https://ameblo.jp/pourpre-vie/ 多種依存症の日々 ja 徐々に普通の生活に
もどりつつある
…と思う！
体調が戻ってきたから
なるべくうろうろ
動く事にした。
動いている間は
何にも考えなくてすむから。
別の事に意識を向けて
ぼーっと考える時間を
なくして
うろうろうろうろ
するしかない。
掃除とか洗濯とか
買い物、調べ物、料理、

やることをぎゅうぎゅう詰めに。




同年代の妊婦
仕事先での家族連れ
CM
赤ちゃん用品
離乳食
お菓子
泣き声
笑い声
叱られてる子?
ギャルママの雑誌
絵本
敏感になりすぎている
だけだけど
フラッシュバックのスイッチが
多すぎる。
何かを強く意識しながら
それを意識しないように
気持ちを保つのは
こんなにしんどい事なのか。
もう忘れたいと思いながら
絶対に忘れられない
もう解放されたいと思いながら
同じ気持ちに縛られて
一生この想いから
解放されないんじゃないか
という不安と
いつかはきっとこの悲しみが
やわらぐ日がくるという希望

もっと自分に甘くなれたらいいのにー ]]> https://ameblo.jp/pourpre-vie/entry-10845990945.html Wed, 30 Mar 2011 16:57:56 +0900 気づいたら
あの人と連絡をとらなくなって
１ヶ月くらいたつかな。



あの人とよく見ていた
アニメを見て
懐かしいなと思った。

笑いのつぼも
楽しいと感じることも
一緒だったな。
距離が離れても
毎日連絡くれてたし
仕事の休みが会う日は
一日中お喋りして
おしゃべりに飽きたら
電話繋いだまま
別々の事をして。
あんなに
あんなに
楽しかったのに。
あたしが
崩してしまったのかな。
あたしがこんなに壊れなければ
あの楽しい友達だった日々は
続いてたかな。
でも戻ったら戻ったで
また苦しくなるか。笑

このアニメ
くだらない内容のはずなのにな？
涙がでるわ。


過ちも
あたしが奪った命も
言ってしまった酷い言葉も
苦しみも悲しみも
楽しかった日々も
もうやっぱり元には
戻らないんだね。



こんな事書いてるけど、大丈夫。
落ちてないよ。

楽しかった頃の
懐かしさに触れて
ちょっと
悲しくなっただけだから。
]]> https://ameblo.jp/pourpre-vie/entry-10836601364.html Mon, 21 Mar 2011 01:06:05 +0900 一応さっきまで
パソコンしてたけど
さすがに眠らないとと思って
今はベッドの上です
最近あにゃそに
メール
付き合ってもらってますが
昨日も４時まで
メールしてくれました(´Д⊂ヽ
ありがとう(*T□T*)
さすがに
時間遅すぎると思って
寝ろー！とか
言ってしまったけど
照れ隠しだと
わかってください（笑）


おやすみ
多分寝ます
]]> https://ameblo.jp/pourpre-vie/entry-10827181963.html Fri, 11 Mar 2011 05:09:18 +0900 とれなかった～（笑）
なんでこんな小さな所で
予約とれないとかあるわけ?!（笑）
若干不安になるよね、
気持ち的に。（笑）
まぁ
最近わかった事は
眠ったら
体調が安定するという事かな。
だるくなったり
眩暈がして
吐き気がすることも少なくなった。
だからといって
ちゃんと寝てるかと言われれば
大して寝てないけどね（笑）
ただ寝たら寝たで
全く起きる気持ちになれない。
起きるのに時間がかかる。
今日は起きるのに
１時間半もかかった（笑）
いつも目が覚めた時点で
残念な気持ちになるけど
一応今日も起きて仕事行った。
体調が悪くて
気持ちも落ちて　って時の
ダブルパンチは痛かったから
まだ前よりはましかな。
気持ちは上がらないけど
元気なフリは
出来てるからいいか。
気持ちと身体が離れてるから
自分が本当に元気なのか
元気なフリなのか
自分で判断できないけど
一応職場の人と
仕事以外でも
関われるまでになったから
まだましになったかなー。

次のシフトがでるまで
病院の予約とれないけど
ちょっと危なかったら
相談室行く事にします。


あにゃそ明日メールするよ。
]]> https://ameblo.jp/pourpre-vie/entry-10821807667.html Sun, 06 Mar 2011 00:08:18 +0900 苦しい
やっぱり薬ないと眠れない
多分明日休みだから
それもあると思うけど
眠れないと不安になるよ。
考えてしまう時間が長くなるし。
頭が～～…ガンガンガンガンガンガンガンガン



