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<title>みつ豆のブログ</title>
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<description>2017年　欝と解離性健忘と診断されました。備忘録としてブログ書きます。おっとり、のんびり、生きていけますように・・・</description>
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<title>離婚なのか？</title>
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<![CDATA[ <p>旦那が会社を辞めたら</p><p>私は離婚一択だと思いました。</p><p>私はリウマチとうつ病を患っており、フルタイムでは働けません</p><p>旦那の収入で治療を含め良い暮らしができるから、暴言や怒声にも耐えてきたのです。</p><p><br></p><p>離婚したら、ストレスがなくなってリウマチやうつ病も快方に向かうと思います。</p><p>お金が無くなっても怒鳴られない生活は快適だと思います。</p><p>甘いですか？</p><p><br></p><p>本当に辞めるなら、の話ですが。</p><p>退職金や年金分割など、損しないために今から出来ることってなんでしょうね。</p><p>弁護士をつけないと無理ですかね…</p><p>モラハラの人が素直に財産分与してくれるとも思えず…</p><p>3ヶ月後に本当に会社を辞めるなら、私の人生も新たな道に動き出すのかもしれません</p>
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<link>https://ameblo.jp/powan-dog/entry-12967455601.html</link>
<pubDate>Wed, 27 May 2026 13:26:13 +0900</pubDate>
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<title>会社を辞める？</title>
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<![CDATA[ <p>旦那は2022年の9月にパワハラで訴えられました。</p><p>自宅待機すること2ヶ月、それから反省書を提出し、元の職場に戻れることになりました。</p><p>なのに本人が元の職場には戻りたくないと言い張りました。</p><p>そのため、子会社へ出向という形にして会社が変わりました。</p><p>前の会社は300名、今度の会社は30名の小さな会社です</p><p>やはりそこでも「あいつが気に入らない」「あいつは役たたずだ」と不満を募らせ、ずっと辞めてやると息巻いてました</p><p><br></p><p>去年の春に「3年後に会社を無くす」という話が出たそうです</p><p>異動先は会社が見つけてくれるとか、早期退職者を募るとか、色んな憶測が飛び交いました。</p><p>そして今年の3月に「2年後に会社が無くなる」と正式に通達があったようです</p><p><br></p><p>元の会社に戻れるかもよと話しましたが、それは嫌だ、辞めてやると一点張りでした</p><p><br></p><p>5月の20日、仕事から帰って第一声が「仕事辞めるから」でした。</p><p>3ヶ月後に辞めると上司に伝えたそうです。</p><p>すごく怒っていて、興奮してるのが伝わってきました。</p><p>「離婚したいならしてやるぞ」と捨て台詞を吐かれました</p><p><br></p><p>頭が真っ白になって返す言葉が見つかりませんでした。</p><p>私はリベルサスを増量した日の事で、吐きそうな気持ち悪さと頭痛で苦しんでいました。</p><p>これは落ち着いてからちゃんと話した方が良いなと判断して、明日話を聞くよと伝えて寝室へ行こうとした時です</p><p>「俺が仕事から帰ってきたばかりなのに、お前は寝るのか！」と怒鳴られました。</p><p>夜も10時のことです。</p><p>次の日も仕事なので早く休みたかったのです。</p><p><br></p><p>それが気に入らなかったのか、1週間経った今も口を聞いてくれません</p><p><br></p><p>本当に仕事を辞めるの？</p><p>ローンも残ってるし、子供の学費や仕送りだってあるのに</p><p>そもそも、人生を左右するような大きな事を、相談もなしに勝手に決めるの？</p><p>そんなことが頭の中をグルグルしていて、仕事でもミスが増えました。</p><p><br></p><p>この世間知らずな甘ちゃんが、仕事を辞めて何が出来るのさ。</p><p>なんの趣味も取り柄もなくて、上から人を見下すような人が一から出直すなんて出来るわけない</p><p>バカ言ってんじゃないよと怒りが込み上げてきます</p>
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<link>https://ameblo.jp/powan-dog/entry-12967454916.html</link>
<pubDate>Wed, 27 May 2026 13:17:44 +0900</pubDate>
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<title>解離性健忘の症状</title>
