女性は"ダイヤモンド"の原石 https://ameblo.jp/princess-au/ 真の美とは何か？内面や外見、生き方から考え方のトータルでできているもの？を追求したブログ内なる自分磨きにチャレンジし、ダイヤモンドのようなキラキラしたオーラに包まれた、輝く女性になりましょう！ ja 紙ナプキン！と布ナプキン！どちらがいいの？ 女性必見！！
知ってるようで、知らない話


私たちが、いつも当たり前に使ってきた紙ナプキン！
最近では、「ケミカル（化学物質）ナプキン」
「ケミナプ」とも呼ばれています

実際の原料は、
表面：ポリエステル、ポリプロピレン等の不織布
吸収剤：繊状パルプや高分子吸収ポリマー
その他：デオドラント剤、香料、漂白剤

これらは、石油由来の化学物質です



腕の内側に比べて、
42倍もの経皮吸収すると言われる膣周辺の皮膚に、
何年もケミナプを当てているのは、
恐ろしいことだと思いませんか？



さらに、吸収剤として使用されている高分子吸収ポリマーは、
冷却シートのような働きをして、体を冷やしてしまいます



生理痛の原因は複合的なもので断定はできませんが、
一つの大きな理由に
『冷え』があると言われ、
冷えは体の血流や内蔵の働きを滞らせます



子宮は、経血を排出しようと、
必要以上に子宮を収縮させるので痛みが酷くなってしまうのです



タンポンに至っては、ダイオキシンまで検出されているのです



女性の体に蓄積されてきた紙ナプキンの化学物質は、
子宮がんや子宮内膜症といった病気やつらい生理痛、
PMS、生理不順・過多などにとどまらず、
もし子供が出来たなら、その子供たちにも少なからず影響を与えます



母体の化学物質の影響は、

子供の喘息やアトピーとの関連性も強く指摘されています



紙ナプキンが、ここまで体に悪影響を及ぼすと、

知らない方がまだたくさんいらっしゃることが一番もどかしく思います



私たちの大切な、『命をつなぐ器官』に、

たかが便利だという理由だけで、

あたかも素晴らしいものとして紙ナプキンがあることが、

納得がいきません

このようなものは存在するべきではないと思っています




逆に、布ナプキン（特にオーガニックのもの）は薬品も使用しておらず、
体を温めてくれるので『生理痛が緩和された』と言う方が多いみたいです


体を知ること、体に使ってるものを知ること、
そして自分の体の為に使うものを、
自分の目で選ぶことによって
何倍も快適な生活が待っています


紙ナプキンと比較して、布ナプキンは、
体への影響が、無害
体温、温まる
肌への影響、かぶれにくい
金銭面で言うと、紙ナプキンは一生分で約40万に対して、
布ナプキンは約8万円だそうです！
ゴミは出ないし、地球を汚さない
環境にエコですね




昔は、着物でナプキンなんかなかった時代
下着をつける習慣がないので、
生理中の経血はトイレで出すのが、当たり前！
コントロールできる量だったんですね
しかし近年では、「夜はおむつをして寝てる」と言う人もいたりします



妊娠しにくい女性が最近多いのも、
この化学物質からきていると思います

これから、赤ちゃんを宿したい方は特に！！
生理がある女性は、
布ナプキンにする必要がありますね ]]> https://ameblo.jp/princess-au/entry-12048327800.html Thu, 09 Jul 2015 08:43:24 +0900 もっと女性らしさが身につく方法
もっと品格が欲しい！

女性らしさが欲しい！

と、言ったお声をよく耳にするのですが、

その方法を

誰でも

簡単にできる方法を教えます！！



それは…







【動作をゆっくりする】







です！！！




簡単でしょ！？


意識していつもより動作をゆっくりにしてみてください




例えば…

飲み物を飲むときに、

テーブルから口元に持っていく動作を

いつもの２倍ゆっくりにしてみてください



いつもより、女性らしさがグンと増します！！




これを、習慣化すると、

品格も出て、

周りの方達に、

「何か変わったね❤︎」

と、言って頂けると思います



まだ、見ぬ自分に

Let’s Try♡
]]> https://ameblo.jp/princess-au/entry-12047651708.html Tue, 07 Jul 2015 15:06:55 +0900 デコルテで美人が決まる
如何にデコルテを綺麗に魅せるかで決まるっ！！




あるダンサーの先生に
「デコルテは、レフ板として使うのよ」
と、教わりました




そのためには、もちろんスキンケアも大切



胸をチョット上に突き出し、肩を下げることにより、
デコルテが広くなります





デコルテラインを見せることは、別にセクシーさをアピールすることとは違います
顔周辺を綺麗に見せることで全体が綺麗に見えます



美しく整えられたデコルテは洗練された大人の女性の証…



私は、デコルテから首のL字が綺麗な女性にそそられます




もっと言うならば、
あごのフェイスラインから首、鎖骨のZラインが素敵な女性に目を奪われます



首は長く、デコルテは広く



まずは、第一歩から
]]> https://ameblo.jp/princess-au/entry-12042192639.html Tue, 23 Jun 2015 11:54:41 +0900 朝ごはんは、食べたほうがいいの？食べないほうがいいの？
朝シャキッと起きられずに、ぼんやりダラダラ過ごしていませんか？


