こんばんは、お久しぶりです🌷

寒くなってきましたが皆さんお元気ですか？

早いものでママになって1ヶ月経ちました。

このblogは妊娠経過記していましたが

これからは子育ての出来事や悩んだり思ったりしたこと

自分の気持ちの整理の場として書いていきたいなあと思います。

引き続き読んでくださる方いたら嬉しいです😊

実母に助けてもらいながら

夫と子育て奮闘しています！

夫は沐浴、泣いてる時の抱っこ、おむつ替えなどなど

すごく積極的にしてくれて助かっています。

特に助かるのは子供👶が夜20-24時にかけて

何しても泣き止まない時間が先週からずっと続いていて。

その泣き声でかなりメンタルが削がれるので

一緒に向きあってくれる人がいて

抱っこを変わってくれる人がいて助かっています。

最強のおっぱいも夜のギャン泣きタイム入ると

効果弱です。

皆さんは赤ちゃん泣き止まない時何してますか？

なにか効果あったものあったら教えて下さい。🥺🌷

『出産しました＆出産レポ①』こんにちは。昨日の11月6日出産しました！🌷👶時間曖昧なところありますが以下出産レポです※前期破水スタート。分娩時間14時間半なので不安になる方は見ない方…ameblo.jp

①の続きです。

11/6🌷

9時半：泣き落としが効かず眠る注射打ったpom嫁

。

日勤の助産師さんへここでバトンタッチ！

この日は他に産まれそうな人いないのでpom嫁

助産師さん独占状態でした🥺💓

なかなか眠れない。あれ？胃カメラとかみたいになんか真っ暗になって急に起きる麻酔じゃないの？？

と

？？？になってるpom嫁に日勤の助産師さんが気づき

どしたー？？と。

いや、この薬って眠れない人もいるんですか？？どれくらいで効いてきます？？と。

なんと、この薬で眠らない人もいると。

ただ横になってるだけでもいいから横になっといて。と。

なんと、聞いてた話と違うぞ、と思うけど

いくらか痛みはマシ。

10-12時：疲れ果てていたのでここからずっと横になり

とりあえず腹式呼吸を繰り返す。　

痛みも我慢できる。

12時半：助産師さんずっとついててくれた。

呼吸法で痛みもひどくないから陣痛の合間に談笑できる。

子宮口どれくらい開いてるか診察。

助産師さんも痛みの感覚があんまり狭くないし話せてるからどうだろう…と言いながら確認。

なんと、9.5センチ！！

助産師さんもびっくり！！

呼吸法まじですごいと思ったpom嫁。

お昼も出てきて大好物だったから

フルーツ完食。昼ごはんも2-3口横になりながら食べる。

助産師さんに9.5センチ開いてる人で

ご飯食べてる人初めてみたわ、と🤣

13時：呼吸法教えてくれた別の助産師さんが顔出してくれる。

呼吸めちゃくちゃ褒めてくれる。褒めて伸びるタイプのpom嫁。めちゃくちゃ呼吸法に自信持つ😂

その間にさりげなく骨盤矯正してくれたみたいで

ここで子宮口全開になる。

立ち会い希望の夫を電話で呼んでいいと言われる。

夫に電話。ワンコール以内に出る笑笑

夫到着。

分娩室へ。分娩室いったらソッコー産まれるとここでは思ってた。

13時半：あれ？産まれてない🥺

助産師さんにあとどれくらいで産まれますか？ときく。

初産だからあと1時間半くらいかなと言われる。

少し心折れるがもうあとは産むだけと頑張る。

15時：先生が顔出す。なかなか進まないため促進剤先生の指示で投与。

15時半：先生へ助産師さんがコールする。

先生再び登場。

pom嫁最後の力を振り絞ってめちゃくちゃいきむ！

べびたん爆誕！！

しかしここで先生が

あ！弛緩出血起こした！と。

わたし死ぬのか？と一瞬思うけど

すぐ出血止まった模様。会陰縫合のちくちくが痛い🫠

痛いと言ってしまう。←

麻酔効かない部位だからね〜と言われて

びっくり、そんなところあるんだと思う。

胎盤は割とすぐ出て全然痛くない不快感もなし。

へその緒。めちゃくちゃ短かったようでみんなびっくりする。

だからなかなかいきんでも降りてこなかっだね〜と言われる。

(これはわたしがいきむのが下手なのも大いにあると思いますが)