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<![CDATA[ <p>私の解離性の健忘は</p><p>頭をサランラップでグルグル巻きにして、そこに小さな穴を開けて</p><p>その穴の中に手を入れて、記憶を探している</p><p>そんな感じでした。</p><p>意味分かりますか？</p><p>&nbsp;</p><p>「記憶」が出てこなくて、ずっとモヤモヤしてて、記憶を探し続けているイメージです。</p><p>でも出てこないんです。</p><p>「今日は親子丼を作ろう」と思って買い物に行くのですが、親子丼の材料が思い出せない。</p><p>スーパーで立ち止まって「親子丼の材料って何だっけ」と思いながら店内をウロウロして</p><p>豚のひき肉を買って帰ってきてしまう…</p><p>またある時は「今日はカレーにしよう」と思って、ジャガイモをまな板の上に乗せるのですが、どうやって切るのかが思い出せない。</p><p>どうやって切るんだろう…と思ったままサランラップでグルグル巻きの頭の中に手を突っ込んでジャガイモの切り方の記憶を探してる…</p><p>だからカレーを作るのに2時間くらいかかってしまったりしてました。</p><p>ネットで調べようとしても「文字」を見ても意味が分からないのです。</p><p>&nbsp;</p><p>お金の管理なんて本当に出来ないです。</p><p>278円ですなんて言われても、どれをどう出せば278円になるのか分からなくて、いつも1000円札を出してお釣りをもらう生活です。</p><p>だからどんどん小銭が増えていきました。。</p><p>キャッシュカードの使い方も分からないし、無くさないように大切にしまっておかなきゃと思うのに、しまった場所が思い出せない…</p><p>忘れないようにメモを取るんだよと言われても、そのメモをどこに置いたのかが思い出せない。</p><p>もう本当に地獄のような毎日でした</p><p>&nbsp;</p><p>でもね、</p><p>解離性健忘になって唯一良かったことは</p><p>「旦那に対する憎悪も忘れた」ことかもしれません。</p><p>続きはまた今度…</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><br>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/powan-dog/entry-12939608589.html</link>
<pubDate>Mon, 20 Oct 2025 00:09:36 +0900</pubDate>
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<title>解離性健忘</title>
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<![CDATA[ <p>2017年1月6日に精神科を受診して</p><p>「大うつ病」と診断されました。</p><p>自分でもそうかも…とは思っていましたが、実際に診断がついたことはショックでした。</p><p>そこから解離性健忘が始まったと思います。</p><p>いわゆる「記憶喪失」です。</p><p>&nbsp;</p><p>辛い事があった時、記憶喪失になれたら楽なのに…なんて思ってましたが、</p><p>実際に記憶喪失になったら生活が成り立ちませんでした。</p><p>&nbsp;</p><p>私の健忘は「まだら」でした。</p><p>私は専業主婦なので家事全般は私の仕事です。</p><p>なのに自分がした事を覚えていませんでした。</p><p>&nbsp;</p><p>買い物に行ったのにそれを忘れていて、また買い物に行く。</p><p>冷蔵庫を開けて食品が詰まってるのを見て驚く。</p><p>朝起きてハンバーグが出来ていて驚く。</p><p>人と連絡を取ったことを忘れている</p><p>(lineで会う約束をしたのに、lineしたことすら忘れている)</p><p>自分がお風呂に入ったかどうかも忘れる</p><p>上から落ちて腰の骨を折ったのに、それを全て忘れていてコルセットが巻いてある事に驚く</p><p>ケチャップを買わなきゃと思うと、買った事を忘れて毎回ケチャップを買ってくる</p><p>醤油を開けなきゃと思うと、開けた事を忘れて何個も醤油を開けてしまう</p><p>薬を飲んだかどうかも忘れて、また飲んでしまう→それも忘れてまた飲む</p><p>本や文字を読んでも意味が分からない</p><p>今まで使っていた電気製品の使い方が分からない</p><p>車の運転の仕方が分からない</p><p>&nbsp;</p><p>私の様子がおかしい事に気付いた娘が、その都度写真を撮ってくれていました。</p><p>ハンバーグを作っている時の写真とか見せられて、「あー本当に作ってたんだぁ」とか</p><p>腰の骨を折った時の写真とかを見せられても全く覚えてない事に恐怖すら感じました。<br><br>そんな廃人のような生活を送っていたのですが</p><p>2月の半ばにリウマチの診察があり、その時先生に「先生、助けて」と大泣きしながら訴えたのを覚えています。</p><p>先生は穏やかに「うちの隣に心療内科があるよ。このまま行ってみたら？」と教えてくれました。</p><p>そしてそのまま心療内科を受診し、大うつ病と解離性健忘という診断がついたのです。<br>&nbsp;</p><p><br>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><br>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/powan-dog/entry-12939605367.html</link>
