２年ぶりにお会いしました。

とてもきれいでうらやましかったです

旦那様は２こ下で私と同い年

先生に歌で思いを誓っていました

私も早く結婚したいよぉ

→このパコを詳しく見る

今日から、ブログ復活

よろしくね

今日は、仕事を定時で終わらせて、表参道のコモキン（彫金道具屋さん）の、セール最終日にいってきました

ワックスペンを買ったよ。ワックスでの製作にとても便利な道具です。

5月28日からの、グループ展に向けて、作品を制作するために

今回は前の、下北の展示会よりも、たくさんの人が来てくれそうだから、頑張らないと

またサボっていたせいか、今になって焦って製作。。。

もう、すでに反省会です

これからがんばるぞぉ

コモキンの帰りに、ちょっと表参道をぶらり。

「ラブレス」に久々に入ってみた。

私好みの服がたくさん

今日は、ピンクの靴をゲットです。

春だからね

明日から履いていきま～す

楽しみ

明日から、会社の組織が変わるので、ちょっとドキドキだから新しい靴で、心をあげあげにしま～す

あと、今日から、ダイエット

「シェイパー」も買ったからね

土曜日に、２回目の加圧トレーニングに行ってきました

なんか２回目のせいか、初めはちょっと楽勝だったけっど腹筋のトレーニングになったら、ちっとつらっかたよ

チケットも買ったので、がんばって通ってみます

まだ２回目だけど、体が引き締まったような。。。

筋肉痛のせいかな

いつも油断して、ご飯いっぱい食べちゃうから、気をつけないと

後、美容鍼もしました

ちくっとしたところもあったけど、２５本の鍼を顔に打ってもらいました

ちょっとはきれいになれたかな

だから今日は、少し筋肉痛気味

最近、肌のハリや体のラインが気になりだしてきたから。。。。

来年、３０歳　　自分でも三十路は信じられないでもきっと、外見や、ちょっとしたしぐさに、年が出ているんだろうな自分では気づいていないうちに最近のちょっと悩みです

そして最近人気で、紀香も杉本彩もやっている、加圧を挑戦

たった２０分の運動で、倍以上の運動したのと同じ効果

ホルモンの分泌が盛んに

痩せて、ナイスボディホルモンむんむんを想像して。。。。

元気の良い先生がいました。

運動着に着替えて、まず、腕の付け根にバンドを巻かれました。だんだん腕がはちきれそうな感じに

痛くもなってきた手が真っ赤にちょっと怖くなってきたよ

すぐに手をグーパーグパー

それから、軽いストレッチ。でも締め付けているせいか、１０カウント過ぎると、とてもつらくなってくる

久しぶりの運動だから、余計につらい

そして、下半身も足の付け根にバンドを巻いて、ストレッチ

たった２０分くらいだったけれど、少し汗と、体のこわばりがすごい

そのあとマッサージをしてもらって、終了

お店を出た後も、体に圧を感じるまだ筋肉使っているみたい

直後は、口にしたものが吸収しやすいみたいなので、ちょっと我慢

場所柄、食べ物の誘惑が多いなあ

明日食べるためにどら焼きを買って帰宅しました

なんか利きそう頑張って続けてみようかな

そして、ダイエットも

また、来週の金曜日行ってきます

bambola

今日も、土曜日なのに朝から、工事の人達が頑張ってくれていました

私は家のリビングのソファーから、作業を見ていました

粉々になった、壁の破片などを、腰を曲げ片づけていました。私よりはるかに若そうな男の子。

一生懸命に働いていて、すごいなって思った

私の会社の人達は、カッコばかり気にしているのに

工事の男の子は、仕事に集中していて仲間に声掛け合ったりして、男らしくてすごいカッコいい

とうとう、胸キュンになってしまったそれは、ハンマーで大きい石を割りだした。

私は、「その石を割るのは絶対むりでしょ～」って思っていたのに。。。。

何度も何度もたたいて、「うお～」って声出して、どんどん砕いていました

なんて男らしいの～

ちょっと、惚れたよ。

ガテン系の男の人は、ちょっと苦手だったけど、今日の姿見て惚れちゃいました

胸キュンbambola

宝石の授業

７年前にも別の先生で鑑別の勉強をしました。

でも、その時は、ダイアモンドくらいしか知らないで、授業もふ～んってかんじで受けていた。

でも今は、宝石大好きでだから、先生の話がとても面白く聞けて、楽しい授業でした

日中、９：３０～１７：３０までみっちり仕事して１８：３０～２１：００まで授業きついかな～って思ってたけど、アドレナリンが出て気分転換になりましたそれに同じ興味を持っている友達と話すのも楽しい

がんばって勉強して、授業についていけるようにがんばるぞ

学校の近くのチェコ料理屋気になるチェコどんな味？

４月生は３０人くらいで、２クラスに分かれます

みんな同じ夢に向かっているので、ライバルだよね１年本気でがんばる事を、あたいはちかうよ

飽きっぽいあたしだけど、がんばりますよ

ジュエリーの事や美容食べ物大好きなにゃんこ友達ダイエットその他・・・

PC苦手だけどちょっとずつ、可愛いページ作るよ。

よろしくね

bambola