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<title>マッソーウルフのマッスルライフ</title>
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<title>甲子園</title>
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<![CDATA[ <br><br>前橋育英の優勝で幕を閉じた夏。<br><br><br>毎回感動を与えてくれる高校野球。<br><br><br><br>俺も高校球児だったから余計そう思う。<br><br><br>俺は…<br><br><br>夏当時負けた時涙が溢れる程泣かなかった。<br><br><br>むしろ涙が出なかった。<br><br><br>自分自身の限界を作り、努力しなかったからだ。挑戦もせず、戦いもせず…自分自身と向き合わない日々。<br><br><br>そんな高校球児だったから。<br><br><br>頑張ってる奴は涙が出るんだろうな。<br><br><br>冷めた人間で…<br><br><br>しかし今は…<br><br><br>誰よりも熱い人間になっちまった。<br><br><br>嫌いだったウェイトトレーニングが大好きになり、あれほど嫌がっていた地味な基礎トレーニングをひたすらやって…<br><br><br>当時大嫌いだった熱血野郎になっちまったよ。<br><br><br>人って変わるんだよな…<br><br><br>今は誰よりも高校野球のファンだよ。<br><br><br><br>夏の甲子園が終われば…<br><br><br>あとはすぐに秋がめぐる。<br><br><br>また来年も地方大会から楽しみにしてます!!<br><br><br>頑張れ高校球児!!
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<pubDate>Thu, 22 Aug 2013 23:34:20 +0900</pubDate>
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<title>ウェイトトレーニング</title>
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<![CDATA[ <br><br>今日は上半身のウェイトトレーニング。<br><br><br>インターバルは30秒でまんべんなくトライ。<br><br><br>ベンチの110Kgが5×3セットがヤバかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br>胸と腕が壊れるかと(笑)<br><br>一度体重を落としたからか中々キツイ…<br><br><br>この体重71Kgをキープしてやろう!!<br><br><br>昨日は95Kgの人担いで木口式トレーニングだからなぁ…<br><br><br>ワニ（そのままでワニのように歩く)をやった時にゃ…95Kgが重すぎた(笑)<br><br>やり遂げたが、ドラゴンボールで悟空がナメック星に向かう途中、重力使ってトレーニングしてたのを思い出した…<br><br><br>スーパーサイヤ人になりてぇわ(＞Σ＜)<br><br><br>しかし…筋肉がパンパンに張ってるわ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m">
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<pubDate>Thu, 22 Aug 2013 20:07:43 +0900</pubDate>
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<title>ありえねぇ</title>
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<![CDATA[ <br><br>水曜日まで連絡なかったら試合はキャンセルだと。<br><br><br>生活削ってトレーニングしてきたんだよ。<br><br><br><br>こんなヒデェ話あるかよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br><br><br>選手をなんだと思ってんだ？使い捨てじゃねぇんだぞ。<br><br><br>前回も新潟大会キャンセル喰らったからな。<br><br><br>呆れた。
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<pubDate>Mon, 05 Aug 2013 23:34:58 +0900</pubDate>
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<title>おい…</title>
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<![CDATA[ <br><br>正式なオファー来てないってどういう事<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br><br>代表に確認したら待ってる状態だと…<br><br><br><br>以前突然試合キャンセルあったからなぁ…<br><br><br><br>勘弁してくれ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m">この日の為に減量に打撃の密なトレーニングしてきたんだよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 05 Aug 2013 09:17:57 +0900</pubDate>
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<title>試合まで</title>
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<![CDATA[ <br><br>あと少し。<br><br><br>今週の土曜日。<br><br><br>シュートボクシング福島大会。<br><br><br>宍戸選手のタイトルマッチのイベントに出るチャンス。<br><br><br>ここで勝ってアピールしたい!!<br><br><br>立技専門の相手に総合格闘家がどこまでやれるか…<br><br><br>確かに不利だよ。<br><br><br>けど…元ボクサーの意地がある。<br><br><br>絶対勝つ!!<br><br><br>リミットまで1Kg<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br><br>マジでキツイが踏ん張り所だ…<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/poweronlyknows/entry-11586485935.html</link>
<pubDate>Sun, 04 Aug 2013 23:44:08 +0900</pubDate>
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<title>しんどい…</title>
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<![CDATA[ <br><br><br>練習後71Kgになったが…<br><br><br>辛すぎる…<br><br><br>今日は足が動かずボコボコにされた。<br><br><br>一瞬だけ火がついてラッシュ出来たけど…<br><br><br>不甲斐なさに涙が止まらなかった。<br><br><br>皆いるのに泣いた。<br><br><br><br>辛い…<br><br><br>でもガマンする。<br><br><br>減量は苦しいのわかってる…