朝食には、寝ている間に低下した体温を上げる作用があり、
活動するためのウォーミングアップの役割があります。


また、朝食を摂らないと、脳のエネルギー源でああるブドウ糖が不足して、
昼食をとるまでやる気や集中力が出にくくなってしまいます。
頭と体をちゃんと動かすためにも、朝ごはんを食べることは大切なんです。



★便秘の解消

朝はもっとも排便に適している時間帯。
朝きちんと食べることで消化器官を刺激し、便秘が解消されます。


★太りにくい体になる

朝ごはんを抜くと基礎代謝が低下して痩せにくい体に！
また、お昼ご飯の栄養を過剰に吸収してしまい太る原因にも…





⚫️不健康な人は不健康な方法でしか痩せられない

不健康な体は痩せにくいもの。
その痩せにくい体を痩せさせるには、負担の多きい方法しか効果がありません。
近年の若い女性は、生活リズムや食生活の乱れている人が多いのが事実。
だからその不健康な体にあった無理なダイエット方法が流行してしまうのです。


⚫️毎日朝ごはんを食べる習慣作り

普段朝ごはんを食べない人がたまに食べると、逆に体調が悪くなってしまう事があります。
これは、朝食事を摂ることに体が慣れていないことが原因！！！
この場合、いきなり普通に朝ごはんを食べるようにするのは
逆に体への負担になってしまうので、少しづつ体を慣らしていくといいですね



★朝ご飯にオススメの食材

・パン、ご飯、シリアルなどの主食。
・野菜
・フルーツ
・卵


健康でリバウンドのないダイエットのためにも、生活リズムや食生活の改善を！
朝ごはんは健康への第一歩！！！！
不健康なダイエット法はもうやめて健康に痩せましょう ]]> https://ameblo.jp/princess-au/entry-12041839531.html Mon, 22 Jun 2015 13:56:08 +0900 ブラジャーって、どれくらいの頻度で買い換えるの？
下着の買い替えどきって、なかなか分かりにくいですよね？



私も、

「これ、まだ使えるから～」

と言って、同じ下着を何年も着けていました




でも、ワイヤーが胸の形に合ってないし、色は褪せているし…

「んーー。どうしよう？」




そこで、教えてもらったのが、

『ブラジャーの平均寿命は、９０日が目安』

だと言われました



下着を４つ持ってたとして、約１年！！！




下着に着いているサイズなどを表記しているタグの文字が見えなくなったり、

よれてきたりしていれば、その下着はだいぶ消耗していますの

で、買い替えどきです！！！




ショーツは、ブラジャーよりも早く消耗します！！


ブラジャーとショーツをセット買いする時は、

ショーツを２枚買いするとちょうどいいタイミングで、

ショーツとブラジャーの寿命を迎えられますよ



下着を新しくすると、

「えぇーーー！こんなにおっぱい大きかった～？」

と、ビックリしませんか？



下着は、直接肌に触れる衣類です

他の衣類に比べて細胞にも大きな影響をもたらします




ひとつの目安にしていただければ幸いです
]]> https://ameblo.jp/princess-au/entry-12041430223.html Sun, 21 Jun 2015 13:22:22 +0900 フラッシュモブ 最近、めっきり寒くて雪みたいなの降った日もありますね


来月友達の結婚式があるのですが、その結婚式でフラッシュモブをしよう音譜と、アイデアを出すのに頭フル回転させてますアップアップDASH!

フラッシュモブって、海外では電車の中だったり、街中だったりで突然始まりますね
日本では、プロポーズや結婚式でやってるのが主流かな

今回、新郎新婦2人共に秘密で決行してるので、やる事が盛りだくさんっ！！
こういうのって、やるまでがとても楽しいんですよねニコニコニコニコニコニコ
色んなアイデアを出しあって、あーでもない、こーでもないと、やった事がないことを0から作りだすので、本当に楽しいクラッカー

沢山の人が関わってくるので、大変な事もありますけど…叫び

発案者が私で動いてるのですが、これに関わってると、
『いい加減だといい訳がでる
中途半端だと愚痴がでる
真剣だと知恵がでる』
By.元巨人軍 川上哲治さん

この言葉が物凄く身に染みます
色んな場面で当てはまる言葉ですね

自分のステージはどこのステージなんだろう目
]]> https://ameblo.jp/princess-au/entry-11981665903.html Mon, 26 Jan 2015 00:21:35 +0900 仕事、私事、死事、志事 新年明けてもう17日が経ちました
早いですね
この間、年明けたのに~って思っちゃいましたあせる