そんな感じで14時間ほどかかった分娩でした🌷

今回はじめての出産、陣痛を通して思ったのは、呼吸法の大事さです。

4-5センチあたりの時ももちろん呼吸は意識してたつもりだった。

今思えばめちゃくちゃ力んでたし、呼吸法ちゃんと出来てなかった。

なんだったらちょっと呼吸法試してみてめちゃくちゃ痛かったから

やっぱり効かないじゃん！ってYouTubeでみた

いきみのがしのポーズを実践してました。

友達にいきのがしのポーズおすすめされて

その時はそれが1番痛くない気がしてました。

でもわたしの場合は長期戦のお産だったので

陣痛の度にそのポーズを取るのはわたしの体力が奪われてしまい

「わたしには」呼吸法が合ってました！

たくさんサポートしてくれた

助産師さんには感謝しかないです。本当に本当に。

今も母子同室してましたが、

赤ちゃんがうんちをおむつ替え直後にしてしまい

変えてる途中でとても暴れてしまって

服も汚れ。泣き止まず。

すっごい泣いてしまったので助産師が

大丈夫だよ〜！代わる〜！休んでて〜って言われて

1人になる時間をくれて。

おむつ替え暴れてたし異常なくらい泣いてたな。

ナースセンターに赤ちゃんわたした時もみんなから

すごいみられたしすごい泣いてるねって

言われたから、

わたしのおむつ替えで脱臼したのかな、

あとで注意されたり虐待疑われるかも。

(教えてもらった時に脱臼に気をつけるようにあんなに言われてたのな。)

とか、赤ちゃん大丈夫かな。

って1人で悶々と考えてたら憂鬱に(相変わらずネガティブになりやすいpom嫁🤣)

そのあと違うベテラン助産師さんがさりげなくすぐ来てくれて。不安聞いてくれました。

全然大丈夫！いまから洗濯物増やさないための工夫とか、赤ちゃんどうやったら

暴れないのかなー？とかいまから学んでいくんだよ。

ママ初心者なんだから気にしなくていいんだよ。

脱臼もよっぽどじゃないとならないよ！大丈夫！！

とりあえず産んでから全然寝てないでしょ？

でもいまはなぜかアドレナリン出てるから寝れないの。

明日あたりから眠くなってくるし寝れる時に寝ようね！

ってめちゃくちゃ励ましてくれる。

pom嫁励まされてメンタル復活(単純)

そんな感じで助産師さんが神な病院で産むことができ

幸せです💓

そんな感じの怒涛の2日？もはや3日？でした！

読んでいただきありがとうございます。

昨日の11月6日出産しました！🌷👶

時間曖昧なところありますが以下出産レポです

※前期破水スタート。

分娩時間14時間半なので不安になる方は見ない方がいいかもしれません(・・;)

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🌷11/5

15時半：立ち上がった瞬間パシャっと何かでる。

破水？尿漏れ？ドキドキしてナプキン変えて

ソワソワしながら尿漏れ、破水　違いで調べる。

そうこうしてたらまた流れるような感覚！

止められない！これは破水だと確信し

入院バック持って病院へ🏥

ドキドキして泣きそうになる

16時：診察。破水、入院確定。

切迫早産だったので前日の妊婦健診の時点で3㎝開いており

この時も3センチ。初産で3センチ開いてるのはラッキーだと言われる。

18時：痛み無し。夕飯完食！これから体力つけるぞ〜！ってこの時は元気だった…🫠

助産師さんにも夜はしっかり寝て陣痛に備えるよう言われる。

23時：腰の痛みあり。母から陣痛は腰から来ると言われていたので陣痛の始まりかも？朝には産まれてるかも？とか呑気に思う。

🌷11/6

am1時：めちゃくちゃ痛い。

間隔をアプリで測定してみる。2-3分間隔。

これはもう6-7センチまでいっちゃってるかも。と思い、ナースコール押して痛いと伝える。

1時半：激痛で陣痛室へ。夜間で助産師さんの人数少なく

なかなか忙しそうで構ってもらえない。

わたしも腰さすってほしいと思うけど

隣の方がもう少しで産まれるようで

声が抑えながらもかなりしんどそうだったので

わたしより大変な人がいるのか、と思うと

痛みが少し遠のく。

2時：助産師さんに診察してもらう

内心はこんなに痛いし2-3分間隔だから

6-7センチくらい開いてるっしょ♡と思っていた。(盛大なフラグ)

