実に９か月ぶりの更新。お久しぶりでございます。

なぜ、こんなに更新していなかったのかって？

・・・実は、ＲＹＯがゴルフよりラグビーに目覚めてしまったからです。

プロゴルファーになりたいって言っていたのに・・・(・.・;)。

でも、ゴルフをやめたわけではないのですが。

スクールでは、「まだラグビーやっているの？（早くやめてゴルフに専念したら）」ってコーチに言われたようですし、着々と上達はしているよう。

あの日から２年の月日が流れました。

皆さんは覚えていますか？震災のことではありません。

震災の後、多くの人が水などを買占めに走ったことを。

ガソリンスタンドに長蛇の列ができたことを。

自ら被災地に赴き、ボランティア活動を行った元格闘家の須藤元気さんは、その手記として記した著書「ＷＥ　ＡＲＥ　ＡＬＬ　ＯＮＥ～須藤元気のボランティア日記」においてこう書かれています。

『「足りない」という意識がある限り、「何かを得たい」「何としてでも得なければ」というエゴが際限なく再生産される。「足りない」のはモノではなく、他者を思いやる愛とイマジネーションなのだ。』と。

そして、悲惨な現場を目の当たりにし、現地の壮絶な状況を知った須藤元気さんは、それでもなお、次のように述べています。

『物事というものは中立である。良い悪いというのではなく、自分でどういうふうに意味づけるかによってこの経験が大きく変わる。どんな状況であれ自分の世界を変えるのは自分で、自らが変わらなければ世界は永遠に変わらない。』と。

今こそ感じましょう。そして、気づきましょう。

『何でもない日常にこそ幸せはあるのだと。知覚が変われば、ありふれた日常には幸せがたくさん詰まっている。』ことを。

被災者の皆様がすべてにおいて復興することを心よりお祈りいたします。

カイロプラクティックに行ってきました。初体験です。

ところで、みなさん、カイロプラクティックってなんかうさん臭いですよね。

「そもそもカイロプラクティックってなんなんだ？整体とはどう違うのか？」って方も多いと思います。

ＲＹＯパパが行ったところは、整形外科の敷地内にあるカイロプラクティックで、もともと整形外科医である先生がカイロプラクティック（めんどうくさいので、以下カイロっていいますね（汗））の施術を行ってくれるところ。

整形外科でレントゲンを撮ってから、その原因を究明しつつ、カイロの施術に入るという信頼できそうなところなので行ってみました。

そこで、先生は、開口一番、カイロと整体の違いを説明してくれました。

カイロは、主に欧米で行われている施術で、15種類（だったかな？）のテクニックがあり、それらは総て世界共通であるとのこと。世界数十カ国で国家資格となっており、WHOでも医療と認められている。その目的は、体の歪みを直す事ではなく、バランスを整える事のようです。

その人に合ったバランスを作る事で、体の一部分にかかる負担を軽減させるとのこと。

一方、整体は、世界的に素晴らしいとされるカイロを学びにアメリカに行った日本人が2～3種類のカイロのテクニックを学んで帰国し、整体と称して広めたもので、先生曰く「整体は、カイロもどき」だって言ってました。

ま、整体にも、中国○○式っていうのもあるので、一概に「カイロもどき」とまでは、言えないとは思いますが、整体とカイロは明確に違うようです。

日本ではどちらも法制化されておらず、国家資格ではないため、無資格でやられている方も多いようですので、信頼できそうなところに行くしかないですね。（それがわからんのだが・・。）

欧米では、整形外科に行く前に必ずカイロに行き、そこで施術できないような治療（骨折、手術を伴う治療）は、連携している整形外科医を紹介するという流れが通常であり、日本のようにいきなり整形外科にはいかないようです。