以前から、夜働き昼働き土日祝も関係なく働いている私に
「いつ休んでるんですかはてなマーク」
「きつくないですか！？」
という言葉をかける人にとても疑問がありました

最近になってですが、そのことが腑に落ちました
そういう言葉を言う人って’’仕事’’か’’死事’’をしているんだな…と
同じ読み方でもやっていることが全然違いますね
仕事＝仕えてする事
死事＝ただ時間を過ぎるのを待つ（＝Kill Time）

お店に行ったり、覗いたりすると死事している人結構いますね
時給で働いてる人！！
嫌々働いているんなら辞めれば良いのに…って思っちゃいますけどね笑

色んな人と話す機会がありますが、何でこうも熱量が違うんだ
と、思ってたら私は’’志事’’をしてたみたいです
志事＝志を持って行うこと
（ライフワークでもあり、使命であり、この世に生まれてきた意味を全うする業務）
これが自分の中に入った時、凄く嬉しかったです

ある方と話している時に
「何の目的があって今の仕事をやられているんですか？」
と、質問されました
よく「何でその仕事をしているんですか？」とは、質問されます
同じような質問ですが、答え方が全く違ってきますね
前者だと未来から話すことになります
後者だと過去から話すことになります

前者だと話が止まってしまう人が多いのです
その人は夢がなく人生’’死事’’をしているのでしょうね
]]> https://ameblo.jp/princess-au/entry-11978484858.html Sun, 18 Jan 2015 00:34:03 +0900 女子力

あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願い致します！

一昨日から、【仕事始め】の方も多かったのでは！？
今年初めての着物を着ましたアップ音譜

{42A1E1DC-F552-4B28-BD12-87918C671E48:01}



着る物が変わるといつもと違う所法、歩き方、背筋の伸ばし、話す言葉や速さetc…
違ってきますので新鮮ですビックリマーク
また違った自分を演出出来るので楽しいですねドキドキ

自分がいつも着ている服の10倍の値段の服を着ると、
「この服はどういう歩き方をしたら綺麗に見えるのかはてなマーク」
「どういうふるまいをして、どういう言葉遣いだと相応なのか！？」
を考えながら過ごすので、女子力UPアップになりますねニコニコ

素敵な女性と沢山出逢いたい恋の矢2015
素敵な女子力をbrushupしたいメラメラ2015

皆様に沢山のHAPPYが訪れますように…キスマーク

{6C95E9E7-2ACE-4878-8980-B0717BCBAB66:01}




]]> https://ameblo.jp/princess-au/entry-11974145084.html Wed, 07 Jan 2015 05:43:18 +0900 感謝の心
季節はすっかり冬になりましたね
もういくつ寝るとお正月？
手袋が手放せません


最近、ハッピーフローの法則という本を読んでいるのですが、
今日は、幸せについての名言を…

“Happiness is itself a kind of gratitude.”
(Joseph Wood Kruuch)
幸福というものは、すなわち一種の感謝の気持ちである

以前ゲストハウスで仕事をしていたことがあります
ずっと「人って心から感謝をする時って、何故涙が出るんだろう？」と思っていました

幸福＝感謝　たしかにその通りですね
最近なにかに感謝してるかな
まず自分に感謝しよう
自分の体に心に
私の周りにいてくれる皆さんに感謝です

ありがとうございます


そして、もうひとつ
“Happiness is not a station you arrive at, but a manner of traveling.”
(作者不明）
幸福は終着駅に着くことではなく、旅する方法である

つまり、進化し続けることですね
足を止めず、日々精進してまいります

史上最高にHAPPYな週末をお過ごしくださいませ☆☆☆


{EFF03523-D5CE-421D-9452-2479454A0086:01}


]]> https://ameblo.jp/princess-au/entry-11964317863.html Sun, 14 Dec 2014 01:11:05 +0900 改造計画
今回は、おいちゃんからご依頼を頂きまして、改造させて頂きました


テーマは、【イタリア人】です


私オススメのシャツを、最初拒否されてましたが、着てみるとかなりシックリ[みんな:09]
「かっこいいじゃ~ん[みんな:10][みんな:11]」
と、言う事でジャケット・白パン・シャツを購入[みんな:12][みんな:13][みんな:14]



白パン・シャツは、オールシーズン使えるし、
それぞれがどんなものでも合うので、使い用途が沢山ありま~す[みんな:15][みんな:16]



皆様からも大好評だったみたいで、おいちゃんこれからモテモテだね[みんな:06][みんな:07][みんな:08]



印象がこんなにもガラリと変わり、男性の改造計画は2回目でしたが、楽しませて頂きました[みんな:01][みんな:02]
ありがとうございます[みんな:03]

photo:01




是非、『改造計画』にご用命下さいませ[みんな:04][みんな:05]
]]> https://ameblo.jp/princess-au/entry-11947678479.html Mon, 03 Nov 2014 18:46:47 +0900