結果、3-4センチ。え、こんなに痛いのに？🫠

と思った。

隣の方は無事生まれたので陣痛室で1人になり

こんなに痛いのにほとんど変わってないことに絶望。

痛みもひどくなってる気がする。あ〜もう痛い無理。と声が漏れ出る。

4時：わたしの声を聞き、看護師さんや助産師さんが腰さすってくれる。

湯たんぽも持ってきて腰もあっためてくれる。

腰さすってくれるとめちゃくちゃ楽になる🥺💓

あなたの手は神ですか？？となる。

でも痛いもんはやっぱり痛い。

9時：助産師さんにこんなに痛いからきっと赤ちゃん降りてきてるかも。それか子宮口開いてるかもね！と言われて少し希望を持つ。

先生が来て診察。

結果4センチ。絶望する。笑笑

一晩一睡も出来ずこんなに痛いのに

全く子宮口開いてない。

本当にメンタルがやばくなり

診察終わり陣痛室へ帰る途中で

助産師さんの前で泣く😂

もうわたしには無理です。お願いですから無痛に切り替えてください。と泣きながら懇願する。

助産師さんには

眠れてないからだよ！

一回眠る注射打とう！そしたら寝てる間に子宮口わーっと開いて

激痛で起きるからそしたらまた頑張ればいい

と言われる。

もうこれ以上痛いのは無理。耐えられない。

激痛で起きるとか恐怖すぎると思う。

助産師さんに再度

いや、もう本当に無理なんです。無痛にしてくださいお願いします。

と言う。

助産師さんに

大丈夫大丈夫！みんな産めるよ〜となだめられる。

泣き落とし効かず。笑

とりあえず一旦眠る注射を打つ方向に🫠

スパルタ？な助産師さんに

鬼なのか？と本気で思ってしまったひどいpom嫁

長くなるので②へ続きます。

本日39w3d破水にて入院しました！

16時前に何かがパシャっと出る感じがあり

尿漏れしたことないし破水かわからず

とりあえずナプキン変えて少し様子見る。

その後も止めることのできない水がチョロチョロ出てくる。　

↓ 

お昼寝してる夫とトイレ入ってる母に大きい声で伝える

👩‍🦰みんな、落ち着いて聞いてくれ。

破水したかもしれない！

↓

意外とみんな落ち着いてテキパキと準備する🤣

わたしドキドキどきどき！部屋の中うろうろするのみ。笑笑

手汗すごい。

夫に

なんだかんだ1番慌ててない？と言われる。笑笑

↓

病院に電話して病院へ到着。

顔馴染みの助産師さんへ

尿漏れだったら恥ずかしい〜と言いながら病棟へ。

助産師さんには

ん〜尿漏れの方がいいかもよ？

と意味深なこと言われる🙄

ベテラン助産師さんへバトンタッチ！

診察してもらう

その間も水が出てるのがわかる

ベテラン助産師さん

🧑‍⚕️あ〜見た目からして破水だね。

一応検査と子宮口確認するね。

うん、破水でした。

ただまだ膜あるから高位破水だね。

あとは子宮口まだ後ろ向き、わたしが触ったら前は向くけど。陣痛きたら前向いてくるとは思う。

子宮口は3センチ開いてるね〜！

とのことで高位破水にて入院になりました！

わ〜ドキドキ。緊張する。

テンパりまくってます笑笑

痛みないから余計かな？なんか

緊張〜。。。。。。

いまはモニター中です！

破水スタート陣痛なしは

ハードモードなのだろうか。。

検索するのやめよう。。

以上現場？からでした！

今日は妊婦健診。補助券が最後でした。

来週から自費のため8千円近くかかる模様🤰

べびたんは2.9㎏👶(前回から＋0.2㎏)

NST、腹部エコーで元気いっぱいとのこと。

わたしは妊娠前＋10㎏になったので気をつけなくては。

今日は顔の前に手があって見えない＆

大きくなってきて4Dは見えづらくなってきたとの先生のお話でしたが

可愛い耳たぶがエコーに映ってて

それだけで可愛かったです♡(既に親バカ)

子宮口は3cm(前回は2-3㎝)

