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<title>美容＆ダイエットブログ☆</title>
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<description>アラサー子持ちでも可愛いくいたい！30代になり太り気味。健康に痩せたいとダイエット中。流行りもの可愛いもの大好き☆</description>
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<title>ホットヨガ☆LAVA</title>
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<![CDATA[ 今月からホットヨガをはじめました♪<br>サウナほど暑くなくて、35度くらいの室温と香りもよくリラックス効果もあるヨガ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br>週に2回は行きたいな～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>汗もかくけど、終わった後の爽快感が最高でクセになりそう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>エステも行きたいけど、とりあえずホットヨガに通います<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>ホットヨガ　LAVA<br>http://www.yoga-lava.com/<br><br>
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<pubDate>Thu, 21 Mar 2013 21:05:59 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットを決意☆</title>
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<![CDATA[ ここ7年で10キロ近く太ってしまったので、ダイエットを決意し「美容と健康とダイエット＆30代女性の生き方」をテーマにブログを書いてみようと思います<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>20代独身の頃はエステにいったり、食べなかったりですぐに痩せられた身体も今は30代の代謝も下がり気味のワガママボディ。。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン"><br><br>これからよろしくお願いします<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ">
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<pubDate>Wed, 20 Mar 2013 21:31:53 +0900</pubDate>
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