・・・いろいろ勉強になりました。

初回は、 首と背中と腰を少しボキッとして、マッサージしました。

脳に適切な位置を覚えこませるために、定期的に調整することを勧められました。

肩こりや腰痛の解消法の特集を組むテレビ番組は多いですよね。

「これが原因か」と思って、解消法を試みてもやっぱり治らない。

そんな中、だいぶ前に放送され、録画していた「たけしの家庭の医学」で、首の傾きや体のゆがみの特集をやっていたのを思い出し、見直してみました。

そこで、自分の体を観察してみると、肩こりや腰痛が一向によくならない原因として、実は、体が相当ゆがんでいることに、最近、気づきました。（もっと早く気づけって！？）

そういえば、免許更新時の証明写真を撮るときも顔の傾きを直されるし、右肩が下がっているってかなり前から言われるし、よく見ると、左側胸骨が右側より出ている！！！

腰の肉付きも左右非対称だし、どうなっているんだ！この体？！！

ゴルフのやりすぎか！？

これが、腰痛や肩こりの原因だと気づきました。（だから、もっと早く気づけって！？）

ということで、近々カイロプラクティックに行ってみようと思ってます。

ＲＹＯパパです。

腰痛持ちは朝がつらい。

朝起きると、腰が曲がった状態。時間とともに腰が伸びていく様子は、まるで原始人からホモサピエンスに進化していく図のようだ。

これは、寝ている姿勢において、腰がマットに沈み込んでいるためであり、腰にはよくない状態である。そこで、いろいろ検討した結果、腰痛に効く布団を購入しようと決断。

ネットで検索すると、女子プロゴルファーの有村智恵や巨人の坂本選手も愛用している西川の布団などいろいろあるではないか！！

『スポーツ選手は一般の成人の平均（7-8時間）と比べ、睡眠時間が長い傾向があるといわれています。たとえば、イチロー選手（9時間）タイガー・ウッズ選手（10時間） 石川遼選手（11時間） とも。その睡眠をいかにとるか！勝つための眠りをコンセプトに西川産業が、スポーツ選手のためのマットレスを作りました。』

ウソかホントか知りませんが、上記宣伝文句に騙された（！？）つもりで、腰痛に効く布団を購入しました。

その名も「西川の整圧敷きふとんカーボアルファ」。
従来のムアツ布団に比べ体圧分散がさらによくなっているとのこと。お値段はかなり高価だが、腰痛に効くのなら。

寝た結果は、うん、確かに、ラク・・・かな。

２０１３年が始まりました。

実は、ＲＹＯパパは厄年なのです。

ということで、厄除けをしてもらいに、ＲＹＯと地元神社に初詣に行きました。

皆さんは、初詣でどんなお願い事をしましたか？

参拝するときは、「二礼二拍（手）一礼」

でも、この意味って知っていますか？？

銀座まるかん創始者の斎藤一人さんは、その著書「愛される人生」で次のように説明しています。

「頭を深々と下げて一礼すると、落ち着きが出る。落ち着いたところで、もう１回頭を下げる（二礼）。そうするとなぜか神様とタイミングが合うのがわかる。タイミングが合ったとき姿勢をまっすぐにして手を２回パンパンと叩く（二拍）。神社には、神社の波動というのがあって、自分が手を叩いてパンパンと波動を起こすと神社に来るまでに自分についていたケガレの波動と癒しの波動が入れ替わる。それで入れ替わったことに対して「ありがとうございます」とお礼をする（一礼）。つまり、神社にというのは、「お願い事」をするところではないんです。神社は、神様に「ありがとうございます」ってお礼をするところ」であると。