<pubDate>Sun, 19 Oct 2025 23:46:07 +0900</pubDate>
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<title>鬱の症状</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>まずおかしいと思ったのが、何もかもがどうでも良いと思った事。</p><p>今までの人間関係、大事にしていた物、何もかも全部がどうでもいいと思ってしまった。</p><p>人間関係を断ちたくて、携帯の電源を切りました。</p><p>あとは泣いたり叫んだりするようになりました。<br>自分で自分の感情のコントロールが出来ない。</p><p>外に出られない、カーテンを開けて日光を浴びられない。</p><p>ご飯はお腹が空かないというか食べたいと思わない…全く食べられず、何か食べなきゃという思いで1日に1食、<br>食パンを1枚、そのままかじっていた記憶があります。</p><p>それからお風呂に入れない。お風呂に入ろうと思うだけで疲れてしまって動けない。</p><p>悪夢を見てうなされる→自分の悲鳴で目が覚める。</p><p>寝ても寝た気がしない。ずっと眠い。けど寝たら悪夢を見るの繰り返し。</p><p>それから、とにかく「お金がない」という不安に押しつぶされそうになる。</p><p>&nbsp;</p><p>この時の私は「死ぬ理由は無いけど、生きてる理由もない」と思ってました。</p><p>具体的に「死にたい」とは思わなかったけれど、</p><p>ずっと「消えてしまいたい」と思ってました。</p><p>どうやって消えるか、ただひたすらそれを考えていた気がします。</p><p>&nbsp;</p><p>そんな感じで、自分で「何かがおかしい。どうしよう」と思うようになりました。</p><p>そして年が明けた2017年1月6日</p><p>はじめて精神科を受診することになったのです。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/powan-dog/entry-12939599307.html</link>
<pubDate>Sun, 19 Oct 2025 23:07:20 +0900</pubDate>
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<title>鬱になった原因④</title>
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<![CDATA[ <p>弁護士に会ったり、不動産屋へ行ったりとバタバタしたまま秋になりました。</p><p>私は旦那と顔を合わせるのが嫌で2階の寝室で過ごしていました。</p><p>&nbsp;</p><p>ある日、「屋根を修理している業者」という人が訪ねてきて、「お宅の屋根の一番てっぺんが無くなってる。雨漏りするから見てもらった方がいい。うちが怪しいなら他の業者でも良いから、早急に直した方が良い」と言われました。</p><p>それでいつも見てもらっているリフォーム業者に確認してもらう事になりました。</p><p>すると「言われた通り、てっぺんの部分が無くなってる。雨漏りしないうちに早急に直した方が良い」とのことでした。</p><p>&nbsp;</p><p>バタバタと数件に相見積もりをお願いし、足場を組むならついでに外壁も塗装した方が良いということになりました。</p><p>屋根の葺き替えと外壁塗装で200万とのこと。</p><p>財産分与、慰謝料を貰う事で頭が一杯だったので、この200万は痛いな・・・と思いました。<br>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>丁度その頃<br>床暖房が効きづらくなってきて、エコキュートの業者に見てもらう事になりました。</p><p>経年劣化によるエコキュートの買い替えを提案されたのですが、我が家が使っている450Lタンクはあまり取り扱いが無い事、これを設置できる業者が居ない事などを理由に価格が170万と言われました。</p><p>タンクを380Lに落とせば100万以下で出来るそうですが、旦那が交代勤務のため、朝と夜とお風呂に入る事を考えると380Lでは足りない(450Lでも真冬は足りなくなる時がある)のが現状です。</p><p>エコキュートの修理に来てくれた方(そもそもこの人は450Lを修理出来るのだから、設置も出来るはず)に購入・設置をお願いしたいと話したところ、何とか110万で出来るように手配してくれることになりました。</p><p>&nbsp;</p><p>屋根の葺き替え・外壁塗装で200万、その上エコキュートで110万…</p><p>貯金がなくなり、離婚時の財産分与が無くなる…</p><p>そう思った時、私の心が壊れたんだと思います。</p><p><br>&nbsp;</p><p><br>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><br>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><br>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/powan-dog/entry-12939595733.html</link>
