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実はインフルエンザの予防ために乳酸菌が効果があるといわれています。


およそ１年前に、テレビで児童に乳酸菌が豊富なヨーグルトを食べてもらったところ、インフルエンザに罹患する子供の人数が大幅に減少したというプログラムがありました。



うちの娘が受験を控えておりましたので、以来、ずっとヨーグルトを食卓に出しています。乳酸菌が腸まで届くといわれているヨーグルトが特に効くそうです。腸内の環境を整えておくと肌が美しくなると聞いて、ヨーグルトを毎日せっせと食べていたのですが、実際、ヨーグルト同様に味噌や納豆なども乳酸菌を含む食品みたいです。

「乳」とついていることから、てっきり乳酸菌は乳製品からしか摂れないと思い込んでいました。

心なしかちょっと赤ん坊がインフルエンザをうつされたら、最も大変なことに陥ります。まだ体力がしっかりしていない赤ちゃんですから、インフルエンザに体が負けないかが不安ですし、インフルエンザで天国にいくことも無きにしも非ずでしょう。



インフルエンザが広がっている時には、連れて出ない方が正しいかもしれません。 ]]> https://ameblo.jp/ppvrsshteaebnnyaesiw/entry-12135076453.html Thu, 03 Mar 2016 09:07:47 +0900