神社参拝で最も大切なことは、お願い事をすることではなく、神様への感謝の言葉なんですね。

健康であること、家族がいること、仕事があることなど、すべて当たり前ではありません。

斎藤一人さんは「感謝する気持ちが奇跡を生む。」とおっしゃっています。

そして、「他力に頼むだけでは、問題は解決しない。」ともおっしゃっています。

誓いが叶うかどうかは「努力」次第です。努力なしでは神様も聞いてくださらないでしょう。

だが、しかし・・・

ＲＹＯパパが、斎藤一人さんの書を読んだのは、参拝後でした。

「今年はシングルゴルファーになれますように」ってお願いしてしまった後でした。（＾＾；

今日は、ＲＹＯが小幡郷ゴルフ倶楽部（群馬県富岡市）にて９Ｈのプレーをしました。

実は、ハーフラウンドといえどもＲＹＯにとっては、初めてのこと。

今までは、未経験者として、また、体験ラウンドとして、９Ｈ未満をプレーしたことはあるのですが、今回は経験者として参加し、９Ｈ回ったのでした。

しかも、群馬県出身のプロゴルファーによるラウンドレッスンもありで、ＲＹＯにとっては、楽しみのラウンドとなりました。

結果は、

ショット３２　パット１９　ハーフトータル５１

みなさん、子供との会話は弾んでますか？

子供の気持ちを理解していますか？

親は子供の「よき理解者」であると思っているのは、親の方だけ。

実は子供との会話は、一方通行が多いことが指摘されています。

アメリカの精神科医ゴードン・リヴィングストンはその著書『あきらめることあきらめてはいけないこと～人生が変わる３０の言葉』で次のように述べています。

「親しい関係の人たちとのコミュニケーションに説教と指示が含まれている割合は非常に高い。特に親が子供にかける言葉には、非難や指図が８０～９０パーセントを占める。」

ゴルフの練習にかぎらず、どの親も子供に指図していることが多いのは事実だと思いますが、このことについて、同著では、「親は子供を「指導する」うえで最善の道を知っていると思い込んでいる。自分の指導のおかげで子供たちが潜在能力を発揮し、（スポーツ選手として）成功し、夢を実現できると信じているのだ。」と述べています。

まさに、親のエゴですね。ＲＹＯパパも反省すべき点がいっぱいあります。

コミュニケーションという名の「非難や指図」を続けていると、肉体的にも精神的にも抵抗できない子供は、「極端にグズグズする、言いつけを無視する」など言われたことをやらないという行動で不満を表すそうです。「受け身でありながら攻撃的な行動で親を困らせる。このとき親が示す最も一般的な反応が説教、命令、罰を与えることを執拗に繰り返し、「言うことを聞かせよう」と躍起になる」とのこと。悪循環ですね。

では、親は子供に何をすればよいのか？

どう接すればよいのか？

子供の将来をどう考えてあげられるのか？

ゴードン・リヴィングストンはこう述べています。

「親の第一の仕事は、若い世代に楽観主義を教えること。子供に対する義務の中で何よりも大切なことは、人生には喪失がつきまとい、先行きは不透明だろうが、必ずや幸せになれるという確信を伝えることである。「どんなにつらくても希望を持ち続けること」は親が子に身をもって示すべき最も重要なメッセージである。」と。

ゴルフに限らず、人生において楽観主義ね～。なるほど。

ＲＹＯパパです。

乙武洋匡さんと書道家の武田双雲は、その著書『だからこそできること』において、本の題名であるこの言葉について、こうおっしゃっていました。

「いろんな言葉の後にふりかけのように「だからこそできること」をかけると、不思議と前向きになれたり、やるべきことが見えてくる」と。乙武さんといえば『五体不満足』なお体でも、いろいろなことにチャレンジされていることで有名ですよね。もしも自分が乙武さんと同じであったならば、「だからできない」とできない言い訳を考えていると思います。

・ＯＢ打った→だからこそできること

・大会で散々な成績だった→だからこそできること

・なかなかゴルフがうまくならない→だからこそできること

・腰痛でゴルフのプレーがままならない→だからこそできること

・ゴルフやりすぎて妻が不機嫌→だからこそできること。

う～ん、やるべきことがなんか見えた気がする・・・。

今日は、地元のマラソン大会。地元企業協賛で行政、警察バックアップのもと、結構大きなマラソン大会です。

RYOは、小学３年生の部（２ｋｍ）に出場。

結果は、９分５１秒。２９６人中１１２位でした。ビミョー。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

ゴルフにも持久力は必要ですが、２ｋｍくらいのマラソンだと、筋持久力というより心肺機能の勝負かな？

ま、ゴルフのために、足腰を鍛えたと・・・。今日も有意義な一日でしたということで・・・。