突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪♪♪ https://ameblo.jp/pppppp111rrr/ お昼は外食が多いのですが　料理を作るのが好きで　せめて晩御飯は手作りの物をと思い始めてみました＾＾　 ja ５月２７日　晩御飯　(´∪｀○)ﾌﾌ♪ リポーターのキドタンです　戦闘員2


なぜ　？　しずるのブログに　わたくしがでてくるのか？


それは　かっこ突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪かっこ←このタイトルが


某番組のぱくリだからです。　＾＾


ヨネスケ？さんだったでしょうか・・・？を　わたくしで再現してみました　＾＾


マスクをつけているのは　恥ずかしいからです　sao☆






　　　　(A;;´Д｀)ゞﾊｧ～･･･　あせあせ







　　　頑張るぞ！！　がんばるがんばるがんばる





２時間くらい前に　梅酒ゼリ～を食べたのですが・・・・


まったくお酒を飲めないわたくしは　顔が真っ赤になってしまい・・・・　酔っ払い


回復するまでに　少し時間がかかってしまいました。ｱ ｾｱ ｾ


↓↓↓↓ｓｓｓ



しずるの方は　欲しかった鯛　　金魚を買えたらしく


照ウキウキ気分で　ご飯を作ったそうです。





それでは　しずるの家に　GOGOGO




突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪♪♪

　☆アクアパッツア

　☆たらもサラダ

　☆温泉玉子

　☆くらげときゅうりの和え物

　☆白ご飯



魚　アクアパッツアの作り方　（２人分）

　　　鯛などの白身魚　１尾

　　　塩、コショウ　各少々

　　　あさり（殻つき）　１００ｇ

　　　にんにく　１片

　　　オリーブオイル　大３

　　　プチトマト　１パック（１０個くらい）

　　　ハーブ（ローズマリー、タイム、オレガノ、セージなどお好みで）　各適量

　　　白ワイン　５０ｍｌ


　　　魚のウロコ、エラ、内臓を取り除く（スーパーでやってもらうと助かりますね）

　　　水で洗って血合いを除き水けをふき取る

　　　盛り付けたときに表側になるほうに縦に切り込みを３箇所入れ、塩、コショウをふる

　　　あさりは塩水に浸して砂抜きをし、よく洗う

　　　にんにくは薄切りにして、魚の切り込みや腹に詰める

　　　フライパンにオリーブオイルを熱し、魚を両面焼く

　　　焼き色がついたら、あさり、ヘタを取ったプチトマト、ちぎったハーブ、白ワインを加える

　　　蓋をし、中火で１０分ほど蒸す

　　　出来上がり♪


にこ　とても簡単にできます。




　　

　　　

戦闘員2　酔いが醒めた　キドタンでした。それでは　BYEBYE











]]> https://ameblo.jp/pppppp111rrr/entry-10547177851.html Fri, 28 May 2010 12:00:30 +0900 5月26日　なんだかな～の晩御飯　☆☆☆ 今日は　少し寒いです・・・　震える震えるｻﾌﾞｯ

昨日　真鯛キラキラ鯛　　金魚キラキラを買いに　スーパーを２軒はしごしましたが　お目当ての物がなく・・・・・　しずくしずく　　渋々・・・・・　違うメニュ～になりました。

なんだか　やる気ゼロのメニュ～です　なみだ

こんな日もありますが　頑張っていきます　おーおー



突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪♪♪



☆イカフライ　

☆しめさばとミル貝の刺身

☆水菜と蒸し鶏のゴマドレサラダ

☆玉子豆腐

☆十六雑穀ご飯



サラダ　水菜と蒸し鶏のサラダには　ＱＰ深煎りごまドレッシングをかけてます。







パンダ　晩御飯が手抜きだったので　パコで気合を入れてみました。　＾＾







これからも　seiseiseisei♥akn♥　にこ　　


　　ペタしてね 　　ペタしてね　　


　　　　　　　　　　　　　　　

　

　　


]]> https://ameblo.jp/pppppp111rrr/entry-10546278447.html Thu, 27 May 2010 13:39:05 +0900 5月25日　ボブと晩御飯　(^ー^* )ﾌﾌ♪ 今日は　しずるのお気に入りから　紹介していきましょう　にうしし

半年くらい前に　ドンキでひとめぼれズッキューンをして買ったという　ポテトヘッドの


　　きらハート　きらハート　かっこ左　ボブ　かっこ右　きらハート　きらハート　です


なんだか　憎めない変顔です　ぷぷぷぷ　そう思いませんか？



突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪♪♪


とにかく　しずるはきらきら変きらきらかわいい物が大好きでLove　見つけると♪♪♪

ついつい　買ってしまうそうです。　＾＾




そろそろ　晩御飯の紹介に移らせていただきます。




ごぁん　5月25日　晩御飯


突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪♪♪

☆ぱりぱりぎょうざ

☆生かつ節と新玉ねぎののっけ盛り

☆ブロッコリーとコーンのサラダ

☆十六雑穀ご飯





以上　キドタンでした　戦闘員2　seiseiaya

]]> https://ameblo.jp/pppppp111rrr/entry-10545268370.html Wed, 26 May 2010 10:33:04 +0900 5月24日　絵下山と晩御飯　♪♪♪ そろそろおなかが減ってきた　わたくし　リポーターのキドタンです＆　戦闘員2

