受診

　みなさんこんにちは

いつも閲覧して頂きありがとうございます。

本日は採血のみの受診…結果は良好でした。気になる血糖値も特に問題なし。Drより超優秀とのことです。

しか～し…信頼していたDr（主治医・執刀医）が癌専門のクリニックを開院するため退職…

Drより、３つの選択があると…。

①現在の病院で他の先生に診てもらうか…。

②近くのクリニックの先生に診てもらうか…。

③少し遠いけど、僕のクリニックに通うか…。

遠いけど会社の近くにあることと、信頼しているのは先生のみなので、即座に先生の所に通いますと…。

先生は、少し嬉しいそうでした。

やっぱり、ずっと診ていてくれたDrは安心できます。

このまま、いつでも元気で皆さんの希望の星となるように頑張ります

近況報告

　みなさん、ご無沙汰しておりました～

手術前とはいかないですが…元気にしてます

最近の変わったことは、仕事が更に忙しくなったこと…。

体力もついたのですが、昼寝しないと１日持ちません

身体の変化は、脂肪肝になったり、ならなかったり…。

Drも、まあ優秀ですねと…。油断すると脂肪肝…って感じです。

劇的に良くなったことがあります。

それはオナラ…。オナラが劇的に減りました

オナラ・便の匂いもしなくなり快適にすごしています。

多量のオナラの原因は…。麺類でした…。グルテンがいけないかも…。

麺類を摂取すると、消化不良を起こし、多量のオナラ…匂いも強烈…

しかし、麺類を摂取しないと消化不良もなく、オナラも少なく快適に生活しています。

術後から３年経ちますが今頃になって分かりました

もし、同じような手術を経験されて、オナラが気になる方…試してみてもいいかもです。

人によりますので、あくまで参考程度にしていただければいいと思います。

術後の１年間は、腸が落ち着いていない（個人差あり）と思われますので、効果はないかも…。

しかし、麺類とは……。

一番、素敵な食べ物なのに…。オナラの事を思えば…。

次の日が人と会うことがなければ、ラーメン食べようかな…

　それでは、また

​ラーメン

皆さんこんばんは🌇

二郎系のラーメンを食べに行きました。

野菜マシマシ、ニンニク、アブラ、味濃いめ‼️

もちろん【完食】‼️

しかし、お腹張るわ〜

ニンニクは、抗がん作用が、あるとか〜ないとか〜

じゃまた

ご無沙汰しております。

皆さんお久振りでございます。

仕事が忙しすぎて中々ブログが書けませんでした…まぁ忙しいのは良いことか…

久振りのため

心身の状況をお伝えしますね

膵頭十二指腸切除術後から、早くも２年と３か月です。

身体的には、至って順調かな…。熱等もなく、下痢もない…

造影CTや血液検査も特に問題なし

8月に胃カメラ検査したけど大丈夫でした…。

　　　　　　　　　　　　　令和6年11月11日現在

しかしながら…体力（スタミナ）がない…

仕事でもよく休憩します…。

お腹の傷口も違和感が半端なく、いつも変な感じですね

特に車に乗っている時が、とても嫌な感じ…

同じ手術を経験した人は、どうなんだろう

あとは、オナラかな…

よくでて困る…また異様に臭い…

オナラは今の悩みとなっています。

マインド（心）は、至って普通かな…。

今思うと…退院後１年ぐらいは、病んでました

薬は、ほとんど飲まなくても良くなった。

リパクレオン・ウルソも飲んでいない

朝の胃薬のランソプラゾールのみかな…。

食事は、無茶苦茶食べれるようになりましたよ

天ぷらも、ラーメンも、肉も、成人男性なみに食べています。

お酒は、飲んでいませんね…。まぁ普段から飲まなかったから、飲まなくても平気ですな…。

一応ラーメンの写真をUPしますね

また進展があれば報告します。

では、またね

読んで頂き、ありがとうございました

術後１年

皆さんご訪問ありがとうございます。

本日を持ちまして、１年となりました～

体調は、手術（開腹手術）したところの違和感はありますが、元気で頑張っていますよ～体力（スタミナ）は相変わらずないですが…（笑）

次回の投稿の際に、身体の近況報告したいと思います。

楽しみにしてくださいね～

ではまた（笑）

エクシブ山中湖で撮った写真

