頭も毎日洗っているしデキモノが出来た様子もない。

突然頭皮の痒みに悩まされる方も意外と多いかもしれません。

仕事中も頭が痒くて集中できないしフケも目立ってきたので
不潔に思われないか不安になる。

だけど力任せに掻いているとますます痒みが悪化して、

フケも増えていきます。

頭皮が痒いからといって爪をたてて掻いたり
シャンプー剤を強いものに変えたりする方もいるみたいですが
頭皮が乾燥して痒みやフケが悪化するリスクが高くなります。

その理由は、痒みやフケの原因が頭皮の炎症によるものだからです。

健康な頭皮は角質や皮脂によって十分なバリアが保たれています。

外部からの刺激に対しても強く痒みやフケの心配もありません。

しかし、炎症を起こした頭皮は外部からの刺激に対して弱く、
少しの刺激でも敏感に反応して痒みを発生させてしまいます。

痒いからといって掻き毟ってしまうと強い刺激が与えられて

痒みもどんどん強くなっていきます。

異常な痒みを抑えるには頭皮の炎症を鎮めることが大切です。
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さらに、炎症の原因とされる雑菌の増殖をストップするので
新たな炎症を防ぎ痒みの発生を阻止します。

さらに、５つの保湿成分が頭皮のバリアを十分に保ち、

炎症の起こりにくい頭皮環境を実現します。

根本的に痒みを改善したい方。
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さらに、ホコリや汚れも付きやすいですね。

皮脂や汗、汚れが混ざることで雑菌の繁殖が

起こりやすいと言われています。

雑菌が繁殖すると頭皮に炎症が起こり、

痒みや抜け毛、フケなどのリスクが高くなります。

その他にも、紫外線やシャンプー剤によっても

炎症が起こることがあります。

シャンプーは直接地肌に付けずに、

手のひらでよく泡立ててから付けるようにして下さい。

直接付けるとすすぎが十分でないと毛穴に残ることがあります。

また、シャンプー後には必ず髪の根元からしっかり乾かす

ようにしてください。

湿った状態では雑菌が繁殖しやすくなります。

炎症を起こすリスクが高くなります。

毎日の食生活で、肉類や脂っこい物、香辛料などの

辛い物が大好きな方は注意して下さい。

これらの食品は頭皮の皮脂の分泌を過剰にすることがあります。

その他にもアルコールやストレス寝不足もよくありません。

皮脂が過剰に分泌すると毛穴に詰まって炎症を起こす以外にも、

頭皮の臭いの原因にもなります。

毎日シャンプーをしっかりしても頭皮の臭いが気になる方は

皮脂の分泌が多いのかもしれません。