https://ameblo.jp/poppoko666/ 美しくなるために。心が強くなるために。みんなが笑顔になれる、今という過去から新しいあなたに。 ja




実家で育てたヘチマで作ったんだって！！

ばあちゃんがデイサービスでもらってきた種が、めちゃめちゃデカいヘチマになってて、あの時は本当びびったね。ｗ

その画像は撮らなかったんだぁ(;_;)ごめん・・・



これ、手作りだからか臭いの・・・ｗ


でも、使い始めてから４日・・・


小学生の時以来の小麦肌が、白くなってきたぁ☆☆☆


今年はアクティブに動いてたせいか、けっこう日焼けしちゃったんだよぉ。



美白の救世主かもしれぬ！！！



へちま＝美白！？



あなたには市販の、臭くないものを買うのをおすすめします(^_^;)


ヘチマ水　100％　私の部屋　オーシマスキンローション　へちま水　120ml

￥1,590
楽天

]]> https://ameblo.jp/poppoko666/entry-11389179944.html Fri, 26 Oct 2012 17:24:55 +0900

☆スムージー話題☆


ミキサーはこれにしました!(^^)!


テスコムの氷も砕けるミキサー❤

４０００円くらいで買えちゃった(*^_^*)


今日はバナナとセロリとアップルジュースで☆

ジュースミキサー　　TM8100　【テスコム・TESCOM・ジューサー・ジュースミキサー tm...

￥4,480
楽天

　ジューサー探してたら、気になるものが楽天の上位に・・・


グリーンナッツオイル。。。





はて？？？

知らんぞな。


グレープシードオイルとか、ピーナッツオイルとかはマッサージに使ったりしてたから知ってるけども・・・





さっそくエステの店長やってる友達に問い合わせｗｗｗ


『アマニは友達飲んでて湿疹治ったけど…』


彼女も知らんかった！！ｗ



でも、やっぱり気になったのか調べてくれて教えてくれたよ❤


『オイルは全般的に酸化しやすいけど、これは酸化しづらいみたい(^O^)イイかも！！』


とのこと。





ほほー。油にも気を遣う時代ですな。


まあ、ガソリン軽油飲んだら死にますもんねｗ




なんだか、杉本彩さんが紹介してたらしいよー


おこづかい増えたら試してみよー❤❤❤




【レビューを書いて送料無料】グリーンナッツオイル 500mL （インカインチオイル、サチャイン...

￥3,680
楽天

]]> https://ameblo.jp/poppoko666/entry-11388348653.html Thu, 25 Oct 2012 16:31:04 +0900
【果汁工房Karin果琳】さんのフレッシュジュースを飲むわたくし。

昨日はキウイ、今日はキャロット＆セロリ❤


最近、本当にはまってて実家に帰ると野菜がいっぱいだから、やたらとミキサー洗ってるｗ


『なんか、ちょっと習慣にしたいぞ？』ってなったので、今から独り分ミキサーを買う！


【グリーンスムージーダイエットにおすすめ】 【送料無料】 オスター オスタライザー ブレンダー...

￥12,800
楽天

これとかおされ？(お洒落)


でも、爆音なのかー・・・

【エントリーでポイント最大25倍　10月20日　23：59マデ】【今なら11大特典付】HURO...

￥35,800
楽天

これってMEGUMIさんが紹介してたやつかな？

高くない！？



私は無理です～


そこまでこだわり無いよ～


でも、・・・・・・・・・・・いいな。







とりあえずとして！おしゃれ☆なのが重要だったりするｗ

だってキッチンも上がる↗小物で居たいんだもの。


氷が砕けないと×だけども。







生ジュースはとりあえず、食べるより楽だし、おなかいっぱいになってダイエットにもなると思うんだよね！


だって、にんじん一本食べるのってキツイけど、飲むのは楽。

人間って楽したい生き物ですよね・・・。ｗ


ビタミンとか繊維とか、なんかイイことだらけに思えてきたなりよ。


これも買います！




グリーンスムージーをはじめよう！/文藝春秋

￥1,400
Amazon.co.jp

]]> https://ameblo.jp/poppoko666/entry-11385148569.html Sun, 21 Oct 2012 17:47:54 +0900

