、父が私の背中を見ながら、ふと、
『（右側の肩甲骨が）そんなに出てたか…？』とつぶやきました。


確かに、、また出てきたような気がします(-"-;)

心配。

私の背骨はまだ曲がってるから、背中がいびつでないのは当たり前なのですが、本当に不安です。

頭痛、足のむくみ、背中の痛み。

心配なことも多々ありますが、術後半年で二回も手術をしている身としては、まずまずとしましょう。

]]> https://ameblo.jp/popookada/entry-11586944063.html Mon, 05 Aug 2013 19:11:53 +0900 これは避けねばなりません。
座いすがあっても背もたれによっては背中の形に合いません。
普通の人の背中に快適な椅子ほどつらいです（苦笑）

さらに、どんどん胴体の筋肉が落ちているため、背骨が体を支えるのにがんばりすぎているかもしれません。
運動をして筋肉を維持することは必要なのですね。
一度めの術後にそれほど筋肉が落ちなかったのは、ウォーキングを頑張っていたからかな、、。

暑いけど、歩きましょうか。。。眠気覚ましにもいいかも（笑） ]]> https://ameblo.jp/popookada/entry-11572475216.html Sun, 14 Jul 2013 19:49:29 +0900

祇園祭っぽい画像をのせてみました。


☆☆☆
お出かけしているとき、一休みが必要なのは今だけであってほしい。。

昨日の行動
朝9時半ごろ、うだうだと起きはじめる。
11時すぎからお出かけ。
12時美容室。うたたね。。。
14時半ランチ。
本屋で立ち読み。
16時頃、喫茶店で爆睡。となりの席のおじいさん、少しびっくり。
18時から20時英会話。途中、意識がなくなりそうになる。
20時半、夕食。
食後、居眠り。
22時すぎ、あわててお風呂。
テレビをみてから12時半頃、布団の中へ。

なんか…居眠りがやたら多いのが気になります。
約3時間おきに居眠りor爆睡。
寝たあとはスッキリしていますが、だ、大丈夫か…私…(-.-;)

さすがに友人と出かけているときに喫茶店で爆睡とかしたらマズイですよね。。。 ]]> https://ameblo.jp/popookada/entry-11572423277.html Sun, 14 Jul 2013 18:05:03 +0900

最近、常に目が疲れています。。
少し寝ては起きて、また少し寝て起きる。居眠りしたあとはスッキリしています。
が、居眠りできない状況だとしんどいです。

夜、顎関節症のためのマウスピースをつけて寝ているのですが、寝られているのでおそらくそれは関係ないはず。。


マッサージをしてもらいたくて、昨日適当にチェーン店のマッサージ屋さんに行きました。
でも、やっぱりダメでした。
いつもしてくれているアロマセラピストさんのマッサージがいかに素晴らしいかというのを実感しました。
やっぱり合ったところにいかないとダメですね。
五年も通っているので、背骨のこともわかってくれて、質の良いマッサージをしてくれて本当にありがたいです。


二度めの術後五ヶ月の状態
・疲れをためちゃう
・肩がめちゃくちゃ凝る
・胸椎の手術したところに、痛みを感じることがあります。
やっぱり違和感は仕方ない。。？


これを書いてる最中もまた眠くなってきました。
]]> https://ameblo.jp/popookada/entry-11568223289.html Sun, 07 Jul 2013 17:58:09 +0900