発生後生存確率がいっきに低くなると言われている７２時間が過ぎ、いまだ安否が確認されないかたもいらっしゃいます

生死の話ですので１秒でもはやく救助されることをお祈りしております

避難所生活において、とくにご高齢の方は同じ姿勢でいることが多いでしょう

そうしているうちに下半身の血流が悪くなり、血の塊ができます

動いた拍子に血の塊が肺にいってしまい、呼吸困難や心筋梗塞を起こすことがあります

いわゆる「エコノミー症候群」です

（エコノミークラスの飛行機で多発することからそう呼ばれています）

ですので家族同士、知人同士で身体を少しでも動かしてほしいです

阪神・淡路大震災や東日本大震災を経験している日本です

時間がかかるとしても必ず復興できます、そう信じています

頑張ろう、日本

先生には1年生の頃から陸上部の顧問として指導していただきました。

最初は「指導が甘すぎる」「練習が軽すぎる」「練習を見に来ない」

そんな理由から対立が始まって、結局1年の夏に私は陸上部を抜けました。

今思えば当時なんであんな判断をしたのかと。

かくかくしかじかで1年の冬には陸上部に復帰したわけですが、まだ先生への失望感はありました。

けど陸上部として活動していくうちに、「甘いんじゃなくて厳しく言えないだけ」ということに気付きました。

魚心あれば水心、私が先生の指導方法に納得してきたころ、先生も部活のメニューを厳しくしてくれるようになりました。

臨機応変な優しさを持っていました。

それからというもの指導に工夫を凝らしたり、練習強度の向上、練習や大会にも積極的に参加していただけました。

そんなこともあって今の陸上部に先生のことを嫌いな人なんていません。

もちろん陸上部に限った話ではないです。

3年生、３４Rの担任の先生としても1年間お世話になりました。

思い返せば先生は一度も怒鳴りませんでしたね、というより怒ったことすらありませんね。

最後までみんなを自由奔放にしてくれました。

おかげで1年中楽しく過ごせました。

・・・って思ってるのは私だけではないでしょうな。

先生は違う高校に転任されるわけですが、行った先でまた陸上部の顧問をしたいと言いましたね。

なら私は先生の教え子と３０００ｍｓｃ勝負できることを楽しみにしてます。

ボッコボコにするつもりなので、先生も張り切って指導にあたってくださいｗｗ

また陸上部やクラスで集まってお話できることを心待ちにしています。

本当に3年間お世話になりました

P.S.

先に幸せつかんでしまう可能性ありますので先に謝ります、すみません。ｗｗ

ブログネタ：洋服、毎月買う？ 参加中
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毎月服を買うんだったら、毎月友達とどっか出掛けるほうがいいなぁ

服を買うとしたらだいたい７～８０００円は必要になるだろうから、そしたら富士急いけるんですけど。

みなとみらいを充分に満喫できるんですけど。

豪華なコース料理食べにいけるんですけど。

たしかに服が無いとその時の楽しみ方とかに支障がでるかもしれにけど、友達の服装をあーだこーだ言う人とは関わらなくていいんじゃないかな

「似合わないなーおまえ！ｗｗｗｗ」

みたいな感じなら楽しそうでいいけどねｗ

「え・・・ないわ。」

みたいな感じは嫌だよね

私も言われたことありますよ、姉に。

「だっさ！やめて？」

・・・兄弟だからってきつすぎるだろコラ

だから何が言いたいかっていうと、服装を気にしすぎるのも、服装にいちゃもんつけるような友達と関わるのもほどほどにねってこと

そのためには服にお金使うんじゃなくて友達とレジャー施設とか海とか、いろんなとこ行って思い出作ることが大切だと思うんだよね！

だからみんな！一緒に海に行こうよ！！

フーーーーーーーーーーーー！！

昨日免許の交付をしてもらって今日初運転。

だけどうちの車、お父さんの趣味でランドローバーっていう車高がたかいやつでいかついんです。

それに初心者マークつけて走ってたら怖くないですか？

周りの人は心配だと思うんです、すみません・・・頑張って上手になるので温かい目で見守っていてくださると幸いです。

友人にも何人か自動車免許をとろうと考えてる人がいます。

みんなとって欲しいですね、それでみんなで交代しながらドライブ行きたいです！

ただいま放送中の初心運転者のCMに、てっちゃんが出てきますね。

役では車線変更も合流もままならないドライバーの卵です。

・・・なんと私の名前もてっちゃんなんですｗ

偶然ですね、なんか嬉しいです。いえ普通に嬉しいです。

世間の初心運転者のみなさま、あせらず一緒に立派なドライバーになりましょう。

LET`S TRY!!

ブログネタ：寒さに強い？ 参加中
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弱いに決まってんだろ！

はい始まりました久しぶりの投稿です。

寒さに強い人ってなんなの、人間の進化？

中学校から陸上部に入ってて、結局今まで6年間冬季練習をしてきたわけです。

冬季の練習は寒いから服を重ね着してやるんだけど、汗かくと逆に寒いんだよね！手袋とかすぐむれるから冷たくてもうなんなのって。

なんやかんやで練習終わって制服に着替える時には寒さMAX。

手がかじかんでて自分ではシャツのボタンしめられないから友達にしめてもらうっていう。

冬は好きだよ？

クリスマスあるし、正月くるし、運がよければバレンタインももらえるし・・・。

ただ冬の何が嫌いかって聞かれれば・・・

SAMUI！！！

ブログネタ：2015年のあなたのピグの思い出を振り返ろう 参加中
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2015年色々あったなー、学校ってやっぱり3年が一番楽しいよな～。

文化祭とか体育祭とか行事だけじゃなくてクラスが自然と楽しい！

アメーバのフォロワーに同じクラスの人いないからいえるけど・・・今のクラス本当に好きだ

何でも笑ってくれて楽しんでくれて本当に楽しい、いつまでもこの関係は保ちたいね。

いつまでも皆で仲良くしていよーねー！

ブログネタ：3万円あったら何に使う？【投稿でドットマネーがもらえる！】 参加中
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ブログでドットマネーを稼ぐ

3万円あったらまずマークイズみなとみらいのオービィ行くね。

自然体感型ミュージアムなんですよ。

海がめの生態、世界最大級の火山”イエローストーン”、-20℃の世界・・・

その他計８つのアミューズメント、これは行くしかないんですよ。

それでいて夜6時以降に入館すれば２０００円かからないんです！

マークイズの後は赤レンガ倉庫ですかね。

赤レンガ倉庫は、行けば何かしらのイベントを開催していますからね。

丁度本日とと11月1日はふるさとグルメやっていますもんね。

次のイベントはクリスマス仕様ですかね。

他にも遊びたいところは多々あり・・・

何が言いたいかと言えば、みなとみらいを満喫したいですね！

自然と都会の融合が素晴らしい都市だと私は考えています。

I LOVE YOKOHAMA.

横浜の方なら誰でも同じ気持ちだと思います。

・・・3万円ほしいですね。切実に。