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<title>propovicla1980のブログ</title>
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<title>急な出来事に、気持ちがついていかなかった少年</title>
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<pubDate>Sun, 07 Dec 2014 13:14:11 +0900</pubDate>
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<title>コッソリと走ってます・・・</title>
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<![CDATA[ と、ここに書いた時点でぜんぜんコッソリとじゃないですね＾－＾；皆さんご存知の通り（？）私、運動の中で「走る」という行為が大嫌いです！！昔からマラソンの季節になると体育の成績が下がる子でしたγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞそんな私がなぜ今になって走り始めたかと言いますと、自分の身体を知るこのためです。走り（歩き）ながら関節一つ一つをロックしてあげると、細かい動きを必要とする筋肉の働きが身体に伝わります。細かい筋肉や、それこそ肋骨一本一歩とまで会話ができます。ストレッチでは感じる事のできない感覚です。気持ち悪いですか＾－＾；？皆さんの身体を診させてもらうには、この感覚を磨く必要があるんです。もうちょっと漠然とした感覚で診ますけどね('-^*)/冬に備えてウェアー買わなくちゃε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノちなみに今日の格好は「ｶﾎﾟｴｲﾗ・テンポ」第12回バチザード記念カミーザ（Tシャツ）でした(o^-')bPS本当は9割方歩いてます(///∇//)ＡＣＲＯ（アクロ）整骨院＜ご予約状況＞　営業時間　１０：００～２０：００　２６日（金）　午前△　午後△　夜間△　２７日（土）　午前✖　午後△　　２８日（日）　定休日　２９日（月）　午前△　午後〇　夜間〇　３０日（火）　午前△　午後〇　夜間〇　　１日（水）　午前〇　午後〇　夜間✖　　２日（木）　午前〇　午後△　夜間△　〇・・・余裕がございます　△・・・残りわずかお急ぎください！　✖・・・いっぱいいっぱいですm(_ _)m﻿〒142-0053　東京都品川区中延５－４－１３－１Ｆ03-6428-8264http://acro-seikotu.com/品川区で人気の整骨院　スポーツ整体から日々の首・肩・腰の痛みお悩み、疲労回復、猫背矯正、Ｏ脚矯正 までお任せください（＾－＾）...
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<pubDate>Wed, 12 Nov 2014 19:28:27 +0900</pubDate>
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<title>2014第11節　レインボーカップ2014①</title>
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<![CDATA[ こんばんは今日は表題のゲームに参戦してました。今日は初日です。種目は、200m平泳ぎと200mバタフライでした①200m平泳ぎ7/13門真南以来のこの種目です。いつもは「飛ばない台」なのですが、ここは優秀な施設なので、「飛ぶ台」なのです。スタートの時に慣れない飛ぶ場所特有のクラウチングをするのですが、そこで深く潜りすぎて、浮き上がりが遅れ、自分のゲームができず、自滅結果、3-04-42ベスト2秒落ち前半はベストより上げていたようでした。後半バテバテなのは明らかです。順位は4位/5人で入賞賞状ゲットです。1人は200mバタフライの常連でして、200m平泳ぎでは、しっかりと倒してきました。平泳ぎは、渡しません！（←私が言うな）②200mバタフライ昨年は中7組、40分程時間がありましたが、今年は、中5組、30分なかったですそんな中スタート50mの時点でもうバテバテ。100mの時点で消化ゲーム各停となります。『絶対に、生きて、帰るんですっ！！！』その想いで消化。結果、3-18-24これは、ベスト18秒落ちという、歴史的大敗です(T.T)これは、2位でメダルゲットです。（参戦者は順位と同じ）やはり、練習不足は、いなめませんでした(T.T)よそ様に練習にいっていたのですが、やはり、平泳ぎ、バタフライはあまりやらないんですよ。長距離がメインで持久力はついたと思いそれで後発に挑みましたが、中30分未満では、どうにもなりませんでした。今回は私の2バタ仲間の繋がりでたくさんの方たちと知り合いになりました。これが、レインボーカップの魅力の1つですね。関東のゲームでは、まずないですから。また今後ともよろしくお願いします。明日は50m自由形です。明日からチームメイトも合流します。気をつけて名古屋におこしください。明日、私の無念を晴らしてください。（私も50m自由形頑張れよって話ですが…）今日は1年ぶりに実家で寝泊まりします。舞浜のうさちゃん。Android携帯からの投稿舞浜のうさちゃんofficial blog(?)～絶対に、生きて、帰るんですっ!!!～...
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<pubDate>Tue, 04 Nov 2014 17:46:48 +0900</pubDate>
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<title>鴉</title>
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<![CDATA[ こんばんは。数日来、鴉をよく見かける慧熾です。毎年の秋に、これほどの鴉を目にした記憶はありませんが、昨日今日と家の周囲を飛翔しています。雀も同じくらい多く目の当たりにしますね。冬に向けて食料を探しているのでしょう。マイキーとレオの日なたぼっこは、目を光らせておかないと･･･。ではこの辺で。†天上天下唯我独尊†...
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<link>https://ameblo.jp/propovicla1980/entry-11948030435.html</link>
<pubDate>Tue, 04 Nov 2014 14:48:53 +0900</pubDate>
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