こんばんわっ

 

 

てかてかブログ見たらりぃさんが髪の毛切ってるーっ

 

 

 

超かわいーっ

 

 

 

 

 

やばぁ

すみなも髪の毛切りたくなった

 

 

 

…でもまずはトリートメントとかでしっかりやりたいな

 

 

頭皮ケアとかもしたいーっ

 

 

 

 

 

やびゃあ

 

テンション上がってしまったよ

 

 

 

今日はテレビ見てテンション上がって1人で興奮してたし

ドキドキしてたし

DVD観てほっこりしてたし感動してたし

本読んでふむふむってなったし

ブログ見てテンション上がったし(笑)

 

 

充実してたなー

 

 

 

 

 

こういう日ってほんと良いですな♪

 

 

こういうのを無駄にせず自分の糧にしてゆこう(^ω^)

 

 

 

あーまた何か作品見たくなってきた！

 

 

 

 

 

皆さんは、今日はどんな1日でした？

 

 

 

すみな

 

 

 

こんばんわ

 

 

 

今日はゆずポンと

集合しました(*^ω^)

 

 

お買い物もしたょん

 

 

 

 

去年に引き続き

めちゃめちゃ歩いて

足がっ…

 

 

筋肉痛になりそうダ…

 

 

 

 

 

 

↑今日撮った

プリクラです

 

 

おめめパチクリ(笑)

 

 

 

 

 

今日は午前中にジムにも

行ったから足が悲鳴をあげています(笑)

 

 

２０分ストレッチして

３０分走り

３０分足鍛えました

 

 

発汗すごかった

 

 

 

 

 

今日はお風呂でゆっくり

マッサージします

 

 

 

 

 

ちなみに今のネイル＊

 

 

 

 

 

ジェルネイルで

シンプルにピンクラメ

 

 

 

 

そろそろまた新しいネイルにしようと思います

 

 

何色にしようかな

 

 

 

 

 

 

 

ではまた明日

 

 

 

 

(#み^ω^お#)

 

私、オクリナは…

この写真は、少しマキマキ♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

年あけて一週間。年あけたばかりということで、気持ち新たにバッサリやりました☆

 

 

 

 

 

 

 

 

またまた、新たなリナをみてくだされぃ！

 

 

 

 

 

 

(￣ー￣)

 

 

 

 

 

 

腰まであったものをきりました(≧∇≦)

 

 

 

 

化粧は、とれてる～(笑)気にしないで

 

 

 

みんなに早く見せたかったから、切ったらすぐとってもらったょ☆

髪は、艶々♪

 

 

 

これをキープするため、いつも買い物しているお姉さんの所にいって、一番オススメのを教えてもらい、シャンプーとトリートメントを購入したよ♪

 

 

 

 

 

じ・つ・は☆

これだけじゃなくて、同じメーカーの頭皮用シャンプーと洗い流さないトリートメントもゲッチュしたなり♪

 

 

 

 

 

頭皮って、肌にも影響するから、頭皮を綺麗にしてると肌が綺麗になるんだよ(≧∇≦

 

 

 

 

 

使うのが、楽しみやん♪

 

 

 

と☆いうことて今日は、美容院にいったりしてましたよ(o^∀^o)

 

 

 

↑

コメントに質問ありましたねありがとう♪→爪ケアーは、一応

甘皮の所に、毎日爪専用のトリートメントを塗っておりまする

 

 

ぉはよう♪♪♪

 

 

 

 

最近ね、玄米にはまってるリナです☆

 

 

 

 

 

 

 

 

玄米って、かたいー って思ってます？

 

炊き方によっては、まったく固くならないよ

 

 

 

 

 

 

 

健康食だからみんな味しく楽しんで、食べてほしい♪

 

 

 

 

 

ということで、朝から、リナの玄米の炊き方！教えちゃいますーo(^-^)o

 

 

 

 

 

 

１、玄米は洗わないでそのまま炊くよ。

 

2、オリーブオイルを入れ、塩を二つまみくらいいれる。水は、3号の場合は、3のめやすの少し上くらいまで、水をいれる。

 

 

 

 

塩とオリーブオイ☆☆

これで、玄米が何故か甘みがでておいしくたけます☆☆

 

 

 

 

 

 

 

 

時間ある方ためしてみてね♪

 

 

 

 

 

 

最近つめは、あえてなにもしてない☆

今ね、透明ネイルにハマってるよo(^-^)o

 

↑かお怖いか～？

すごくひねくれたかおしちゃったが、怒ってるわけじゃないよ(笑)

 

皆さん昨日は

応援コメントありがとうございます

 

 

すごく嬉しい

 

 

今日は

マジシア新年２日目

 

 

 

 

あと３０分ちょっとで

 

Startです

 

 

 

 

 

 

 

今日も頑張り

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もふ

 

 

 

 

ばいばいりゅ～じょん♪

 

TokyoPrimavera5☆ＣＨＩＫＡ

 

 

 

こんにちは

 

 

最近テレビつけないで音楽ばっか聴いてるすみなです

 

 

 

JUJUさんが再ブーム到来

 

 

後は最近は男の人が歌ってる歌も聴いてるなー

 

 

 

 

 

今日は嫌な夢を見てしまった

 

 

起きたら冷や汗かいてました

 

 

 

 

 

最近は寒くて乾燥してるので、皆さん風邪などには気を付けて下さいね！！

 

 

私は風邪は大丈夫なんですけど、

乾燥肌だからってのもあってお肌がカサカサしています

 

 

しっかりクリーム塗ってケアせねば！

 

 

 

 

 

ではマジシアに行ってきまーす

 

 

今日来て下さる皆さん、お待ちしてまぁす

 

 

 

すみな

 

 

 

おはよーございます

 

 

年が明けてマジシアが始まり、また毎日2～3時間睡眠の日々が始まったすみなです

 

 

 

昨日は撮影があり、可愛いあの子と共演させて頂きました

 

 

どんなものになるのか楽しみだっ

 

 

 

撮影させて頂けて本当に嬉しいです

 

本当にありがとうございます！！

 

 

 

 

 

そしてその後はお仕事に行かせて頂いてマジシアに開演時間ギリギリに帰ってきてマジシア2stやってきました～

 

 

 

マジシアに来て下さった皆さんありがとうございましたっ

 

 

今日も昨日と同じメンバーです

 

開演時間は平常通りになります

 

 

 

是非来て下さいっ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

年末年始のお話

 

 

毎年ばあちゃん家の近くの神社にみんなで初詣に行くのですが、

神社に行くとき通る裏道みたいな山道があって

 

 

 

トトロが出てきそうじゃないですか？

 

 

 

 

 

…と思って写真撮ったら

弟に

『そんな写真撮って…首吊った女の人とか写ってたらどうすんの？』

 

 

…って

 

 

 

私、怖い話とかほんと嫌いだから(半ギレで)華麗にスルーしておきました笑

 

 

 

お正月から何言ってるのって感じですよねぇ

 

弟よ。

 

 

 

 

 

それにしても……

 

 

 

 

 

 

 

………写ってませんよね………？？

 

 

 

 

 

 

 

なんてね笑

 

 

 

 

 

今テレビで酉年(すみな)の今週末の運勢1位ってやってた！

 

 

人間関係超良好なんだってー

 

ちなみにラッキーパーソンは携帯電話←

 

 

 

 

 

………ブログをたくさん書けってこと？？

 

 

 

 

 

 

 

 

うん。今日も1日がんばりまひょー笑

 

 

 

すみな