私は屋久杉のような巨体と共に半世紀を生きてきた。

最大スペックは以下の通りだ。

　　身長168センチ

　　体重はマックスで115キロ

0.1トンを超える人生。

このブログは、屋久杉と呼ばれた巨デブの半生を恥ずかしげもなく開陳する場である。

***

私の体型は遺伝によるものではない。

父も弟も中肉中背。母に至っては150センチちょっとしかない。

そんな夫婦の元に生まれてきた私は、10歳の秋に母の身長を超え、11歳で学校中の女性教師の身長も超え、小学校を卒業するころには父の身長も超えていた。

ある日、タンスの中で母子手帳を見つけた。

身長体重の記録欄はグラフ式。平均的な身長体重があらかじめ印刷されている。

そこに母が最初に打った点は、だいたい平均身長と平均体重の位置だ。

しかしながら大変遺憾なことに、「平均」という言葉が私の体型表現にふさわしかったのは、その頃が最初で最後となっていった。

生後〇カ月検診のたびに記録されていく点と線。ぐんぐん平均値を上回っていく点と線。母はどんな気持ちでボールペンを握っていたのだろう。

引き続けてきた折れ線グラフは、次第に母子手帳の上限を攻めはじめた。

そして容赦なく突破。やがてグラフは空中へと消え、二度と戻ってはこなかった。Never to return again。さようなら。嗚呼さようなら。さようなら。

ところで。

私が生まれたのは昭和41年。大昔だ。

「バラが咲いた」という歌が大流行していた年にあたる。

私の誕生を父はこの歌と重ね合わせて喜んだという。

お若い方々のために歌詞を要約する。

寂しかった僕の庭に、たった１輪、小さくて赤いバラが咲いた。

バラのお陰で僕の庭は明るくなった。

いつまでも咲いていてほしい。綺麗に美しく咲いていてほしい。

なのに時が過ぎてバラは散ってしまう。

僕の心はまた寂しくなってしまった。

大変申し訳ないことをしてしまった。

悪気があってやったことではないにせよ、私はバラにあるまじき成長を遂げ、気づいた時には屋久杉になっていた。

詐欺にも程がある。

寂しかった父の庭はどんどん狭くなっていく。

生い茂る枝葉は庭に影を作り始め、庭はどんどん陽の当たらんスペースと化していく。

暗澹たる気持ちで娘を見つめていたのではなかろうか。

そのうえ私はオノレの体重を支えることができず、ハイハイもつかまり立ちも遅く、自力歩行が可能になるまで長い時間がかかったという。

小柄な母いわく「あの頃は四六時中米俵を抱いて暮らしてたようなもんだ」とのことだ。

将来どんな娘に育つんだろう♪　とワクワクしていたであろう期待をブチ破り、

娘の私は米俵を経て、堂々たる屋久杉になってしまった。

血はちゃんとつながっている。

その証拠に、妙なところはよく似てる。

たとえばワキ毛。

全く毛が生えないツルッツルのワキ。夏も快適な私のワキ。

しかしながら、夏に快適なのがワキだけだったのは青春の汚点である。

巨デブの夏は過酷の一語に尽きる。

***

追記だが、こんな私でも、50歳から2年かけて45キロの減量に成功した。

その件については、真面目に書いてる別ブログにおいおいまとめていこうと思っている。

コツが分かれば、ダイエットというのは意外と簡単なものだった。

１つだけ残念なことを書くならば。

ダイエットが成功して屋久杉を脱したのが、「バラが咲いた」をくちずさんだ父が三途の川を渡ったあとだったことだ。

残念な娘で誠に申し訳ないの一言に尽きる。

***

メインブログでは、50歳からのダイエットで45キロ落とした具体的記録を書き始めています。

あなたも脂肪まみれの人生からさくっと足を洗いませんか？

って一時期大騒ぎになったじゃないですか？

私、思ったんですよ。

余計な脂肪を落とすことは、老後資金を作ることに等しいよなと。

デブって色々とカネ掛かりません？

若くて元気な時代から。

たとえば私の場合。

幼稚園の制服、全部特注品でした。首根っこのところには「別大」て書いてあった。

大学の名前じゃない。特別に作ったデカすぎるサイズってことですわ。

型紙を作るところからやってるから、その分割高。

制服だけじゃなく、普段着だって割高。

安い服でいいわ、とか言っても、しまむらに５Lサイズとか置いてないし。

通販だって３L以上は1000円割増で高い。

足に肉がつきすぎてた私は靴にも困った。

しかも骨格までデカいから26.5センチの靴が必要。

通販がなかった頃は、銀座ワシントン靴店まで行って、1足１万5000円～な靴をまとめ買い。

ごく普通のデザインなんですよ、普通サイズの人なら3980円とかで買えそうなやつ。

それから、言うまでもなく食費がかさむ。

試しに１か月でいいから、食事以外に払った食品（お菓子とかお酒とか）や外食費だけメモってみて。

こういう嗜好品を食費の項目の中に入れたら、どんだけムダに飲み食いしてるか分からんようになるから

必ず別項目で。

（それ以外の費目は、ダイエットにほぼ関係ないから、無理につけなくていいよ）

私、試しにやってみたんだけどさ。

食材だけなら夫婦２人で2万円ちょっとで収まってるのよ。特売狙いでまとめ買いするから。

ところがね。

お菓子だの総菜だの外食費だのを足すと、５万円も払ってた。

そりゃーカネは貯まらんわｗ