病院
行きたくなかったけど
また行きました。
妊娠してた時
検査してもらった病院に
女性相談室とゆうのがあって
一応相談室だから
薬とか専門的な処方は
しないんだけど
２時間くらい話した。
とりあえず～…
気分が落ちてるときは
自分でもどうなるかわからない
って話もして
一応ちゃんと
診てもらいたいって話したら
次、精神科か心療内科
予約する事になりました。


前もらった病院から
もらった薬は
飲んだら６時間くらい
確実に寝れる。
飲まないと眠りが浅い。


病院からの帰り
次会う時まで
死なないでねって
相談室の先生と
ゆびきりさせられた。
守れるなら守った方がいいのは
わかってるけど
すぐに頷けなかったのは
やっぱりその約束を
守れる自信がないからかな




もう５時だよ
出掛ける頃には
頭痛くなくなりますように
みんないってらっしゃいおやすみ ]]> https://ameblo.jp/pourpre-vie/entry-10817708193.html Wed, 02 Mar 2011 04:34:57 +0900
なんなんだろう。
自分が仕事出来ないのは
わかってるんだけど
さすがに仕事中に
本読んだりしないよ
自分が仕事できない事を
棚に上げてる訳じゃないけど
そんな余裕あったら
毎日怒られてないって。
残業もしないでしょ。



なんか、、、職場の先輩に
仕事中仕事しないで
本読んでたって思われたみたい。

職場の先輩に、前日の不備を怒られた。
支店の勤務で
アタシがしないといけなかった事を
ちゃんとしてなかったって
先輩に言われて気づいたから
それは反省してる。

だ　け　ど　！

その後アタシが本社戻ったら
他の社員達に
『今日先輩にめっちゃ怒られた？
上司が言ってたよ。笑』
って面白おかしく聞かれて言われたー。
アタシが
先輩に直接怒られた事の内容自体は
そんなに面白おかしく
聞かれるような内容じゃなかったし
ガーガー言われた訳じゃ
なかったから
なんでだろ？って思ったら
先輩が支店に入った時
そこにあるはずない本が置いてあって
アタシが仕事もせずその本を読んでた
って思ったみたい。

いや、ちょっと待って先輩（笑）
その本てどんな本ですか？（笑）
むしろどこにあったかすら
知らないんですけど（笑）

前日の不備の件だったり
その他もろもろ
アタシが至らなくて怒られたりしてるから
アタシの仕事の出来なさ加減に
ムカついて
仲良い上司に愚痴るのもわかる。
でも
アタシに直接確認した訳でもないのに
本読んでたとか決めつけたのは
わかんないんだけど？
さらに
その愚痴聞いた上司～(;´Д｀)
上司も上司で噂好きだからって
他の社員に言いふらすのは
わかんないんだけど？



ま、
仕事せずに
本読んでたと思わせるくらい
アタシが仕事出来てないって事か。笑
でも
そんなに不真面目に
仕事してるように見えるのかー。
それは心外だなー（笑）
なんか
仕事、いっぱいいっぱいで
気持ち的に余裕ないし
余裕ないからってミスしたら
迷惑かかるのわかってるし
みたいなループで
かなりギリギリな精神状態で
いつも仕事してるんだけど。（笑）
そんな風に思われてたって
アタシの何が悪かったのかな？笑
他の社員に
面白おかしく聞かれるくらいだったら
直接怒られた方が
よかったんだけど（笑）

とゆう愚痴でした。（笑）
もぉ～…ちょっと今の時期
これはさらにキツイよね（笑）
グラッといきそうだよねまじ（笑）
あぁ～…
また寝れない（笑）
自分のせいだけどね（笑）
明日微妙に早いから薬も飲めないし
あ～…
あ～…
あ～…
堪えろ堪えろ堪えろ
頑張れ自分頑張れ自分頑張れ自分
Ｔ美さんに
『今は頑張らなくていいよ。
自分の心を休めて
ちゃんと生活できるように
すればいいよ』って
ぱんとにも奏にも
『大丈夫大丈夫』って
言ってもらったけど
頑張らなくちゃ、




頑張らなくちゃ。 ]]> https://ameblo.jp/pourpre-vie/entry-10810228105.html Wed, 23 Feb 2011 01:34:10 +0900 かなり。