<pubDate>Sun, 19 Oct 2025 22:46:32 +0900</pubDate>
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<title>鬱になった原因②</title>
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<![CDATA[ <p>怒りが収まらないまま、私は法テラスの予約を入れました。</p><p>そして区役所の女性相談に相談しに行きました。</p><p>貯蓄があるため生活保護は受けられないこと、シェルターは子供達の年齢的に厳しい事を説明されました。</p><p>「こういった内容の相談は年々増えてて…力になれなくてごめんなさい」と言われました。</p><p>&nbsp;</p><p>その足で近所の不動産屋へ行きましたが、収入のない人に貸す物件なんてない、生活保護を受けてから出直してこいと鼻で笑われました。</p><p>数日後に法テラスでの弁護士さんに相談しましたが、その方は債務整理が専門で離婚問題は専門外と言われてしまいました。</p><p>「こういうモラハラ気質の人はね、裁判まで持ち越す人が多いよ。それでも逃げちゃう人も多いしね」と説明されました。</p><p>&nbsp;</p><p>何もかも八方塞りだと感じた私は実家の母に電話することに決めたのです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/powan-dog/entry-12939587216.html</link>
<pubDate>Sun, 19 Oct 2025 22:00:24 +0900</pubDate>
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<title>鬱になった原因①</title>
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<![CDATA[ <p>2016年のことです</p><p>私は回転寿司店でパートとして働いていました。</p><p>17年ぶりに働けたこと、外に出られたこと、新しい友達が出来たこと、何もかもが新鮮で楽しくて、仲間と飲みに行くこともありました。</p><p>それが旦那にとっては面白くなかったんだと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>息子が2Km離れた場所にある塾に入ったため、自転車が欲しいと言いました。</p><p>それはごく当然のことと思いました。</p><p>それを旦那に言ったら</p><p>「本人が直接、俺に買って下さいと頭を下げるように」とのことでした。</p><p>息子は「あいつに頭を下げるくらいなら、走って行くからいい」と意地を張ります。</p><p>私は「お母さんの稼いだお金で買ってあげる」と息子に言いました。</p><p>それを知って旦那の怒り狂ったこと・・・</p><p>そして私に「仕事を辞めるように」と言いました。</p><p>&nbsp;</p><p>毎日仕事に行く度に「今日で辞めてこい。言えないなら俺が店に電話する」と脅してきました。</p><p>そして帰宅すると「今日こそ言っただろうな」と怒鳴られるようになりました。</p><p>私はストレスで持病が出るようになってしまい・・・</p><p>なくなく仕事を辞めたのです。</p><p>&nbsp;</p><p>辞めたくて辞めたわけじゃない。</p><p>辞めさせられたと言う気持ちが強くて、精神的に落ち込むようになりました。</p><p>&nbsp;</p><p>それから少しして、高校に通う娘の進路の事が出てきました。</p><p>希望者は全員、内部進学で短大に行けることが決まっていました。</p><p>娘ももちろん進学を希望していました。</p><p>毎年、落ちるのは400人いる学年で1人か2人と聞いていました。<br>&nbsp;</p><p>7月の下旬、クラスの子たちが合格証書を貰っていたのに自分はもらえなかったと泣いて帰ってきました。</p><p>先生に確認したら「詳しくお話しますので来週来てください」とだけ・・・</p><p>結局、落ちたのです。<br>それから三日間、娘は部屋から出てきませんでした。</p><p>8月に入って、娘が私の所にやってきてこう言いました</p><p>「やっぱり諦められない。他の学校でも良いから進学したい」と。</p><p>それでどんな学校があるか知らないから、今から短大や専門学校を探そうね、</p><p>諦めなければきっと入れるよと話していた所に旦那が来たのです</p><p>そしてこう言いました。</p><p>&nbsp;</p><p>「俺、会社辞めて田舎に帰るから。この家も売るから1週間以内に出て行ってくれ。</p><p>無職になるから養育費とか払えないからな。あとはお前たち好きに生きろ」と・・・</p><p>「娘が進学で悩んでいるこのタイミングで言うの？」と聞いたら</p><p>「進学なんて俺には関係ないだろ。好きにしろよ」との返事でした。</p><p>&nbsp;</p><p>私は全身の毛穴という毛穴から憎しみの感情がブワーっと噴き出るのを感じました。</p><p>毛が逆立つとでもいうのでしょうか。</p><p>この時は本気で殺意を抱きました。</p><p>&nbsp;</p><p>娘には「気にしなくていい。あなたの人生は、お母さんが何としてでも守るから。安心して学校を探そう」と伝えました。</p><p>&nbsp;</p><p>私の仕事を奪い、娘の夢まで奪おうとするこの人を、絶対に許さないと誓った出来事でした。<br><br>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><br>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/powan-dog/entry-12939584004.html</link>