赤ちゃんも前より下がってきており🌷

子宮の熟化も進んできてるとのことで

いつ陣痛や破水きてもおかしくないと。

もう少しかな？どきどき

何もなければまた来週とのことでした。

そしてこの前激痛だった子宮口のぐりぐり。

相変わらず私は痛くて声が出てしまいましたが

前に比べたら痛みはいくらかマシだった気がします。

事前に助産師さんから

子宮口の向きが前に向いてくると痛みも軽減する傾向にあるとのことだったので

前に向いてきてると信じたい。

あ、内診ぐりぐりの後毎回お腹張るし

腰痛くなりますね、わたしだけかな？🫠

でも少ししたら良くなりました。←

いまのところ陣痛兆候はなしです！

今日からまた急に寒くなってきたのでみなさん

風邪等にお互い気をつけましょうね。

読んで頂きありがとうございます♪

こんにちは！まだ産まれておりません。👶

とうとう39週に突入しました✨

34週付近で頸管が短く先生が

とりあえず36週は越えられるはず💦と言っていた頃は

なんとなく早く産まれるのかな？と思っていたので

すが

39週まで来ました🐣！

夫や母とは出産前最後の、という名のもと

たくさん外食しちゃってます🥺💓

たくさん産前の思い出を作れるようにしてくれてるのかな？

とか

おめかししてるのかな？

ってポジティブに思うようにしています🌞

そして切迫早産と知っている友達や

家族たちはソワソワそわそわ🥺💓

定期的に体調はどう？と連絡きます笑

母なんてお腹に

◯◯ちゃん〜あと3回くらい寝たら出ておいで〜

って話しかけてます🤣

そんな時お腹のべびたんは

元気に動いてても話しかけた瞬間すんって静かになります🤣(納得してない様子？)

そういうところ私に似てるなあと。笑笑

納得いかないことは返事しない感じ。←

なので、自分のタイミングでいいよ〜と再度話しかけると

たまたまかもですが

元気に動き回ります💓🥺

体調は一昨日辺りから

なんとなーく朝と夜お腹

ほんの少し痛いけど🤏

でも不定期だし痛いと言っていいのか？レベルのもの。

相変わらずラズベリーリーフティー🫖

おっぱいマッサージ

子宮口ふにゃふにゃ体操

スクワット

雑巾掛け(週2)

しています。

陣痛ジンクスは

焼肉

インドカレー

オロナミンC

ピザ🍕

やってみましたが今のところ効果はなしです！笑

金曜日に診察なので前回よりも子宮口広がってくらてるといいなあ🥺💓

読んでくれてありがとうございます✨

予定日まで残り10日になりました！✨

金曜日の

内診ぐりぐりのあと鮮血出血🩸あったので

オリモノに混ざってたしおしるしかも？！

と思ってたのですが

そのあと茶褐色になり本日

出血止まりました😅

内診後出血だったのかな？

まだ産まれる気配ありません。

今日は夫とイオンをお散歩してテイクアウトして帰ってきました❕

少し歩いただけで下腹部が重く張ってるような感じ？がありました。

そして胎動は相変わらずドンドコ元気⭐️

いつ産まれてきてくれるかな？！👶どきどき

いまだに陣痛出産は正直いうと怖いし

自分がちゃんと母親になれるのかなあ、

不安は尽きないけど

早く会いたいなあ、顔見たいなあ💓

ママと一緒に頑張ろうね！ってお腹に話しかけてます✨

そんな感じの週末でした⭐️

読んでくれてありがとうございます🐣

子宮口の確認🥺(この間のが痛かったから既に力入る)

先生👨‍⚕️(ずぼ←前回はこの時点でもう痛かったけど

開いてたからか全く痛く無い、意外とイケるかも？と思う)

あ、2-3センチ開いてますね〜！

刺激した方がお産の時楽なので刺激するよ〜(ぐりぐり〜)

pom嫁👱‍♀️うきゃ〜(思わず声出る、そして前回と同様仰反る。看護師さんに力抜いて〜と足抑えられる)

