potetoの軌跡 https://ameblo.jp/potetosarada3/ 胃ガンを経て　ただ今肺ガン治療中の夫との日々を綴っています。一番引き寄せたいものは夫の体のナチュラルキラー細胞！機嫌よく、元気に残り人生20年を過ごしていけたら最高です。日々のチャレンジと引き寄せの法則実践折れない心で頑張ります！ ja 3年だね いつも
あの最後の一年や
元気だった頃　
長い不調な頃
優しくしてあげられなかった事を
悔やんだり
もっとこんなことをしておけば良かったとか
忘れている時間も多くはなってきたけれど
思い出したら
ドップリはまり込んでしまいます。
でも
最近は
写真に向かってありがとうと言えるようになった。
少し
成長したな。



じゃことマヨネーズにもみのりを乗せて！
息子たちの朝ごはんです。

日曜日は
カズの結婚相手の親御さんと初顔合わせよ。
一人でも頑張る。
やっぱり
居てくれたらなぁと思うわ…

いつものように黙って付いてきてね。
]]> https://ameblo.jp/potetosarada3/entry-12639137789.html Fri, 20 Nov 2020 13:08:11 +0900 夫さんの昨日の食事 巻き寿司を食べましたカナヘイハート

朝から
食事を写真に撮ってみました

胃を全摘していて ただ今肺ガンの抗癌治療中休み中の夫ですが

投薬を止めて1週間、
食欲は戻って来たようです。

食べ方に注意をしなくては
(注意しても つかえるようですが…)

身長178cm
体重は  50kgを切ったらしいです
(^_^;)

１日 2200kcalを目指すよてへぺろうさぎ

朝ごはん



パン食は時々ですが
今日は
フレンチトースト 粉砂糖＋ハチミツ
サラダとウインナー レンチン！
お味噌汁は×  手を付けず
砂糖入りコーヒーを自分で作っていました。


お昼のお弁当

１回分は
多分これがやっとでしょう。
ご飯の量は
お茶わん半分位です。

何kcalあるかなー


途中、10時頃の中間食用に
鮭フレーク入のおにぎりを
お弁当と一緒に入れました！

夜のご飯

恵方巻きです。



エビフライ入り
毎年家族分のサラダ巻きを作ります
( ･ㅂ･)و ̑̑

丸かじりはとても無理なので
9等分に切った  5切れ
他に
春菊と白菜のおひたし
ジャガイモのお味噌汁

5切れは1度には多いかもねー、と思っていたら
案の定

食後、苦しんだようです。

お皿に乗せた私のせい？
戻すにもどせず
のたうち回ったようですが
いつもの事であせるあせるあせる

治まるまでどうにもならないので
手も口も出しません。
大丈夫？
とか言っても、大丈夫じゃないことは
わかってるので(^_^;)

１日の食事はこんな感じです。

調子が良ければ
夕食後に
果物、お菓子ポリポリカナヘイキャンティ

良くないのは分かっているけど
お菓子でカロリーを稼ごうみたいに
クッキーやチョコレートを食べています。

これからは
栄養価が高くて カロリーも取れて
消化も良くて
腸に優しい 食事をしてもらえるよう
もっと工夫していきますカナヘイハート

胃を切ったら マイナス5kgっていうけど
バツブルー2回で マイナス10kgになってるからね、
5kg位は太らせてあげたい。
体力無くなってるし
筋肉も落ちて、凄い寒がりになってるし

頑張るぞー！

]]> https://ameblo.jp/potetosarada3/entry-12244473360.html Sat, 04 Feb 2017 08:46:09 +0900 胃がないということ　① おはようございます。
昨日、心機一転　夫の体調管理の記録などにこの
アメブロを使わせてもらおうと
近況をつづらせていただきました。
 
今朝は　
ブログのプロフィールの更新や
過去記事の削除ヒヨコ
新たな気持ちでするために・・・・
２０１２年頑張って付けていた頃のブログを懐かしく
開いてみたけど
私って　進歩してないわあせる
今から５年前も　自己啓発本買ったり　片付けやったりを
ブログにのこしてる(*ﾉω・*)ﾃﾍ
達成できて次の事を目指してるんじゃなくて
いつも　やり直しゼロからのスタート
お恥ずかしいショボーンあせる
 
気を取り直して
 
大事なのは折れない心と今ですから
 
夫ですが
胃ガンで胃の全摘をしています。
１回目で胃の３分の２を切除
２回目で全摘となりました。
 
残っていた胃に２回目のガンが新たにできたということだったのですが
胃の機能
消化する　胃酸がでるということはできないまでも
食べたものをためておく事ができるというだけでも
食事の仕方が全然違いました。
 