おなかが♥akn♥♥akn♥　なっていますが　そんなことはおかまいなしで進めていきま

しょう　bellbell　おーおーおー


昨日　仕事に行った帰り道　絵下山に登ってみました。　やま

広島の人しか知らないかも・・・・・　しらんしらん

ローカルな話で申し訳ございません　ゆるして

曇り空で　視界が少しぼやけていましたが　ううaya

それでも　すごくきれいで　心がホとしました　＾＾




突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪♪♪ ☆テレビ送信施設

突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪♪♪ ☆本庄水源地




それでは　24日　晩御飯メニューです。　ごはん




突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪♪♪


☆かぼちゃとほうれん草のグラタン

☆トマトと水菜とじゃこのサラダ

☆枝豆

☆白ご飯





突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪♪♪

突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪♪♪

突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪♪♪


魚沼産こしひかり、新潟Ａ地区限定こしひかりなど　色々色々な

お米を試しているのですが　今回は　キラキラ中通り産ミルキークィーンキラキラ

にしてみました。
食べるのが　楽しみです　＾＾


それでは　aknaknaknakn　ばい







]]> https://ameblo.jp/pppppp111rrr/entry-10544410483.html Tue, 25 May 2010 11:23:21 +0900 ５月２０日、２１日　晩御飯　ｱﾂｲｶﾞﾅ　【*´ω｀i||】Ｑqﾊﾟﾀﾊﾟﾀ 今夜は　興奮気味↑↑↑顔　でお伝えしております　わたくしリポーターのキドタンです。　戦闘員2　むふ～むふ

なぜかと申しますと　明治製菓の♥akn♥チップチョップ♥akn♥のＣＭを見たからです。

ばかぼんバカボン　の　なんとかわいいことらぶ１　　うずまきぐるぐるほっぺもかわいい　おんぷはーとおんぷはーとおんぷはーと

れれれレレレと　パパバカボンのパパも出てきて　もう超.｡*ﾟ+.*.｡(最´∀｀高)ﾟ+..｡*ﾟ+です。


それでは　ルンルン♪気分で　参りましょう　♪♪♪




☆５月２０日ごぁん☆




突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪♪♪


☆うな丼

☆じゃこのせ豆腐ステーキ

☆ホタテの刺身

☆おくらのおかかあえ

☆奈良漬



☆５月２１日ごぁん☆




突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪♪♪

☆鶏つくねの照り焼き

☆コーンサラダ

☆かんぱちのごまじそあえ

☆十六雑穀ごはん


「かんぱちのごまじそあえの作り方は　（２人分）　　　　　　

　　かんぱち（さく）１８０g　薄切り　青じそ３枚　千切りにする

　　それをボールに入れ　白すりゴマ大２　しょうゆ小２

　　酒、みりん各大1/2を混ぜ合わせれば出来上がりです」




戦闘員2　2日分を　おおくりしました　＾＾

　　　明日は　チップチョップを買いに行きます。

　　　それでは　(*´･3･｀)ﾉbay⌒♪


　












]]> https://ameblo.jp/pppppp111rrr/entry-10541344735.html Fri, 21 May 2010 23:58:52 +0900 5月19日　晩御飯　ｱﾒﾀﾞ、ヽ`、ヽ`个o(･ω･｡)`ヽ、`ヽ、 だんだん　むしむしむしけむしと←違うか・・・　暑くなってきましたね・・・・・　へとへとおやじ。

それでも毎日元気な　元気マーク　わたくし、リポーターのキドタンです♪♪　戦闘員2


気になることがありまして・・・・・　？　？　？


ばななの王様　完熟王のＣＭと　香取慎吾君が出演しているＤｏｌｅマン

のＣＭ　皆様は　どちらがお好みなのでしょうか・・・・？

気になる　気になる　seiseisei　　♪ば～な～なん　＾＾


ちなみに　しずるは　どちらのＣＭもバナナも　大好物だそうです　Wハート


それでは　参りましょう　おさんぽおやじ。←違うか・・・　　　走る走る走る走る走る




突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪♪♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆なめたけバターご飯

突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪♪♪ 　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆メバルの煮付け

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆切り昆布の煮物

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆牛のたたき

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


ご飯　なめたけご飯は　（米２合、水４００ｃｃ、なめたけの瓶詰め１個

　切れてるバター１個１０ｇ）　を入れて炊くだけの簡単メニューです＾＾

　うちでは　トッピングに　かき醤油のりをのせます。



戦闘員2　それでは　また明日　(*´･3･｀)ﾉbay⌒♪



　