髪が抜ける～～～！！！(~o~)！！！




AZは胸の下までのロングヘアです。


目標は座った時にお尻とイスの間に髪の毛がはさまって、

ツンッ

『あ、やば』


ってなるのです。ｗ


美容師の超仲良しの友達には、たーくさんの知識を入れてもらってるので、

だいぶ綺麗に伸ばせてる方かな？

という感じです。





そーんなAZも。


毎年この季節になると毛が！！抜ける抜ける。

抜けた髪の毛でマフラーが出来そうです。




これって、夏の紫外線浴びた影響なのかな？

友達いわく、『夏は汗と一緒に頭皮油も流れるから、意外と寒くなってきた頃から頭皮油って溜まるんだよ』


とのこと・・・。




今のAZかぁ～～！！！！！ｗ

美容室行ったらヘッドスパもやる時あるけど、毎回は出来んのです。。。


現実的金銭問題。(深刻)




んで、その美容師の友達にお勧めされたのが






【モルトベーネ】【Moltobene】クレイエステパックEX 300g

￥1,260
楽天





この、天然の泥が汚れを吸いつけて洗い流してくれるそうな・・・。



ってかね、使い心地がめっちゃ良いから、騙されたと思って一回は使ってみてほしい！


髪の毛かき分けながら頭皮を集中攻撃。

ペーストの中には泥のスクラブが入ってるから、それが無くなるように頭皮に刷り込んでいくの。

あとはタオル(友達が言うにはラップとか、ホットタオルとか言ってたけど、AZはめんどうだからタオル。ｗ)巻いて湯船で数分・・・





スゥ～っとして気持ち良すぅ～❤なの。


あとは良く洗い流して、気になるようなら追加で毛先にトリートメントして終了。





月二回やってたら、根元からふんわりしてきたよ。

前よりこしも出た気がする・・・。







今日はAZもやろう。


抜けなくなるかな？ ]]> https://ameblo.jp/poppoko666/entry-11383444837.html Fri, 19 Oct 2012 16:56:46 +0900

今日は友達・・・先輩のオフィス・ネイル☆

ネイルとかって細かいとこだけど、そこを少しきれいにするだけで気分が上がる↗↗

私のお姉ちゃんたちは(三姉妹☆)医療系だから、アートとか頻繁にできないけど、クレイとバッファーでピカピカにするだけで喜んでくれる♡


デュカート 爪ミガキセット(1セット)【デュカート】[バッファー 爪やすり]

￥714
楽天

なつかしい？？ｗ



お母さんも練習台になってくれるけど、やっぱり喜んでくれるな。うん。





あぁ、題名はパチンコネタです。。。ｗ

番長にはまって毎日のように通ってたら、友達？が出来たんだよね。

でも、下心丸出しで恥ずかしい人。。。


とりあえず、昔のデビルAZスイッチonですよ。



時間は大事ですよ。ホントに。落ちてる場合じゃありませんな。




]]> https://ameblo.jp/poppoko666/entry-11382620840.html Thu, 18 Oct 2012 16:12:23 +0900
続ける。習慣が大事とか言って、自分がちゃんと出来てなきゃダメっすね。

これからは口だけじゃなくて、パソコンにメモ貼っときます。


付箋はぁ～・・・・どこじゃ(+_+)？買ってこなきゃだ。




独身、彼氏なし、セフレありのネイリスト。この前飲み会っつうもんに初めて行ってきましたぞよ。





ジヨン様追っかけても実りが無いんでな。。。

現実を見ないと・・・。





そこで仲良くなったのは、スポーツマンタイプのさわやか系男子。

飲み会で感じたのは『こいつめんどくさい？？？』


だって！！『同棲は結婚するまでしたくない』とか、『一緒に風呂入るのヤダ』とか

私とは正反対の価値観の人なんだもん！！


でも、聞いてると行動力が半端なく良くて、人望有りそうで・・・


いままでと違って面白そうです。観察して、良いところ吸収しよって感じです↗



ちょっと上がってきたのか、マジで今の体系はマズイな。。って痛感。

毎年、一カ月から二カ月で１０キロ以上の変動があるわたくし・・・。



今年は、気合が足りないというか、『痩せる事』への執着心がめちゃめちゃ低い。



んで、今に至るんだな。








運動は嫌いじゃないから、気が向いたらウォーキングとかしてんだけど、前はスイミング会員になって通ったりしてたんだけど・・・



独りって続かない！！！




今回はちょっと出費がかかってもトレーナーさんにメニューとか考えてもらって、
やっぱり続けて通いたいんだよね。

とりあえず今の体系恥ずかしいから、５キロ痩せてから・・・

とか言ってるとどんどん結果が伸びちゃうよね(>_<)