今は・・・
大変です。
食事を作る私が気を付けてあげないといけないけれど
もっとゆっくり
もっとよく噛んで
食べ過ぎてるよ
と６０のおっさんにつきっきりで言えないですよ～
 
途中やめになりますが
愚痴になりかけたので
また、気を取り直して
次回　食事の工夫など　綴りたいと思います
 
では　また。失礼しました。
 
]]> https://ameblo.jp/potetosarada3/entry-12243834303.html Thu, 02 Feb 2017 09:12:50 +0900 はじめまして こんにちわ
はじめましてポテトと申します。
 
とびだすうさぎ２まずは自己紹介です。
 
年齢５６歳　パート主婦です。
家族は　夫６０歳
息子２人　共に同居ですがそれぞれ社会人です。
（きっちり家計費は入れてもらっていますよ( ´艸｀)）
私の両親　夫婦揃って元気です。　家庭菜園チューリップをやっています。
 
夫は昨年定年退職の年齢ですが、
勤務先が実の兄が経営する自動車販売の会社（従業員数９名）なので
６５歳位までは継続して働けるようです。
 
が！！
 
働けるといっても　健康で会社に出勤して仕事ができて、なので
最近はそれも危ういというか　不安なところです。
 
 
６０歳といっても　まだまだ若く定年の歳とはいえバリバリ働ける歳なのですが
 
四角グリーンダイヤオレンジ四角グリーンダイヤオレンジ四角グリーン
 
５２歳で胃がんが見つかり　胃の３分の２を切除
５年が過ぎ、抗がん剤を服用（１か月半に一度通院検査）
していましたがそれも卒業
 
通院も半年に１回くらいになっていたところ
最初の胃ガン手術から６年後
また、残胃にガンが見つかりました。
 
残っていた胃を全摘
 
これが５８歳の１０月になります。
 
胃を全摘してから
食事ができず、気を付けて食べても
食後
苦しい、頭がボーっとする、などなど
ずーっと不調で
体調不良、不眠症から男性更年期の症状
うつ状態　イライラ
下痢に便秘　
心臓が苦しい　胸が苦しいと　絶不調
病院に行って薬をもらっても効かない
こんなに強い睡眠薬を飲んでるの？と言われるような薬を飲んでも
寝られない・・・・
 
２回目の胃ガンの手術をしてからも　また、抗がん剤の服用と
１か月半に一度の検診は続けていました。
 
去年の９月の検査で腫瘍マーカーがあがり
検査の結果　肺にガンが見つかりました。カナヘイびっくり
 
夫は喫煙者で　一回目の手術のあとも禁煙することなくアセアセ
２回めの手術の後も・・・
で、あまりに不調続きの去年の会社の一般検診で
肺に影が見つかり、肺気腫と言われ即タバコはやめてください。
と言われたり、自分の真っ黒な肺画像をみせられてから
そうとうストレスと戦ったり　当たり散らされたり　しながらですが
６０歳の誕生日前から　やっとタバコとは縁を切りました。
 
肺ガンのリスクが高いとわかっていながら
吸い続けたわけですが
いざ、肺がんの抗がん治療が始まると　抗がん剤の副作用に
今まで通りの食事をしたら　苦しい　が重なって
そうとうしんどい思いを今まさにしております。
 
身の回りに起こることに一喜一憂する日々ですが
イライラをまき散らしながら　家族はピリピリして過ごすのは
すごいストレスで
 
夫の辛さ、しんどさが本当にわかるように
自分でも胃を無くして　抗がん治療をしてみる状況になってもいいや！
という気持ちにさえなります。
 
長々と書き連ねましたが、
これもストレスの発散とご勘弁ください。
 
投薬治療はいま１か月のお休みを頂いて
３月からは病院も変え　新たな気持ちで挑んでいく予定です。
 
頼みのつなの　ホルミシス
生きる希望の　農地活用の太陽光発電事業
私ができるのは　気持ちの支えになってあげられるように
明るく前向きに対応していくことと
食事面でのサポートしかないので
頑張っていこうと思います。
 
いろいろ勉強して　良いといわれることには何でも朝鮮して
軌跡をおこしていこうと思います。
 
このたび
今まで使っていたパソコンが壊れてしまったのを機に
軌跡を呼び寄せる日々をブログに綴っていこうと思いますので
よろしくお願いいたします。
 
 
 
 
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/potetosarada3/entry-12243522982.html Wed, 01 Feb 2017 10:40:51 +0900