内診後、看護師さんに

痛かったよね🥺大丈夫？？と言われる。

痛いけどこんなん陣痛に比べれば！と思い咄嗟に

全然大丈夫です。となぜか強がる。🤣

先生にはいつ陣痛きてもおかしくないね、

なにかあればいつでも病院へ電話。

なにもなければまた来週と言われ病院を後に。

急にドキドキしてきた〜🥺💓！

そして残された時間はあと少しと感じ

母とハンバーグランチ。💓おいしかったです。

帰ってきてトイレ行くと

なんとなく茶おりあり。

あとはここ最近の症状

・足ぴきーんっていう急な足の付け根痛み

・快便(汚くてすみません)

・頻尿

くらいです。

今のところ腰痛、腹痛はありません。

そういえば前回子宮口開いてないと言われたので

子宮口ふにゃふにゃ体操

スクワット

掃除の時は雑巾掛け

ラズベリーリーフティー

を出来る範囲でしていました。

少しでも効果あったかな？

もう少しかと思うとドキドキしてきました💓🥺

読んでくれてありがとうございます。

相変わらずドンドコ元気なべびたん👶

特に出産兆候のようなものは無し🙅‍♀️

むしろ旦那に

👨ねえ、お腹逆に上がってきてない？

と言われる始末🤷‍♀️

そんなわけあるかい。笑

友達からちょいちょい

様子伺うようなLINEが届きます。

みんな気にかけてくれて感謝です。

一応安産のために

⭐️毎日

・スクワット

・子宮口ふにゃふにゃ体操

・おっぱいマッサージ

・ラズベリーリーフティー🫖

⭐️2-3日に1回

・雑巾掛け

・イオンモールいって歩く🚶‍♀️

それともやり方がちゃんと出来てるのか不安ですが

今のところ産まれ無さそうです。🤣✨

昨日は陣クスで焼肉に夫とわたしの母と行ってきました！

焼肉も美味しかったし、

わたしの母と夫は仲良いので楽しくて良い時間でした👒

そして相変わらず夫はお腹に長いこと顔くっつけて

赤ちゃんとのコミュニケーション欠かしません。

こんなに産まれる前から関心持ってくれて嬉しいなあ。

良いパパになりそうです👨

そんな感じで変わらないマタニティライフ🤰を送っております。

皆さん寒いので身体お気をつけください。

読んでくれてありがとうございます😊

赤ちゃんは2600g。

そしてNST。いままで定期的に陣痛みたいに張ってるね〜って看護師産に言われてたのに

37週入って初めての健診にて

全く張らず…！💦

(良いことなのか悪いことなのか

いや正期産入ったからきっと張ったほうがいいのではないか？！と個人的に思う)

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初めての子宮口の確認

看護師さんに

👩‍💼今日はいつもよりも足開ける？

子宮口の確認と赤ちゃん降りてきてるか確認するから

ちょっと痛いかもしれない。深呼吸しててね😮‍💨

と言われてビビる。

pom嫁👱‍♀️内診ぐりぐりってやつですか？🙀

👩‍💼ん〜子宮口開いてたらそれもやるかも？でもとりあえずどれくらい開いてるかのまず確認だね。

👨‍⚕️(指ぐりっと突っ込まれる🤌)

👱‍♀️(思わず仰反る)

(陣痛に比べれば。深呼吸や深呼吸！)

看護師さんがその間痛いね〜って励ましてくれる🥺💦！

👨‍⚕️ん〜まだかな。

内診終了。

あんまり多くは語らない先生でそのまま次回来週ね〜と終わりそうだったので

自分で聞く👂

👱‍♀️先生！まだ産まれなさそうでしょうか？

👨‍⚕️ん〜子宮は熟してきてますよ。

準備が徐々にできてきてるっていう感じ。

ただ、子宮口は開いてないのとまだ赤ちゃんも降りてきてないかな〜。だから運動…とか…？

とのこと。

わーん😂子宮口開いててほしかったよ〜

ちょっとショック。

切迫早産で自宅安静組だから子宮口も開きやすい体質？でいてほしかったpom嫁。

開くなら痛みなく2-3センチ開いてくれてて欲しかった。。

という本音。。

しょうがないことですが。

昨日から正期産にはいったので

ラズベリーリーフティー🫖とスクワットしてるので

雑巾掛けもしよう。

頑張るぞ〜！

あ、今日はフォロワーさんから教えていただいて

ポケモンGOして病院までウォーキングしました！

家から病院まで往復近すぎて

1キロくらいしか歩けなかったけど

夜また夫が帰ってきたら同行してもらおうと思います✨✨✨！