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<title>毎日笑顔！強い気持ち</title>
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<description>ブログの説明を入力します。  発達障害と向き合うために整理しながら毎日過ごしたいです。のんびり、アップします！</description>
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<title>貯金はじめよう</title>
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<![CDATA[ 先日<br>どっか行きたい～<br>と私の口からつい出てしまった。<br><br>暖かくなって来たからね～<br>と大笑いされた。<br><br><br>私の目はカレンダーの絵を見ていた。<br><br>夜の灯りでお祭りなのか？<br>その町の伝統の物なのだろうか？<br><br><br>前から旅行をしたく<br>でも現実的には貯金もしていなかった。<br><br><br><br>少し貯金はじめようかな？<br>月2～3千円出来ればいいほうだ。<br><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/postkead/entry-11994447888.html</link>
<pubDate>Wed, 25 Feb 2015 16:50:00 +0900</pubDate>
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<title>ゆとりを持ちたい</title>
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<![CDATA[ 昨日の夜、眠れなくて<br>あぁこのままでは朝になってしまうと思い<br>引き出しからごそごそ薬をだして飲んで寝た。<br><br><br>朝、薬が残っていてなかなか起きれない…<br><br>遅刻になるよ～<br>わかっている！<br><br>まるで親子の会話。<br><br>だがこれは私の気持ちの葛藤ノートなのだ。<br><br><br><br>ツルツルからザクザクになって来た道路。<br>風も強くて吹き飛ばされそうになり、<br>一時止まる。<br><br><br>風がビュービュー言って<br>土日怖かった。<br><br>あるもので食べようと思い土曜日はなんかかんかできたけれど<br>日曜はムリ。<br>風に逆らって歩き、スーパーマーケットへ…<br><br><br>肉、魚、野菜<br><br><br>沢山買った。<br><br><br><br><br><br>小分けに冷凍する私は<br><br>朝、冷蔵庫をあけて<br><br>ガーン(￣▽￣;)<br><br><br>この、忙しい朝<br>ラップに包み、包みした。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/postkead/entry-11991109127.html</link>
<pubDate>Tue, 17 Feb 2015 17:14:00 +0900</pubDate>
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<title>親亡き後 2</title>
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<![CDATA[ 続きです…<br><br><br>今は<br>グループホームと言う所があり<br>私はそこにお世話になると思う。<br><br>そう遠くない未来の話しだ。<br>そこで暮らすのだから<br>しっかり、しっかり自分で決断しなければいけない。<br><br><br>しかし、<br><br>私にはその生活がどんなものだか想像も出来なくて物凄く恐い物がある。<br><br>また、1からやり直し。<br>不安一杯になりそうだ。<br><br>新しい環境、人、生活。<br><br><br>私に合った所を安心出来る所をみつけたい。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/postkead/entry-11989672058.html</link>
<pubDate>Fri, 13 Feb 2015 17:01:00 +0900</pubDate>
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<title>親亡き後</title>
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<![CDATA[ 親亡き後<br><br>私の様なハンディをもっていると親亡き後の事で家族それぞれ悩み、泣き、葛藤します。<br><br>私も、親も<br>決断しなければならない時が<br>もう手に届きそうだ。<br><br>カチャッ、カチャッ…<br><br>音が鳴るように<br><br>私の進べき道が決まりそうだ。<br><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/postkead/entry-11989368433.html</link>
<pubDate>Fri, 13 Feb 2015 16:42:00 +0900</pubDate>
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<title>セーブ</title>
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<![CDATA[ 昨日つい、<br>アイスにクッキーにチョコ<br>をつまんでしまい…<br><br>今日はお休みだし、セーブしようと思う。<br><br>最近自炊も頑張っているし、<br>食べ過ぎたかな？と思っても体重はそんなに増えていない。<br><br><br><br>オフロにゆったり、歌をうたい<br>基礎代謝をあげる。<br><br><br>年をとると、痩せにくい事を実感する。<br><br><br><br>はぁ～…<br><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/postkead/entry-11988405610.html</link>
<pubDate>Wed, 11 Feb 2015 10:13:00 +0900</pubDate>
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<title>ツルツル</title>
