解決できないと心の奥底で思っている自分を解放します。

必ず良い方法で解決できます。

・・・

ちょっと大変なんです。

でも、そんな中、自分を元気づけてくれるイメージがおりてきた。

古い家

海が見える

風通しが良い

窓が大きい

自然な光

大きな木のテーブル

・・・

あ～！

私が嫌っていた、避けていたイメージだ。

大事にしよう、このイメージ。

引っ越しは結構好き。

今の場所も好き。

今の場所で景色の良いところに引っ越そう！

・・・

あと・・・

「繋がってる」

を実感したこと。

今、私が一番ほっとできるメッセージ。

実はちょっと仕掛けたけどね。

でも、ピンときてくれた。

わかったよ・・・

繋がることの幸せ。

これがあればどんなにつらくても、元気百万倍。

・・・

今日はおいしいパンを買って、

おいしいスープの夕食。

ゆっくりお風呂に入って瞑想しよう。

私を助けてくれる全ての存在に感謝して・・・