グリコさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/poyo1209/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 3日目の記録 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/poyo1209/amemberentry-12421051833.html Fri, 23 Nov 2018 17:25:23 +0900 2日目の記録 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/poyo1209/amemberentry-12420766273.html Thu, 22 Nov 2018 11:21:21 +0900 1日目の記録 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/poyo1209/amemberentry-12420666505.html Wed, 21 Nov 2018 21:51:13 +0900 今日からローフードダイエット開始します！
記録をつけて行こうと思います！

目標
体重▲3kg減
ウエスト▲10cmマイナス

がんばるぞーアップイエローハーツ
]]> https://ameblo.jp/poyo1209/entry-12420484579.html Wed, 21 Nov 2018 02:09:14 +0900 5回目の冬の始まり アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/poyo1209/amemberentry-10701890527.html Tue, 09 Nov 2010 15:05:51 +0900 ドキドキ

頑張れ自分


ドキドキ‥ ]]> https://ameblo.jp/poyo1209/entry-10461089736.html Wed, 17 Feb 2010 12:36:31 +0900 なんだかんだ言ったって アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/poyo1209/amemberentry-10460723641.html Tue, 16 Feb 2010 22:23:37 +0900 バレンタイン アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/poyo1209/amemberentry-10458938158.html Sun, 14 Feb 2010 19:44:33 +0900 ダメだ
自分との闘い

負けちゃダメだ
]]> https://ameblo.jp/poyo1209/entry-10448821208.html Tue, 02 Feb 2010 14:20:24 +0900 お好み焼きparty

女子会どぇすﾄﾞｷﾄﾞｷ

やっぱり女の子はたくさんしゃべるしゃべる‥

閉店までおしゃべり楽しみましたキラキラ

そして‥

お好み焼きと言えばソースとマヨネーズとー‥
て感じだけど一風変わったメニューをオーダーキラキラ
‥とゆうより勘違いして注文しちゃったあせる



その名も‥



焼きリンゴとキャラメルチーズケーキﾄﾞｷﾄﾞｷ



おいしそうでしょ!?



でもねホットケーキにグランベリーやらブルーベリーやらポッキーやらお餅が入ってる変な食べ物あせる



微妙ーな味でしたおわり

グリコさんのﾌﾞﾛｸﾞ-100130_2224~0001.jpg

グリコさんのﾌﾞﾛｸﾞ-100130_2224~0002.jpg ]]> https://ameblo.jp/poyo1209/entry-10447646270.html Mon, 01 Feb 2010 01:04:00 +0900