契約行ってきます！！今週中！！ ]]> https://ameblo.jp/poppoko666/entry-11381635202.html Wed, 17 Oct 2012 09:40:46 +0900
台風が近づいてるっていうのに、AZの地方はピーカンですよ☆


明日から雨って言ってたかな？



肌寒くなってきて、長そでになって安心してませんか？

(それはAZも間違いなく・・・)



ムダ毛！！




突然ですが、あそこの毛・・・あなたはどうしてるんでしょうか？

私が行ってるサロンでは『契約者多い』って言ってますね。


もともと薄い人は気にならないんだろうけど、濃い人、剛毛の人は気になるよね～。





http://musee-sp.com/

↑私が行ってるとこ。




やってない人に言わせると、『全部見られちゃうんでしょ！？』っていう・・・



確かに最初は恥ずかしかったけど、今となっては

『他人だし！逆に恥ずかしいとこ見せてるからか、なんでも話せるし！』


って感じですかね。


ここは真摯な考え方をしてる代表だし、結果が必ず出るので、おすすめ。




指の毛とかは？

何気に気になるんですよね。

でも、私はそこは契約しないのです。



気づいたときにやりたいのね。



んで、ちゃんと結果があったのがこれ。

【送料無料】脱毛器「イーモ」脱毛、無駄毛ケアの革命な脱毛器イーモでエステ気分♪メーカー保証付き...

￥34,600
楽天

眉毛とか、油断するとつながっちゃうAZだけど、これ使い始めて処理頻度が格段に少なくなった！



広告みたいになっちゃったけど、いろいろ渡り歩いた末の経験談だからね。

まぁ、参考になれば幸いです↗ ]]> https://ameblo.jp/poppoko666/entry-11366855339.html Sat, 29 Sep 2012 16:28:09 +0900
あ、たっちです。

いえ、AZでしたね。


そう、『ちょっと！！』って感じですよね。


テーマ絞れよ！って思ってます？

そうなんです。切り口多すぎで・・・ｗ



ｗで済ましてごめんちゃい・・・(p_-)



ネタ切れじゃないですからね。

とりあえず、このブログ２年は続けていきたいから、私事も書くことにしたのよ。


いらない情報は切り捨てるんだよ！

まあ、このテーマはいらんかもね。



念願の免許取りました！
ネイルの学校卒業しました！
昨日は実家帰りました！
寿司食べて、そのあとお母さんのネイルやらせてもらいました！
ネイル秋の検定受付終了してました！
冬の陣で頑張ります！
セミナーCD聴いてます！今、聴いてるだけです！
アウトプットは随時おこないます！





こんなん。

今日は週一の病院と、犬のワクチン受けに動物病院。



先生に将来は独立したい。って言ったら、ちょっと鼻で笑われちゃったよん☆

信用を勝ち取ってから行く。

ちょっと！！

ちょっとちょっと！！



やる気モンもんだよん。



]]> https://ameblo.jp/poppoko666/entry-11366116759.html Fri, 28 Sep 2012 18:33:40 +0900
今回はメンタル強化プログラム・第一弾！

と題しまして、何をするにも、一番大事なところを書いていきます。



はい。一番大事なところ！！ですよ！！



大事なんで二度言ってみましたｗ


ダイエットにしても、美肌にしても、結局どんなに良い商品に出会ったとしても、自分自身の心、精神面で充実していないと効果＝結果は出ないです。



いっぱい、美容商品買いました。雑誌の後ろの方に書いてある全額返金保証付きの怪しいダイエット商品、美顔器、たっかいヘアパック、ステッパー、パス〇ルゼリー、サンドバック・・・
全部書いたらブログ埋まりそう・・・ｗ




