https://ameblo.jp/poppu03/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja

吸った息を丹田におさめて、丹田から出す


清新の気を入れて、邪気を出す


自分は宇宙の真ん中にいるとイメージする

宇宙から、いい気を貰って、申し訳ないけれども邪気を出す。


また浄化してもらって、なかに入れる。
]]> https://ameblo.jp/poppu03/entry-10609810859.html Wed, 04 Aug 2010 04:30:57 +0900
が、ブッダは真摯に打ち込んだ６年という苦行の時間をばっさり否定し、それには意味がないと悟った。

ただそれは苦行をしたから悟れたいう 大きな矛盾のもとに。


なぜブッダは苦行を否定したか


苦行をすると、まず自分はこれだけやった、お前は？ という競争心が芽生える。

競争心のあとには、苦行をやっていない人に対する、軽蔑心が芽生えてくる。


競争心と軽蔑心が芽生えて、どうしてももこころが汚くなる。


結果的に、苦行はすればするほどこころは汚くなるんだ、と悟った。

では、苦行ではなく

こころを澄んだものにするには？ ]]> https://ameblo.jp/poppu03/entry-10600397529.html Sun, 25 Jul 2010 11:12:51 +0900
日々、目にした事から思う事などメモ感覚で書きます。


最近、外にいると、植物の気を身体に感じる事が出来るようになりました。

明日は早めに家を出て公園に行ってみようと思います。

深い呼吸をできるようになるかしら ]]> https://ameblo.jp/poppu03/entry-10591857624.html Fri, 16 Jul 2010 03:50:38 +0900