今日は、ちょっとした用事があって長野県の伊那へ

でも、こんな天気だったので運転が大変

以前に比べてスノボーもそんなに行かないし、

ノーマルタイヤでもいいか？という事で、ノーマルな

タイヤの私は生まれて初めてスリップを経験しました

高速の改札口付近で、「ひゃあ～、うぉぉお～」

って感じで、蛇行運転

バックミラー越しに見えた、後ろの車の人の顔は

「良く事故らなかったなぁ～」って感じがはっきりと

出てました

「へへっ、どうだ！」

って得意げになってる場合じゃな～い今度スノボー

行くまでにタイヤ履き替えよ・・・

という話になった。当然と言えば当然ですが、

2/19は2月・3月には休みの少ないうちの会社で

唯一の曜日。となれば、やっぱり連休に行って

1日は休みたいよなぁ～と思いながらも、

という事は、この2ヶ月でたった一度だけ行ける

曜ZUMBAの日

1日しかないから行きたいなぁ～とも言えるけど、

逆に1日しか出れないのであれば、まぁいいか

とも言えるので、スノボーを優先させました

こんな苦渋の決断をしなくてもいいように、

この時期も、もう少し曜休みがあるといいなぁ

ただ、掲示板見てなかったので、代行だった事を

知らず・・・

今日のイントラさんは、初めてだったのですが

V→Aステップが3拍子だったり、バッククロスで

回りながらクロスウォークにつなげたりと、私にとっては

難易度高め

でも、イントラさんも言ってたけど、どうせ

今週だけなので、楽しみましょうって

ハイ、じゅうぶん楽しみました

前回のベーシックエアロで、少し慣れたからなのか

その時ほど息切れ はしないものの、半分ぐらいしか

ついていけず、あえなく撃沈

でも、他の人も結構出来てなかったので、少し

安心していると、そのイントラさん

「今日のは簡単すぎますねぇ～」って・・・・

きっと、イントラさんってみんな「どＳ」なんだな～

と思いながらも、その雰囲気が楽しい

きっと、エアロが好きな人はそんな感じのはずですが

みんな「どＭ」なのかな・・

節分と言えば、私が子供のころ、名古屋では

なかった恵方巻き

いつ頃からこの地域でもやるようになったのかなぁ・・と

思いながら帰ると、やっぱり我が家にもありましたよ

その恵方巻きが・・・

でも、何か違和感があってよく見てみると・・・・

恵方巻きが切れてる

聞いてみると「食べにくいでしょ」って、確かに

食べにくいけど、これじゃただの助六じゃん

う～ん、不思議なもんで恵方巻きを食べたからと言って

無病息災になるとは思えないんですけど、何だか

切ってしまうと、インフルエンザにでもかかるんじゃ

ないかと不安になってきました・・

しかも、指なんかじゃなく舌　んだか

何かなんだろうけど、血マメになってる間は

気にはなるけど、それ程～って感じ

でしたが、つぶれてからはメチャ痛い

口内炎よりも痛いし、しゃべっても痛い

これ、明日には治るんだろうか・・・

悩みに悩んだあげく、相当に久しぶりだったので、体力的に

大丈夫だろうかという事で、コンビネーションエアロはやめて

午前中のベーシックエアロにしました

多分、これで正解です　だって、30分過ぎたころには、プールで

全力で泳いだかのような息切れ

で、止めりゃいいものを次のボクササイズまで頑張って放心状態

その後は、普段はやらないようなストレッチ（というか茫然（笑））を30分

ぐらいやって帰りましたが、昨日から見事筋肉痛になってます

初めて使ってみました

まずは、コースをダウンロードすると、そのゴルフ場のマップが出てきて、

その後メンバーを登録

で、何が出来るかというとGPS機能を使って、クラブの飛距離や残りが

何ヤードかも分かるし、スコアも記録出来るので計算もしなくてもいいし、

何よりデータ管理することで、スコア分析（良い悪いは別）も可能

これは使えるなぁ～と思いました

それというのも、去年の11月に申し込んでいたのアンドロイド携帯が

入荷出来たんです　（去年の年末ですが・・）　

まだ、完全には使いこなせていなかったり、スマートフォン初の

おさいふケータイ対応と言いながら、未対応というのは納得

出来ませんが、とりあえずよかった～

何かというと、1つ目は筋肉痛

エアロも少しは関係あるけど、多分ゴルフ

確かに、大叩きはしたものの、筋肉痛に

なるとは情けない・・・と思いながらも、

次の日に症状が出るとは、まだまだ若い

と、勝手に喜ばしい事にしときます

まぁ、ノー天気はさておき、2つ目の痛いは

口角炎　皆さん知ってました　私は、今回で

初めて知ったんですが、こんな絵文字みたいに、

ニコニコしながら流血ではないんですが、唇の

端が切れてハンパなく痛いんです

しかも口なんで、しゃべれば切れる

食べれば切れる　歯磨けば切れる

何やっても切れるんです

誰か助けてぇ～～