断言します。



まずは、何かに頼る気持ちを変えてください。

まずは、自分の目標をしっかり決めて紙に貼ってください。


一番大きな目標に、その目標に達した時からそれを維持することとしてください。




継続は力なり。
習慣は宝なり。by河本真


人は目標を設定すると、なぜかそこに向かって頑張れるものです。

焦らないで自分の本当の気持ちに耳を傾けてみてください。


本当に自分が心地良くなるために必要なこと。






私は中学生くらいの時からかな？ダイエットし始まって、頑張れば頑張るほど【体重】であらわれる魅力にはまってしまったんです。

その時やってたのはカロリー計算ダイエット。


そのうち、楽しすぎて一日の摂取カロリー４００kcalとかになってましたね。


当然、痩せたけど【摂食障害】っていう落とし穴に落ちました。






そういえば、ガガ様が告白してくれたよね。ああいう成功した人が影の部分をさらけ出してくれるのは、本当に嬉しいね。あなた、、『可哀相・・・』とか思わないことだよ。



ガガ様だって人間なんだよ。完璧な人間なんていない。

『みんな、自信をもって！』ってガガ様は言ってる。本当に。同じ病気じゃなくても、病気を持っていない人だって、落ちることは誰にだってある。

もがかない人は生きてる人の中にいないんじゃないかな？

それは、【今より良くなりたい。】って誰しもが思うからじゃないのかな？






あなたが大事にしてるのは目標→努力→結果なんだよね。






ここで、週刊少年ジャンプの三大原則。友情、努力、勝利



ジャンプが愛される理由。考えたことある？ ]]> https://ameblo.jp/poppoko666/entry-11365095423.html Thu, 27 Sep 2012 10:29:46 +0900 マウス買わないとダメですな！大量に書いた大事な文章が、ささいな指一本の力加減で消えてまう・・・。

今回は美容整形について。





です。





はい。なにを隠そう、私は目と鼻やってます。

ぷらぷら～っとした気持ちでやるのはおすすめしませんね。マジで痛いんで。

初めて手術台で施術受けた時は、『みんな、この痛みに耐えてるんだ！この痛みに耐えて綺麗になるんだ！』って暗示かけながら足プルプルでしたね！


改めて『芸能人ってすげ～』って思うよ。うん。


もともと可愛い人とか綺麗な人がなる。っては決まってないからね。


見られるうちに綺麗になる人もいるね。AKBとかSKE?とか。


でも、やってる人も結構いるよね。





今回は私が先日受けてきたサーマクールについて。


私は大顔がコンプレックスでね。信用できる先生に出会えたから相談してみたんだ。




AZ『一番は骨いじるのが一番なんだろうけど・・・後遺症怖いし・・・脂肪溶解とか脂肪吸引ですかね？』


先『そうだね、まずAZさんが気になってるのはエラの張りじゃないね。ということはこの部分がいらないんだよね。(写真見せながら)』

AZ『そうなんです！この下膨れがどうしても許せなくて・・・』

先『ボトックスは意味ないね！筋肉を小さくするものだから。ここはボトックスやったって意味ないね！サーマクールなら一回ぽっきりだね！』






一回ぽっきり？






うそ～・・・・・・・



脂肪吸引は後遺症あり。脂肪溶解は水飲みまくっておしっこで出しまくらないといけないんだってさ。


サーマクールはすぐには結果出ないけど、一カ月、二カ月で激変だって。






んで、あとから聞いて見た話。この先生はサーマクール自分で打って、実際に変わった人なのさ！ｗ


この皮膚の厚さならこの強さ、この部位ならこのくらい。

っていうのを熟知してる先生だったのね！







その日にはやらずに、いろいろ考えて半月・・・


やってきたよ！

やっぱり痛かったさ！

でも、さっぱりしすぎなくらい、ちょっと冷たく感じる人もいるかも知れん先生は、施術の時はめちゃくちゃ優しいのさ！

ギャップにちょっとやられちゃってるAZなのさ！ｗ






んで、現在一カ月経過。



やばい！なんか細くなってるかも！

って感じ。


先生に経過の写真撮らせてほしい。って言われてるから

あと一カ月後、写真撮ったら載せるね(*^。^*)







因みに、私は運よく不必要な施術はしない！って先生に出会えたから良かったけど

サーマクール自体、最近は安値になってきてるけど【安値でやって、出力弱いのでやって、通わせる！】ってところもあるみたいだから、病院＆先生選びは慎重にしてね！



私はけっこう、やってよかった施術だったよ！、




結果が見えるって大事。





]]> https://ameblo.jp/poppoko666/entry-11364558701.html Wed, 26 Sep 2012 18:11:50 +0900