YOUTUBE動画を見ていたところ、、アスピリンパックについて投稿があり、

自分流の簡単にアレンジして試してみました

アスピリンにはアセチルサリチル酸（ＢHA)が入っていて、毛穴に詰まった皮脂を溶かすピーリング効果があり、

にきび、にきび跡、毛穴やくすみに効くそうです。（←YOUTUBE調べ）

私は家にちょうどバファリンがあり、その中にBHAが含まれていたので、

そちらを使ってみました。

アスピリン２錠に、殺菌効果のある録茶をティースプーン１杯ほどちょこんと乗せると

すぐプクプクと溶けてきました

そこに砂糖ゼロのヨーグルトを大さじ１杯加えて

よーくかき混ぜます

こんな感じになりました。

こちらを肌に乗せて１０分ほど、ほどよく乾くまで待って

お湯で洗い流します

パック後は、ヨーグルトのおかげでお肌はしっとりして、BHAのおかげで毛穴がキュッとしまり、

肌色も少し明るくなったような気がしました

これから１０日に１日を目安に試してみたいと思います。

注意する点は、アスピリンパック後はピーリング作用により、肌が敏感になっているので、

お出かけの際には必ず日焼け止めを塗るようにしましょう

Michelle phan さんのアスピリンパックの動画はこちらです

http://youtu.be/Q-Hksg8B4cQ

hee**

テカリ易くて、複合肌質なので、朝はさっぱりした化粧品を使って、夜はしっとりしたものを使っています。

今夜に使っているのが、資生堂のUVホワイト美白水（しっとり）です。

しっとりしていて、夜とか朝でも、乾燥が気になる時に手にとって使います

hee**

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TESCOMのものです。

氷対応のものと非対応なものでお値段が変わってくるんですが、スムージーとかも作ってみたいので氷ＯＫのものを。

・・・それでも十分安い（￣ー￣）

ちなみに下の台の部分が白いものもありますよ。

ミキサー・・楽しいです。今まで何で買わなかったんだろ（　´ー｀）

毎朝作ってるのがバナナにんじんヨーグルトジュース。

朝はほんとにボーっとしてるので、ニンジンは夜にまとめて切っておきますｗ

これで３日分ぐらい。

バナナはまるまる一本使います～

これらをミキサーにぽいぽいっと入れて、ヨーグルトをスプーン二杯ぐらい、牛乳をコップ半分ぐらい、はちみつを適当に入れてレモン汁を少し入れて、ぐるぐる回します。

できあがり

レモン汁を入れるのは、にんじんにはビタミンCを壊す酵素が含まれていて、酸を加えると良いそうなので。

バナナ、にんじんにはビタミンやカロチンがあるのでもちろん良いんですが、私が注目したのはヨーグルト。

ヨーグルトはおなかにいいことは知ってましたが、良性のたんぱく質が多く含まれていて、牛乳よりも吸収率がよいそうです。

たんぱく質はお肌や髪の毛を作る源で、ハリのあるお肌や髪の毛を保つには必要不可欠。

免疫力増加やイライラにも効果があるそう(*'v'*)

ジュースはまだまだレシピ研究していきたいと思います

ppomi

私が買ったミキサー↓

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白バージョン。↓

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コラーゲンスキムをスープに入れて食べました

味もまったくかわらないので、習慣にしたいです

肌が艶やかになります

しかし、摂取しすぎると、、、太るので要注意

hee**

森永　コラーゲンスキム　200g

￥378

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２回使用してかなりしっとりして、使い心地よかったので。。

Anti-Wrinkle　eye patch 中には

アミノ酸（しわ改善）、

シルクアミノ酸（艶、栄養）、

コエンザイムQ１０（弾力）、

ヒアルロン酸（保湿）

ジェルなのでプルンプルンです＊

昨夜はつけたまま寝てしまいましたが、朝までパッチがしっとりしていました。

日本では手に入らないけれど、日本製のアイパッチもあれば、

比べてみたいです

hee**

今年で29歳になりましたheeと申します

ppomiさんとのたわいもないお話の中で美容に関するブログを作ろうという事になり

このブログを立ち上げました。

これから美意識を高めて充実した毎日にしたいです

また、美容を辛い、めんどくさいと思わず、日課取り組んでいきたいです。

今できることからはじめます！

hee**

ちょっと前までは、体を洗うのによくあるナイロンの硬くてよく泡立つタオルを使ってたのですが、さすがに肌によくないかなと思い始め、しばらく泡洗いを実践しておりました。

泡洗いは気持ちいいしお肌にも優しそうでよかったんですが、ちょっと物足りず（￣ー￣）・・・・・（ほんとに汚れ落ちてるの？的な）

今はこれを愛用中。

MARKS&WEB リネンウォッシングパッド

裏側

リネンとコットン混のパイルです。

丸っこい形がかわいいし持ちやすい。

MARKS&WEBは石鹸やボディクリームも愛用してます。

一時期は海外製のこってりした香りのせっけんやボディソープにハマってましたが、今はMARKS&WEBみたいな自然な精油の香りが好み（*´∀｀*）

お風呂がアロマオイルを焚いたようにいい香りになります！

口コミでも評判の良かったAVANCEラッシュセラムEXを３カ月ほど使っています。

マニキュアのボトルぐらいの小さな容器です。

こんな感じのコイルブラシになってます。

３か月ほぼ毎日使ってるのに、ほとんど減っていない（#￣ー￣#）

使った感じはぐんぐん伸びるという感じより「ボリュームが増えた」と感じました。

マスカラをつけたときに、アタリが違うっていうか・・つける感覚が以前と違うんですよね。キャッチするまつ毛が増えたというか。まつ毛の存在感が断然違います。

夜寝る前はもちろん、朝のメイクのときマスカラの前にも使ってます（マスカラのつきがいい気がする）

気兼ねなく使えるお値段もいいですね♪

まつ毛エクステもいつかはやってみたいですが・・（´ー｀）

ppomi

AVANCE アヴァンセ ラッシュセラム （まつ毛の美容液） *

￥1,380

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AVANCE アヴァンセラッシュ セラム 7ml

￥1,333

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美容のことやオススメのグッズなど書いていけたらな～と思ってます。

よろしくお願いします

自己紹介

ppomi

２８歳

会社員（heeとは同僚）

よく読む雑誌：PS/SEDA/JILLE/Sweet/ar

好きな女のこ：竹下玲奈＊ほしのあき＊鈴木凛＊ミランダ・カー＊ビビアン・スー

よく使うコスメ：RMK＊NARS＊MAC＊est

最近気になるもの：まつ毛エクステ。ヒアルロンサプリ。手作り美容ドリンク。

好きなこと：ブログサーフィン。食べること。ショッピング。