富士山は、やっぱり凄いね

皆さんご訪問ありがとうございます

久し振りの投稿です。

7月22日久し振りの熱がありました（38.1℃）

また、コロナ感染かなと検査したんですが、陰性反応胆管炎かもと、内科に受診しました。採血をして、結果は…特に問題ないとの事

疲れが溜まっていたのかも…

採血の際に、いつも気になるアルブミンA1c…。

今回はなんと5.7…

やったー下がったぞ

ちなみに、努力した事

毎食後、20分以上のウォーキング🚶

脚が痛くても、雨が降っても、積極的に歩いた

ちょこザップでの筋トレ🏋️や、エアロバイク20分を、週に3回以上おこないました。

やっぱり努力は、報われる

維持できるよう頑張ります

皆さんご訪問ありがとうございます

少しずつではありますが、徐々に回復している事を実感しております体力がなく大変ですが…

本日、愛知県知立市より感謝状を頂きました

2年前、コロナ禍で大変だったころ、会社として知立市に寄附させて頂きました。

生まれも育ちも名古屋ですが、会社が知立市にありますので、知立市に感謝の意味を込めての寄附をさせて頂いた所存でございます

もっともっと、社会貢献ができるように体力や筋力をつけて、元気に頑張っていきたいと思います

よ〜し頑張るぞ〜

皆さんご訪問ありがとうございます

今日は、定期検診に行ってきました。

ずっと気になっていた、HbA1c…。

前回　令和５年1月30日

HbA1cが6.1…。

結果は…。

HbA1c6.0…。基準値範囲内（ギリだけど）

うぉーほんの少しだけど減ってる〜

でも、目標5.8だから、油断せずに頑張ります

薬は前回と変わらず。

リパクレオン顆粒300mg×3毎食直後

ウルソデオキシコール酸錠100mg×3毎食直後

ランソプラゾールOD錠30mg×1朝食後

Ｄr.S氏　「他の結果みても、大丈夫だね

リパクレオンとウルソも、いらないかも…

次回の検診結果で判断するね〜」と…。

自分「え〜いらないのですか？」

Ｄr.S氏　「数値を見てもいらないぐらいだよ。後は気になる事ない？」

自分「寝る時に足が痺れます。特に足の裏が…」

Ｄr.S氏　「筋肉が低下しているから、疲れやすいかもよ…。だいぶ痩せた？食べてる？」

自分「一人前は余裕で食べてますよ。筋トレとウォーキングを積極的にして絞りました。今の体重５５ｋｇです。」

Ｄr.S氏 「絞りすぎだよ（笑）でも運動は良い事だから、続けてください。次回は9月4日に検診予約しておきますね」

足の裏に痺れがあるけど、受診結果はOKとのことで、次回の定期検診も良い数字が並ぶように頑張るぞ　

帰ったら、ピノ食べよう〜っと（笑）

読んで頂きありがとうございました

皆さんご訪問ありがとうございます

久し振りの投稿です

仕事やちょこザップが忙しく中々投稿できませんでした…一応元気？にしていますよ

まだまだ、術前の体力に戻りませんが、日に日に良くなっていく事が実感してます

昨日から一泊で、リハビリを兼ねて久しぶりの旅行に行ってきました

術後初の旅行のため、行けるのかなぁ…と、不安もありましたが、大丈夫でした

やっぱり旅行は、心も身体もリフレッシュできていいですね。ストレスも解消です。

帰り道、大雨で車の運転が怖かったですが、無事に帰宅しました。後からニュースで、高速道路が通行止になった事を知って、早く帰って来て良かった…と思います…。

宿泊先は、エクシブ鳥羽別邸です

客室内に天然温泉があり、スイートルーム

夕食🍽️

締めのデザート🍰

色々なエクシブに行きましたが、

エクシブ鳥羽別邸が、抜群に美味しかった

リピ確定👍

次の日の朝食

夕食、朝食とも【完食】

旅行最高

さ〜て、もっと元気になるように

明日から、頑張るぞ

読んで頂きありがとうございました

皆さんご訪問ありがとうございます

令和５年5月５日午後５時５５分の5ならびとなります。皆さんは、どうしてましたか

自分は勿論仕事だけど…

何か数字のパワーがあるかもしれないので、皆さんが元気になっていく事を祈念します

石川県の大地震大丈夫じゃないよなぁ…

石川県地震被害者の皆さん　

無事を祈ることしかできませんが、負けないで頑張ってください