]]> https://ameblo.jp/pppppp111rrr/entry-10539848293.html Thu, 20 May 2010 12:21:54 +0900 おひさだよ♪♪♪　5月18日　晩御飯　(´C_,｀o)ﾉ イーニーズ！(おかし)　くま「出雲紀行　古代のひびきくま」　を頂きながら始まりました

「しずるんちの晩御飯」　ごはんおこめサン

リポーターは僕、そう＾＾　いつものキドタンです　戦闘員2　

またまた　私事でありますが　今　『腸トレ』にはまっております。

朝は　ＬＧ２１のアロエヨーグルトを食べ　夜は　ラブレを飲んでおります。

とくに　ピーチ味がお気に入りです。　もも④もももも④○●もも●○もも④

なかなか調子がいいですよ♪　もう　ｻｨｺ━━━d[ゝc_,・*]━━━ｩ♪

気になる方は　是非　お試しあれ　＾＾



それでは・・・・・　しずるの家に　GOGOGO　燃える　GOGOGO　燃える　GoGo






突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪♪♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆酢豚

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆ホクホクそら豆と新玉ねぎのチーズ焼き

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆茹でコーン

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆白ご飯




突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪♪♪　酢豚　(´c_,｀人)ﾀﾞｨｽｷ♪



突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪♪♪←クックパッドをみて作りました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつも色々参考にさせてもらっていますありがと


あと、コーンが安かったので　久しぶりに　茹でて食べました。　甘くてスキプチプチで　美味しかったです　＾＾

白ご飯にしたのは　画像がありませんが　＊うにホタテ＊　というのを一緒に食べようと思って　＾＾


また明日も　｡+ﾟ:.d(◎′∀｀)bﾖﾛｼｸ.:ﾟ+｡　　　

戦闘員2　キドタンでした　BYBY




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　







]]> https://ameblo.jp/pppppp111rrr/entry-10538919852.html Wed, 19 May 2010 12:04:26 +0900 5月14日　晩御飯　(･∀･)♪+.ﾟ 今夜もこりずにやって参りました、わたくし、リポーターのキドタンです　戦闘員2

わたくしごとですが、カロリーメイトのＣＭが好きです。テヘテヘ　＆

同様に思われる方は、何人くらいいらっしゃるのでしょうか・・・・はて？はて？はて？


っと・・・ぎくっぎくっぎくっ


なにやら、美味しい広島牛牛を頂いたということで、今夜もお肉になるとのことです。




突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪♪♪　☆上ロースとカルビ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あまり焼かずに岩塩で頂きました。
突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪♪♪　かっこ今日の献立かっこ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆豆ご飯　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆アボカドとマグロのサラダ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆デパチカ風かぼちゃサラダ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆焼肉　　　　　　　　　　　



かぼちゃんかぼちゃサラダは、クリームチーズ入りのベビーチーズをいれると＾＾

かぼちゃんあと、牛乳ではなくてコーヒーフレッシュを入れるとさらに＾＾



戦闘員2　レポーターは　そう、僕　キドタンでした　　

　　勝手ながら、土日はお休みします。　ごめんなさい

　　それでは　また来週　バイバイバイバイ

　　　　　　　　　　　　　　


 ]]> https://ameblo.jp/pppppp111rrr/entry-10535545125.html Sat, 15 May 2010 16:46:33 +0900 キドタンって誰？　5月13日　┳┳ ヾ(´ω｀ゞ)=з=з ｺﾞﾊﾝｺﾞﾊﾝ♪ こんばんわ　レポーターのキドタン→戦闘員2です。

けして・・・・　ドキンタンドキンちゃん　

おっ・・・・・・・・と　ドキンちゃんドキンちゃん　ではありませんぷakn

それでは　今夜もしずるの家に　猛！！！ダーッシュ走る


突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪♪♪☆豚シャブサラダ　pig

突撃！！しずるんち（家）の晩御飯♪♪♪☆きすのフライ　さかな


きすは天ぷらで食べるより、フライにするとおいしいです＾＾

あと、画像が切れてますが、枝豆豆腐でした。


戦闘員2　以上　しずるのコメントでした。

　　レポーターはキドタン　明日もお楽しみに　ばいばいばいばい

　　




]]> https://ameblo.jp/pppppp111rrr/entry-10534537364.html Fri, 14 May 2010 13:59:05 +0900 5月12日　晩御飯☆☆☆ 　

常務のブログ常務のブログ


☆　お肉が安かったので、ステーキにしてみました＾＾　☆

海老とツナのサラダ　えびサラダ

ステーキ　も～う。

きゅうりの浅漬け　きゅうり

野菜スープ　スープ♪

十六雑穀米 　雑穀ご飯



戦闘員2　明日もお楽しみに・・・・・　バイバイバイバイ。



]]> https://ameblo.jp/pppppp111rrr/entry-10533703599.html Thu, 13 May 2010 15:07:35 +0900