処理するとなると

課題が大きくなってしまう。

わたしはわたしの課題に注力しなきゃね。

背負ってるものって、、

目にみえないし。

かと言って優しさにつけこむやつは

嫌い。そうゆうのがつもりつもると

自分でも悲しいくらいに冷酷になってしまう。

この癖を治さないと。

向こうは向こうでたくさんの課題をかかえて

辛い中耐えてるんだ。

変わってあげることもできないのに。。

処理するとなると

課題が大きくなってしまう。

わたしはわたしの課題に注力しなきゃね。

背負ってるものって、、

目にみえないし。

かと言って優しさにつけこむやつは

嫌い。そうゆうのがつもりつもると

自分でも悲しいくらいに冷酷になってしまう。

この癖を治さないと。

向こうは向こうでたくさんの課題をかかえて

辛い中耐えてるんだ。

変わってあげることもできないのに。。

体調やメンタル不調がでてきますよね。。

特に雨が重なると

家からでれない。。

頭がいたい、思考力の低下

体力の低下。

あったかいスープつくりたいけど

買い物いかなきゃと思うけど。。大変😭

後色々と考えることがある

最近怒りのコントロールをできるようになれたら

良いなと思って頑張っています。

イレギュラーや思い通りにならなかったとき何か嫌なこと言われたとき体調悪いとき、、

そんな時でもあまり人に強い言葉は使いたく。。

ない。

できれば。。

白黒思考はなるべくしないで、

努力を透過させて想像力を働かせる。

何も考えてないようにみえるけど

ずっと頭のなか色々、、無駄なこと含めて考えてる。。あとね。人は変えられないから。

前は怒りをためにためこんで爆発させて、

物にあたったり。。怒鳴ったり。

してた。本当に最低。

何も変わらない。。

でも。自分を守るためにどうしたら良いか。

距離をおく。嫌いだからじゃなくて。

わたしは言語化が苦手だから誤解されやすい。

本当は嫌なのに、、

そうゆう意見もあるのか！

ってなれるのが、本当理想だよね。

学生の頃は白黒なんでもつけたがる人が苦手だった。決めつけたり。

体調やメンタル不調がでてきますよね。。

特に雨が重なると

家からでれない。。

頭がいたい、思考力の低下

体力の低下。

あったかいスープつくりたいけど

買い物いかなきゃと思うけど。。大変😭

後色々と考えることがある

最近怒りのコントロールをできるようになれたら

良いなと思って頑張っています。

イレギュラーや思い通りにならなかったとき何か嫌なこと言われたとき体調悪いとき、、

そんな時でもあまり人に強い言葉は使いたく。。

ない。

できれば。。

白黒思考はなるべくしないで、

努力を透過させて想像力を働かせる。

何も考えてないようにみえるけど

ずっと頭のなか色々、、無駄なこと含めて考えてる。。あとね。人は変えられないから。

前は怒りをためにためこんで爆発させて、

物にあたったり。。怒鳴ったり。

してた。本当に最低。

何も変わらない。。

でも。自分を守るためにどうしたら良いか。

距離をおく。嫌いだからじゃなくて。

わたしは言語化が苦手だから誤解されやすい。

本当は嫌なのに、、

そうゆう意見もあるのか！

ってなれるのが、本当理想だよね。

学生の頃は白黒なんでもつけたがる人が苦手だった。決めつけたり。