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<title>ハイメタボリックアワ－</title>
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<title>渋滞中</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110311/23/projectezg5250/ab/70/j/o0640048011104796915.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110311/23/projectezg5250/ab/70/j/t02200165_0640048011104796915.jpg" alt="ハイメタボリックアワ－-SH3I0157.jpg" width="220" height="165"></a><br><br>未だ都内は大渋滞。<br><br>眠さと空腹との戦いです。
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<pubDate>Fri, 11 Mar 2011 23:06:51 +0900</pubDate>
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<title>お風呂頂きました＾＾</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Thu, 18 Nov 2010 21:13:37 +0900</pubDate>
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<title>お盆休み</title>
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<![CDATA[ 只今からお盆休み～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br><br>秋田まで行ってきます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m">
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<pubDate>Wed, 11 Aug 2010 21:46:57 +0900</pubDate>
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<title>ハマグリパスタ</title>
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<![CDATA[ 最近ハマってます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100727/22/projectezg5250/b0/75/j/o0480085410661793688.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100727/22/projectezg5250/b0/75/j/t02200391_0480085410661793688.jpg" alt="ハイメタボリックアワ－-100727_2033~01.jpg"></a><br><br><br>ガーリックオイルを作って、岩塩とハマグリをぶち込むだけ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100727/22/projectezg5250/b0/00/j/o0800060010661795414.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100727/22/projectezg5250/b0/00/j/t02200165_0800060010661795414.jpg" alt="ハイメタボリックアワ－-SH3I00410001.jpg"></a>
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<pubDate>Fri, 30 Jul 2010 23:00:00 +0900</pubDate>
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<title>晩飯</title>
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<![CDATA[ <p>今夜は鳥のから揚げ<img height="16" alt="ナイフとフォーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" width="16"></p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100727/22/projectezg5250/b0/75/j/o0480085410661793688.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100727/21/projectezg5250/36/ab/j/o0800060010661770443.jpg"><img height="165" alt="ハイメタボリックアワ－-SH3I00330001.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100727/21/projectezg5250/36/ab/j/t02200165_0800060010661770443.jpg" width="220" border="0"></a><br><br></p><p>一工夫で、タレを掛けてみました。</p><br><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100727/21/projectezg5250/49/01/j/o0800060010661760440.jpg"><img height="165" alt="ハイメタボリックアワ－-SH3I0026.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100727/21/projectezg5250/49/01/j/t02200165_0800060010661760440.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p>下味は、鶏肉にネギ・ショウガ・にんにくを日本酒+しょうゆでつけるだけ。</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100727/21/projectezg5250/69/12/j/o0800060010661763793.jpg"><img height="165" alt="ハイメタボリックアワ－-SH3I0028.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100727/21/projectezg5250/69/12/j/t02200165_0800060010661763793.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p>片栗粉をまぶして、あとは１８０℃の油で揚げるだけ。</p><br><br><p>トッピングにネギ・ごま油・七味をかけて出来上がり。</p><br><br><p>晩飯はこれだけ。</p><br><br><p>後、命の水は忘れずに<img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16"></p><br>
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<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 22:06:32 +0900</pubDate>
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<title>鴨川</title>
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<![CDATA[ <div style="WIDTH: 325px"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100722/19/projectezg5250/88/00/p/o0320024010652971833.png"><img alt="アメーバピグ スナップショット" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100722/19/projectezg5250/88/00/p/o0320024010652971833.png" border="0"></a><div style="TEXT-ALIGN: right"><a href="http://link.ameba.jp/35132/" target="_blank">→アメーバピグで遊ぶ</a></div></div><div>今日は、鴨川にて夕涼み。</div><div><br></div><div>美女とビールに囲まれてサイコ～です。</div>
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<pubDate>Thu, 22 Jul 2010 19:15:56 +0900</pubDate>
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<title>ビアガーデン</title>
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<![CDATA[ <p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100715/18/projectezg5250/9d/84/j/o0640048010640786313.jpg"></a> 今年初のビアガーデン<img height="16" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"></p><br><br><p>東京ドームシティに行ってきました<img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16"></p><br><br><p>昼間が蒸し暑かったので、夜はどうかなって思ったけど、</p><br><br><p>ナイスなメンバーと心地いい風も手伝って、飲む飲む飲む<img height="16" alt="ビール" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif" width="16"><img height="16" alt="ビール" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif" width="16"><img height="16" alt="ビール" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif" width="16"><img height="16" alt="ビール" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif" width="16"><img height="16" alt="ビール" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif" width="16">食う食う。</p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100715/18/projectezg5250/9d/84/j/o0640048010640786313.jpg"><img alt="ハイメタボリックアワ－" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100715/18/projectezg5250/9d/84/j/t02200165_0640048010640786313.jpg"></a></p><br><p>２時間￥3,800-。クーポン使って￥3,500-。飲み食べ放題。</p><br><br><p>ドリンクがその都度注ぎに行かなくちゃいけないのが、ちょっと面倒かな<img height="16" alt="パンチ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" width="16"></p><br><br><p>タイミング悪いと結構待ちます。でもなんとか１５杯は行けたかな<img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16"></p><br><br><br><p>終了後は２次会・３次会と順調に進み・・・・・・・はい終電逃しました<img height="16" alt="ガーン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" width="16"></p><br><br><p>いつものパターンです。</p><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 15 Jul 2010 18:07:15 +0900</pubDate>
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<title>撮っちゃた</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Wed, 14 Jul 2010 15:26:02 +0900</pubDate>
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<title>記念撮影</title>
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<![CDATA[ <div style="WIDTH: 325px"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100714/09/projectezg5250/5c/e6/p/o0320024010638637628.png"><img alt="アメーバピグ スナップショット" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100714/09/projectezg5250/5c/e6/p/o0320024010638637628.png" border="0"></a><div style="TEXT-ALIGN: right"><a href="http://link.ameba.jp/35132/" target="_blank">→アメーバピグで遊ぶ</a></div></div><div>お願いランキング</div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 14 Jul 2010 09:29:19 +0900</pubDate>
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<title>やったぁ</title>
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<![CDATA[ <p>日本代表決勝トーナメント進出<img height="16" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"></p><br><br><p>リアルタイムで観てました。</p><br><br><p>昨夜は２２時就寝→３時２０分起床。</p><br><br><p>いつもより一時間ほど早く起きなくてはならないので、</p><br><br><p>脳みそが微妙に反応遅れてました。</p><br><br><p>本田・遠藤のＦＫで２得点、デンマークのパワープレイによりできた一瞬の隙をついての岡崎の１得点。</p><br><br><p>欲を言えば、森本を出して欲しかったと個人的な思いもありますが。</p><br><br><p>しかし、全体的にミスの少ないゲームで、今の日本代表のできるパフォーマンスの中では</p><br><br><p>ベストに近かったと思います。</p><br><br><p>次はパラグアイとのＢＥＳＴ８をかけた戦いです。かなり厳しい戦いになるだろうけど、</p><br><br><p>自分達にできる最高のパフォーマンスで善戦して欲しいですね。</p><br><br><p>しかし、今夜のブラジル×ポルトガルが楽しみでしょうがないです。</p>
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<pubDate>Fri, 25 Jun 2010 09:00:02 +0900</pubDate>
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