心療内科って
初診じゃ予約できないんだね
初めて知った（笑）
予約しようとして
病院に電話したら
『心療内科は専門の先生に
診てもらってからになりますね～、
どちらに診察されますか？』
て聞かれて
『は？』ってなった（笑）
だから心療内科って言ってるじゃん
みたいな。

一人で行くの怖いけど
仕方ない～～(´Д⊂ヽ
自分じゃどうしようもないし
もう自分に疲れた。

結果はまた明日。
多分今日も寝れないんだろうなー
みんなおやすみなさい ]]> https://ameblo.jp/pourpre-vie/entry-10804774308.html Thu, 17 Feb 2011 23:20:00 +0900

なんか不安定すぎて
突発的行動に出そうだわ。
むしろ今してもいいくらい。


おととい急に過呼吸になって
奏子に電話してしまった(;´Д｀)
最近だと
始めはうつらうつらなって
まぶたが重くなって
眼球が左右にブレるくらい
だったんだけど
（それで大概治まる）
おとといは
うつらうつらが長く続いて
だんだん涙がでてきて
おえってなって
スーハースーハーなって
結局過呼吸なりました。（笑）
顔が引き攣ってたけど
（軽く痙攣的な？笑）
実はなぜか身体全体的にも
痙攣していたんだけどさ！（笑）
話してくれたおかげで
だんだん落ち着いた！よ！
あんな感じの過呼吸
久々だったから
危なかった～…
ごめんね


最近仕事中もぼーっとしてるし
家は家でベットから動けない（笑）
昨日さすがに
洗濯物はしなきゃと思って
洗濯したんだけど
洗濯するまでに３時間かかって
そのあと全然取る気しなくて
ぼーっとしてたら寝てて
朝４時に洗濯物回収した（笑）
完全なる生乾き（笑）
アタシ
不眠症改善されたみたいよ
逆に今は全く
起きていられないけど（笑）
朝も起きられないけど（笑）



仕事中だけど、泣きそうだよ（笑）

]]> https://ameblo.jp/pourpre-vie/entry-10803413394.html Wed, 16 Feb 2011 19:34:16 +0900 早かったような長かったような。


みんなにはどこまで話してんだっけ？
全然更新できてないね。


こっちで本当にお世話になった
Ｔ美さんて人がいるんだけど
入院する時身元保証人とかになってもらったり
こっちに戻ってからも夕飯食べさせてもらったり
休みが合えば遊んでもらったり
正月も一緒に過ごしたりしてて。
子供の事で悩んで苦しくて
やっぱり死にたいとかも
直接泣きながら話してしまった時もあったし
夜中から電話してしまったり
本当、すごくお世話になってたんだけど
新しい環境に行くために
Ｔ美さん会社辞めたわけ。
それで、もう会えなくなっちゃったんだけど
それがひきがねになったのか
その日からずっとフラッシュバックが続いてて
妊娠してるって言われた後の生活の事とか
病院にいた日の事とか
そのあとの仕事の事とか
いろいろ思いだしたり
ここ４日ぐらいまともに寝れてない。
眠りたいんだけど全然寝れない。
部屋暗くして目をつぶっても
明らかに起きてるって自分でわかるし
フラッシュバックにいつの間にか疲れて
朝起きたら『あぁ、寝てたんだ』
っていわゆるいつの間にか落ちてたって状態。
どれだけＴ美さんが
精神的に支えてくれてたか思い知ったけど
通常の生活にも
もうさすがに仕事にも支障きたしてて
ぼーっとする事が増えて
さすがに会社で泣く事はなくなったけど
なんかネットとかで調べてたら
やっぱり鬱っぽいよ（笑）
ストレスによるとか
軽鬱じゃなくて
何回調べても精神科をすすめられる結果になる（笑）
１回目調べた時数値高すぎて笑ったけど
確実性がほしくて他のサイトとか何回かやって
結果がほとんど同じだったから
笑えねーと思った（笑）
自分で鬱って自覚してても
これは治らないのかな（笑）
確かにでも
めっちゃ落ちてる時の自分のベクトルと
普通の時のベクトルの向きが全く逆すぎるし
差が激しすぎて
なんかどっかで自分が
真っ二つになりそうな気がするんだよね。
頭から半分に割れるってより
ちぎれるってゆう表現の方が適切かも。



病院行った方がいいのかな ]]> https://ameblo.jp/pourpre-vie/entry-10797045585.html Fri, 11 Feb 2011 03:38:13 +0900 みんなに逢いたいなぁ

]]> https://ameblo.jp/pourpre-vie/entry-10750178180.html Tue, 28 Dec 2010 01:38:35 +0900