<pubDate>Sun, 19 Oct 2025 21:43:45 +0900</pubDate>
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<title>時系列がおかしくてごめんなさい</title>
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<![CDATA[ <p>何年かぶりにブログを開いて、</p><p>書いてない事が多すぎてビックリしました。</p><p>鬱になった原因も書いて無かったです…</p><p>&nbsp;</p><p>時系列おかしいですが、少しずつ書き足していきます。</p><p>ごめんなさい</p><p>&nbsp;</p><p>そしてここのブログの書き方がイマイチ良く分かってません</p><p>画像とかなくてすみません</p>
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<link>https://ameblo.jp/powan-dog/entry-12939577817.html</link>
<pubDate>Sun, 19 Oct 2025 21:12:25 +0900</pubDate>
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<title>飲食店で困ったお客様(大人編)</title>
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<![CDATA[ <p>今回は「飲食店で困ったお客様」です。</p><p><br></p><p>お客様は色んな方がいらっしゃいます。</p><p>自分たちだけ良ければそれで良いと思わないで頂きたいです。</p><p><br></p><p>①お席のワガママ</p><p>これは凄く印象に残ってる件です</p><p>その時は回転寿司店で働いていました。</p><p>入店して案内も待たずに、勝手に見晴らしの良い席に座ろうとしました。</p><p>そっちのレーンはまだ稼働してないこと(お寿司を作るスタッフもいません)を説明したのですが、ここじゃなきゃ嫌だと言います。</p><p>もちろんご案内はしましたが、スタッフが居ないため、毎回提供に時間がかかります。</p><p>なのに「来るのが遅い」と文句を言われました。</p><p>すみませんがこちらの都合も考慮して頂きたいです。</p><p><br></p><p>お席に関しては「あっちに移りたい」って良くあります。</p><p>冷房が寒すぎるとか、隣がうるさいとかならまだ分かりますが、勝手なワガママの場合はちょっと迷惑です。</p><p>忙しい時だと余計に迷惑です。</p><p>こういうのって、高齢の方に多い気がします。</p><p><br></p><p>②ドリンクバーについて</p><p>例えば2名様で来て、1名様しかドリンクバーを頼まない</p><p>これって結構、店員は見てます👀</p><p>遠くからでも見てますよ👀</p><p><br></p><p>それから持参の水筒に入れてる方</p><p>これは窃盗に当たります。</p><p>店員は思ってる以上に見てます。</p><p><br></p><p>③急に怒り出すお客様</p><p>これは高齢の方に多いです。</p><p>タッチパネル、セルフレジ、分からないのは仕方がありません。</p><p>けどね、急に怒るのはおかしくないですか？</p><p>「教えて貰ってないのに、分かるわけないだろう！」と怒鳴る方もいます。</p><p>レジはベルを鳴らして下されば駆けつけるのに、それも鳴らさず「ずっと待ってる！」と怒鳴る方もいました。</p><p>「お待たせして申し訳ありません」と言ったら、「あんたに文句言っても仕方ないか、馬鹿みたいな顔してるもんな」と言われた事もあります。</p><p><br></p><p>意味が分からずキョトンとしてしまいました。</p><p>自分が出来ないことを棚に上げて、人を馬鹿にする必要があるのでしょうか？</p><p>この時は悲しくなって黙ってしまいました。</p><p><br></p><p>本当に色んなお客様がいて、毎回楽しませて頂いてます。</p><p>ご来店ありがとうございます！</p>
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<link>https://ameblo.jp/powan-dog/entry-12939161482.html</link>
<pubDate>Fri, 17 Oct 2025 17:09:13 +0900</pubDate>
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