うつ病sayoppi服薬日記 https://ameblo.jp/premiumyebisu/ ７／８　ルボックス２５ｍｇ　サインバルタ２０ｍｇ　マイスリー５ｍｇ ja 7/14 食料品の買い出しに行く。

あついあつい・・・

焼きそばをつくる、うまい。


夜。

彼「実家に帰ったほうがゆっくりできるんじゃない？」

「復職して1年でまた休職って・・・」と。


病気のこと理解されてない、私自身も理解されていない。

苦しいのわかってもらえていない。


悲しくなったのでした。

]]> https://ameblo.jp/premiumyebisu/entry-10591222018.html Thu, 15 Jul 2010 13:54:27 +0900 7/13 15時　受診

処方変更あり

ルボックス→ｏｆｆ

サインバルタ20mg→30mgへ増量


16時

洗車。割引券にて260円ででけた！

鉄粉もとってもらいコーティングもしてもらった。

あと、車内清掃まで。


17時

いきつけの刺身屋さんで刺身ゲット。

あいかわらずのうまさなのだ。


21時

洗濯干し干し


22時

就寝。彼の寝言で2･3回起きる。

はぁ・・・ウルサイ。



]]> https://ameblo.jp/premiumyebisu/entry-10590249042.html Wed, 14 Jul 2010 12:34:21 +0900 7/12 起床。雨が降っている。
コーヒーとお茶をいれる。

7時30分
彼を見送る。
また眠る。

10時
起きる。
少し動悸あり。
知人に電話し、落ち着く。

17時
家中掃除機をかけ汗だくになる。
そのまま夕食準備へ。
チャーハンうまく作れた。
今日は間食含め食べ過ぎた。

20時
会話の流れで、本日一歩も外出していない旨を
彼に話すと、症状悪化してるんじゃん？と。
外出しないだけでその言い方はないんじゃないか、
と思い不機嫌になる。

21時
内服し、就寝。
寝付きは悪かった。

本日のwt55.4kg→ ]]> https://ameblo.jp/premiumyebisu/entry-10589253047.html Tue, 13 Jul 2010 10:45:47 +0900 7/11 7時30分　起床

朝の気分はよい。シーツを干す。


9時

キャンプに行っていた彼が帰宅。


14時

だらけていたかったが参院選挙投票へ。

帰りに海を見に行く。絶景。

買い物へ。途中軽く腹痛、トイレへ。


19時

胃がムカムカする。食欲なし。

ビールも飲めず。

偏頭痛あり。「明日雨かも」と予言。


22時

就寝。入眠良好。

夜間蒸し暑く、何度が目が覚めるがすぐに再入眠。


本日のＷｔ55.4kg→




]]> https://ameblo.jp/premiumyebisu/entry-10588499226.html Mon, 12 Jul 2010 12:08:01 +0900 7/10 ７時３０分起床

朝から気分がよい。

雨が降りそう。そういえば最近偏頭痛がない。

サインバルタ内服しているおかげかな？


夕方は友人とカフェでまったり。

大好きな友人、会話も弾む。


０時に就寝。


今日のＷｔ55.4kg

]]> https://ameblo.jp/premiumyebisu/entry-10587418595.html Sun, 11 Jul 2010 09:09:05 +0900 ブログ開始 うつ病にて休職中。

ルボックス25mg　サインバルタ20mg　マイスリー5mg　を内服している。

ルボックス、マイスリーは2年前から内服開始。

サインバルタは開始8日目。服用開始4日目までは悪心がひどく食欲低下。

5日目からは悪心なく、食欲取り戻す。食べすぎることもなくいい感じだ。

精神状態もサインバルタ追加後は落ち着いている。

いろいろとクヨクヨ考えすぎなくなったかな。

今後も日々の体調を記録していきたいと思う。

]]> https://ameblo.jp/premiumyebisu/entry-10586043761.html Fri, 09 Jul 2010 19:43:38 +0900