そりゃー太るに決まっとるわｗ

数字化するのって大事よね。

自戒を込めて、昔の自分をぶん殴るつもりで書くけどね。

「大して食べてないのに太ってるんですよねえ、体質かなあ、昔から太ってるから脂肪細胞も多いみたいだし」

とかヌカしてる巨デブ。

食ってんだよ。

巨デブって基礎代謝が高いんだよ。デブを維持するのにもエネルギーが必要なの。重たい身体を動かすんだから。

もし普通に食べてるだけだったら、生きてるだけでもある程度までは痩せてくるの。エネルギー不足で。

巨デブのままなのは、それだけカロリーを補充し続けてるってことよ。

たいして食ってないじゃねーの。たいそう（大層）食ってるの。

高いカネを払って体脂肪を買ってる。これが巨デブの実態なの。

少なくても痩せる前の私は確実にそうだった。

とにかく、カネを残したかったら痩せろ。

生活習慣病の治療のために、老後のメインタスクが通院。病院代もかさむぞ。

2000万円の老後資金が枯渇するのは元気な人よりもずーっと早いはずだ。

そこまでして巨デブでい続ける金銭的メリットって、ゼロだと思うんだけど、どーすか？

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50歳の巨デブが45kgダイエットに成功するまで【第１回】やせた証拠をお見せします！ | ちいでる　脳海綿状血管腫と生きた半世紀ダイエット前後の体格を比較 ダイエット前の体重と体形 身長168センチ・ダイエット開始当時の体重115キロ 115キロだった時の私の身体と心はこんな感じでした。 ジーンズは股に穴が開いてすぐにダメになる 足のくるぶしやアキレス腱が痛くて歩くのがつらい 歩くと身体が左右に大きく揺れるので、倒れないよう杖が必要 正座をすると前につんのめる 床に座ると後ろにひっく…yakusugi.net

グリコのオッサンが走ってる、あの真下に流れてる川なんですけどね。

あの頃の私は115キロあり、安全のために杖を突いてました。

運動して筋肉がある人と違うので、自分の筋肉で自重を支えられんのですよ。

夜中の川の黒い水面に映るグリコのオッサンを眺めてたら、

脳内の私がこんなことを自然につぶやいてきましてね。

「今日で人生は丁度半世紀や。生まれてからずっと巨デブやった。

巨デブをやってて一つもエエことなんかなかった。

もうこんな身体で生きてたらアカン。

私の人生はあと何年残ってるか分からへんのやし」

今までも数えきれんくらいダイエットはしてきたんですよ。

でもその都度キッチリと失敗してきたのはなぜなのか。

その時、気がついたんです。

ダイエットが成功するかどうかは、ダイエット法によるもんじゃなく

もっと根本的なところが間違っていたからや。

そこが変わらん限り、どんなダイエット法を試しても長続きはしないと思う、と。

それに気づいてからのダイエットは、ぐんぐんと成果を出し、

代謝が落ちてる50代でも45キロのダイエットを成功させることができたんです。

このブログには、そのプロセスを書き残そうと思ってます。

私、ここでダイエットブログを書く前に、さらっとめぼしいブログを見てきたんですねどね。

こんなこと言うたら怒られるかもしれへんけど、思ったんです。

個人のフリして書いてる業者とか、アプリを登録させて儲けてる人とかが結構いるなって。

もちろん、その人たちの情報を活用してダイエットに成功できたら素晴らしいです。

お互いがwin-winですもんね。

でも私、ちょっと疑問に思ったんです。

「自分自身がやせた人は何割おるんやろ？」って。

使ってる画像が「いらすとや」っていう無料画像サイトのものばっかりとか。

贅肉をつまんでる画像も生活感がないキレイな写真ばっかりとか。

「楽してやせられます！運動なんていりません！これまで通りでいいんです！

詳しいコツは無料メルマガで！」とか。

ブログで儲ける仕組みを教える情報業者が勧める手だな。

「さらに学びたい人はオンラインサロンで！（有料）」という流れなんじゃないか。

なんかね、人生半世紀を巨デブで生きてきて、人の弱みをビジネスにしようとしてる仕組みに

最近はなんかうんざりしてきて。

私には脳血管の奇形があって、大きめの出血を起こしたらタダでは済まない身体なんですよ。

脳出血はいつ起こるか分からない。どんな後遺症が残るかも分からない。

命が無事かも分からない。

でもとりあえず今なら、自分の経験を自分の言葉で書き残すことができる。

業者に高いカネなど払わず、自然に、健康的にやせることができた、

その経験を真正面から書き残しておきたい。

んで、かつての私のように巨デブって言われちゃうような方のお役に立てたらすごく嬉しい。

役に立たないかも知れないけど、少なくても私は体験者。業者じゃない。

自分の画像を出せと言われたら、ぼかしをいれて本物を見せることもできる。

もうひとつの方のブログに載せてあります。

デブを食い物にされるのが、なんかすごく悔しくなってきて。

このブログでは、こんな風にさら～っとダイエットについて書いてみようと思ってます。

長くなりましたが

読んでくださった方、ありがとうございます。

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