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<![CDATA[ めちゃ寒い！<br>寒くて夜中何回も目が覚めた。<br><br>道もツルツルで、前に進まない。<br>こわい、こわいと独り言がついでてしまう。<br><br>そんな私と同じく独り言を言っている女性がいた。<br><br>その方は<br>恐ろしい～と<br>呟いていた。<br><br><br>昨日私の後ろを歩いていた親子かな？<br>6さい位の女の子が<br>九九を言いながら歩いていた。<br>まだ、覚えたてのようでお母さんに、<br><br>私できるのよ！的に<br><br>九九を言っていた。<br><br><br>私もその、見ず知らずの女の子と一緒に心の中で言ってみたが無理。<br><br>足元を慎重にしている事だけで頭がいっぱいだ！！<br><br>一歩間違えたら病院行きだ。<br><br><br><br>子供って体も、頭も柔軟なんだな。<br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/postkead/entry-11988114554.html</link>
<pubDate>Tue, 10 Feb 2015 16:03:00 +0900</pubDate>
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<title>加湿器 活躍</title>
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<![CDATA[ この間買った加湿器。<br>かなり活躍しています。<br><br>3日位で水のタンクが無くなり補給しなければならない。<br>乾燥しているのだなぁ～<br><br><br>寝ている時も勿論つけて寝る。<br>お陰でイガイガがなくなった。<br><br>いきなり、お手入れと言うボタンに赤くランプがつきかなり動揺した。<br>掃除機で窓の部分を綺麗にしたら<br>また元に戻った。<br><br>機械音痴の私には<br>かなりやめて欲しいことだ。<br><br><br><br>乾燥って<br>乾燥している事は感じるけれど、<br>目では見えない。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/postkead/entry-11987733969.html</link>
<pubDate>Mon, 09 Feb 2015 17:39:00 +0900</pubDate>
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<title>体温が低い</title>
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<![CDATA[ この間夕方ちょっと具合い悪いかも…と思い<br>体温を計ると<br><br><br>34.3℃<br>えっ？しっかり脇に挟んでいなかったかな？と<br>もう一度。今度は34.2℃。<br><br>体温計壊れたか？<br><br>でも壊れていない事が解っている私がどこかにいる。<br><br><br><br>夜、もう一度。<br>35.1℃。<br><br><br>沢山着込んで、ストーブに足をあて<br>暖める。<br><br><br><br>毎日カイロ3つ体に貼っているのだが。<br><br><br>食生活気をつけよう、と思います。<br><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Sun, 08 Feb 2015 15:58:00 +0900</pubDate>
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<title>選択肢</title>
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<![CDATA[ 選択肢と言うコミュニケーション技がある。<br><br>私は選択肢を時々自分の意志を伝える時に使う。<br>例えばお菓子が食べたい！<br><br>いつ食べる？<br><br>と言う話しになると、<br><br><br>1、今、食べる。<br>2、ご飯の後食べる。<br>3、明日食べる。<br><br><br><br>自分の気持ちとあった物に○をする。<br>もちろんその他もあります。<br><br><br>意志が伝わると言う事は凄く素敵な事で<br>嬉しい事。<br><br>解ってもらえたのだ、と言う気持ちが<br>たまらなく嬉しい。<br><br><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/postkead/entry-11982243287.html</link>
<pubDate>Tue, 27 Jan 2015 14:04:00 +0900</pubDate>
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<title>負のスパイダル</title>
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<![CDATA[ 週末の部屋掃除<br>掃除をしようと腰をあげた。<br><br>なんとか効率的にしたい。<br><br>やれば、やるほど頭が混乱し、イライラ。<br><br><br><br>もぅ、腹立つ！<br><br><br><br>掃除の他にも買い物にも行きたいし、<br>屋根の雪おろしもしてしまいたい。<br><br><br>掃除なんてほどほどにしておけば<br><br>それなりに、混乱なく過ごせるのだろう。<br><br><br><br><br>今月適当に、ほどほどに、<br>が出来なくて<br><br>一つ、躓くとそれが２つ、３つとどんどん続き迷路に迷い込んだ。<br><br><br>わめきたくなるくらい、抜け道が見つけられなかった。<br><br><br>気持ちの転換ができなくて、<br>負のスパイダルにおちた。<br><br><br><br>決めた通りにしたい。<br><br>そう思う事は私には楽な事なのだが<br>出来なかった時の混乱は辛い事なのだ。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/postkead/entry-11981885028.html</link>
<pubDate>Mon, 26 Jan 2015 16:36:00 +0900</pubDate>
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