事業内容・・・・フィットネスプランニング 

コンセプト・・・快適な生活を手に入れる

「プランドル」とは・・・

フランス語で、食べる、乗るなどさまざまな意味がありますが 

ここでは、「手に入れる」という意味です。

プランドルのフィットネスとは・・ 

狭義での健康のための体力維持向上だけではなく、広義に、日常生活をする上での適性や、意図した行為を実際に行うため、身体、精神を社会的に良好な状態にすることを目的とします。 

キッズチアダンス（エアロビクス）について・・

エアロビクスは、ダンス形式の有酸素運動であり、身体のバランスを保つためにとても有効なエクササイズだと思いますが 以前の流行のイメージから、エアロビクスと言うと評価は低い

ですが、ヨガのポーズをみんなでしたりは、心地よいとは思いますが、見せるものではないような・・・

実際、以前東京で出会ったエアロビクスはかっこよかったです

ちなみに

少し小さくて踊ってもいないですが

娘が大学時代に、エアロビクスの大会で特別賞をもらい
副賞にスポーツ店「スポーツオーソリティ」のＣＭ撮影

青山のスタジオで、全国から集まったエアロビクスのインストラクターと

撮影した時の１枚です。

さらに、キッズチアなど習い事的なものだけでなく 

３０分くらいの練習で、みんなでできるような簡単なエアリーなども

あわせてできると、より良いかと思案中です

野菜について・・ 

仕事をやめて一番最初は、野菜ソムリエとして野菜の販売をしたかったのですが 

有機野菜が流行ってきたことと、震災の放射能汚染の影響で以前思い描いていたような、単純な形ではむずかしく 

実際、札幌で、野菜売ってる素敵な感じのお店が、２年くらいで閉店が相次ぎ

なので、フィットネスプランニングの一環として、野菜を手軽に食べられるようなプランとして 

ピクルスやジャムにするなどの方法と合わせて、紹介していきたいと思います

試作のニンジンジャム

ニンジンの青くさみはなく、食べやすいと思います。

それから、野菜ブーケなども・・・できればやってみたい

次に

馬についてですが、長くなるので別に詳しく説明させてください