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<link>https://ameblo.jp/poweronlyknows/entry-11583912568.html</link>
<pubDate>Wed, 31 Jul 2013 23:45:09 +0900</pubDate>
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<title>よっしゃ♪</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130726/22/poweronlyknows/21/02/j/o0480085412623644386.jpg"><img alt="マッソーウルフのマッスルライフ-mini_130726_2229.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130726/22/poweronlyknows/21/02/j/t02200391_0480085412623644386.jpg" border="0"></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>はいはい<img alt="マッソーウルフのマッスルライフ-0090.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130726/22/poweronlyknows/a5/bf/g/o0020002012623644381.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>72Kg切りましたよ<img alt="マッソーウルフのマッスルライフ-0001.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130726/22/poweronlyknows/2e/f7/g/o0020002012623644383.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>真夏のクソ暑くてムシムシな日の中、ウィンドブレーカー着て厚着して…</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>また来週からキツくなりますが…</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>キツくなりますが…</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>頑張ろう<img alt="マッソーウルフのマッスルライフ-0092.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130726/22/poweronlyknows/83/64/g/o0020002012623644384.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>このトレーニングをライトにしたら女性もあっという間に痩せるかも<img alt="マッソーウルフのマッスルライフ-0000.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130726/22/poweronlyknows/39/6a/g/o0020002012623644385.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ボディメイクできるね～<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"></div></div>
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<pubDate>Fri, 26 Jul 2013 22:47:04 +0900</pubDate>
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<title>疲労MAX…</title>
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<![CDATA[ <br><br>練習後体重は72.1Kg。<br><br><br>水分摂取後は72.7Kg。<br><br><br>順調に落ちてますが…<br><br><br>疲労感は酷いです(^。^;)<br><br><br>スパーリングでは全く足が動かず、反応も最低限の動きしか出来ませんでした。<br><br><br>疲労抜くのに少し休めとも言われた…<br><br><br>確かにここ1ヶ月はまともに休養をとらず、トレーニング漬けの日々。<br><br><br>減量期間の疲労感は凄まじく、ここまで動けなくなるのもわかる。<br><br><br>わかっている。<br><br><br>悔しいし不安だらけ。<br><br><br>キツイ…キツイ…<br><br><br>けど…<br><br><br>やらなきゃならねぇんだよ。<br><br><br>明日はゆっくり休んで明後日またガッツリやる予定。<br><br><br>勝つ為にはキツイ事やらなきゃ、気持が折れてしまうさ…
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<link>https://ameblo.jp/poweronlyknows/entry-11579433089.html</link>
<pubDate>Wed, 24 Jul 2013 23:08:38 +0900</pubDate>
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<title>ひゃっほい(笑)</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130720/01/poweronlyknows/ac/36/j/o0480085412615709912.jpg"><img alt="マッソーウルフのマッスルライフ-130719_2253~01.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130720/01/poweronlyknows/ac/36/j/t02200391_0480085412615709912.jpg" border="0"></a></div><br><br><br>やっと73Kgきったぞ!!<br><br><br><br>ホントに辛い毎日…<br><br><br><br>トレーニングでいつも泣きそうになる<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br><br>78Kgから落ちたなぁ…<br><br><br>あとちょっとだぁ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる">
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<pubDate>Sat, 20 Jul 2013 01:04:10 +0900</pubDate>
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<title>ひたすら腹筋</title>
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<![CDATA[ <br><br>腹がつる…<br><br><br>痛～ぇ～よ～(┳◇┳)<br><br><br><br>地味なトレーニングって一番キツイと思うんだよね。<br><br><br>でもやらなきゃダメだね。
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<pubDate>Sat, 13 Jul 2013 23:12:35 +0900</pubDate>
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