前の仕事はすごく患者様が少なかったので、本格的な仕事は2年半ぶりくらい。

その前の仕事は健診だったのでとても忙しかったんです。

健診の仕事は何度もやってきたので慣れてはいたのですが

体力的に限界を感じて1年でやめました。

病気のこともあって、地図を渡されても毎回よく分からないところ、しかも電車に乗って、さらに歩いたりして遠くまで通勤しなくてはならなかったし、患者様も多くてサクサクやらなきゃならなくて仕事自体もキツかったし。

その日の人数に合わせて患者様1人当たりにかける時間配分も考えなくてはならなかったし。

今回の仕事は健診よりはキツくはないですが(健診は話すのが中心で文字はほとんど書かないので)

15分おきに患者様がくるので

患者様によって診察にかかる時間は様々ですが

終わってからカルテを書くのでほとんど休憩時間はありません。

在宅の仕事なので、Zoomで、ひとりひとりIDとPassがちがうのでスプレッドシートを見ながらスマホに打ち込むのも手間がかかるし(老眼が始まっているので)

そのIDは存在しませんといわれてしまうこともしばしば。

でも運がいいことに私の部屋はお手洗いに近いので

早く終わった患者様の後はダッシュでトイレに行くことはできます。が、

次の患者様の診察の2，3分前には入室していなければならないので休憩時間が0なんてこともあります。

在宅だからいいじゃん、と思われるかもしれませんが

病気で体力のない私にはなかなか大変な仕事でした。

初日ということもあったのでしょうね。

精神科も初めてだったし。

でもなるべく薬は出さない方針のクリニックだったので精神科初心者の私にでも気軽にできる仕事でした。

2回見学をしていたのでほとんど私1人で対応し、

よくわからない単語(ハローワークに提出する書類の名前が出てきたときなど)は院長が

ひょっこり出てきて対応してくださるので不安はありませんでした。

途中で診察後に、「もう慣れてきたね」とか、「長すぎず短すぎずよかったよ」など声をかけてくださるので頑張ろうという気持ちになれました。

今まですることがなくて(やろうとおもったらあったけどやる気がでなかった)ゴロゴロして寝てばかりだった私が急に仕事を始めたものですから

終わったのは18時で、昨日は1時に起きてカルテの導入にパソコンと闘っていた私はそのままバタンキューでベットに。そのまま熟睡。

気付いた時は20時近かったです。

親には明日の朝まで寝てるかと思ってたと言われました。

でも薬は飲まなくてはならないので20時10分にタイマーをかけているので

それはないですね。

そんなこんなで金曜の面接の準備どころではありませんでした。

運の良いことにクリニックは水曜が休み、今週は特別に(先生の都合かな？)木曜もお休みとのことでそこで金曜の面接の準備に時間をたっぷり割けそうです。

明日(0時回ったので今日か)も仕事です。

長すぎず短すぎずを気をつけながら頑張りたいと思います。

長くなりすぎました。

長文お付き合いいただきどうもありがとうございました。

思い返せば仕事が決まるまで長かったな。

6月から就活を始めて8月からやっとスタートです。

明日から始まる仕事は精神科でオンラインの仕事です。

クリニックは大阪にあるので関西弁についていけるかちょっと不安もありましたが

2回見学させてもらった範囲では困ることはありませんでした。

先生に、初診の患者様、2回目の患者様、3回目以降の患者様それぞれの大体の対応の仕方を教えて頂きました。

しばらくは先生も一緒に入ってくださるとのことで少し安心です。

それはそうと金曜には別の面接もあるので並行して準備を進めていかなくてはならないのでそれがちょっと大変かな

土曜日にも仕事を入れたいので…

そんなこんなで今日はちょっと忙しい一日になりそうです。

数日前いつもの食事のリズムが崩れ、夜過食になってしまい

体重が増えたと思って(毎日測っていましたがショックを受けるのが分かっていたのでわざと測りませんでした)それから２,３日バットはいってしまってました。

朝起きれない、起きてもまた寝てしまう、8時、9時過ぎくらいまで寝ていました。

シャワーはなぜか早朝(6時くらい)しか浴びれないので、シャワーも浴びれませんでした。

(というか、もともと鬱であまりシャワー浴びれていませんが←不潔)

毎日寝てるかベッドの上でX見てるかグループチャット眺めているか

そんな日々を送っていました。

ブログも更新できませんでした。

月曜日から新しい仕事が始まるし

来週の金曜はまた面接です(この前の面接は多分落ちたと思うので)

さっきおそるおそる体重測ってみたら過食前より少し減ってました。

特に食事量を減らしたわけではなく、いつもと同じ食事をしていただけですが。

今ブログを更新できているってことはバッド抜けたのかな

完全に体重に左右されてますね。

鬱でもバッド入る時があるので

まだまだですね。

でも、最近は２,３日で復活するようになったので少しは良くなっているのかな。

摂食障害になって30年、鬱になって20年。

いつになったら治るんだろう。

一生背負って生きていくのかな。

そう思うとお先真っ暗です。

だからあまり考えないようにしています。

これまで色々な病院を転々としてきました。

でも良くなることはありませんでした。

今のクリニックは7年くらい通っていますが、先生が優しくて良く話を聞いてくださるので

これ以上いい先生は近場にはいないかなと思って通い続けています。

薬の調整も、私は薬疹が出やすい体質なので色々頑張って下さいました。

先生が転勤されることがない限り私も転院することはないと思います。

せめて2、3日に1回はシャワー浴びれるようになりたいです。

数年前、多形滲出性紅斑で大学病院の皮膚科に入院中、甲状腺に腫瘍が見つかり

生検したところ、グレーゾーンと言われ

それ以降半年に1回エコーと血液の検査をしていたのですがエコーの結果も血液データも動かないので年に1回の検査になりました。

先生が、大学病院よりも近くのクリニックでも2週に1回勤務されているということで転院。

最寄り駅から快速の電車なら1駅の駅前にあるクリニックで、患者様も少なく待ち時間もほとんどないのでとても通いやすくなりました。

そこでも年に1度エコーの検査と血液検査をうけていたのですが

昨日からエコーの検査だけになりました。

血液検査もあると2週後にもう一度受診しなければならなかったのですが

エコーだけならその日のうちに結果がわかるので

尚更楽になりました。

エコーの検査腫瘍の大きさは去年と変わらず。

ドクター曰く、これは一生持っていくものだろうねと。

でも心配だから年に1回は検査を受けに来てとのことでした。

ところでクリニックに行く際に大失敗。

エスカレーターは本来歩いてはいけないものですが

どうしても右側が空いていると歩きたくなってしまうのが私の習性。しかもほぼ駆け上がっていく感じ。

ところがもう少しで地上というところで転んで動けなくなってしまいました。初めての経験だったので焦ってしまいました。

前を行っていた親切なお姉さんがすぐ、「大丈夫ですか？」と戻ってきて

脇の下に腕を入れて引っ張りあげようとしてくださいました。

おかげ様でエスカレーターに巻き込まれる寸前で立ち上がることができました。

冷や汗ものでした。

ひざをちょっと強く打ってしまい、あとから見てみるとあざになっていましたが

巻き込まれていたらどうなっていたかと思うと身震いします。

世の中優しい人もいるものですね。

捨てたもんじゃないです。

そんなこんなでなんとか無事に帰ってこれて一安心。

これからはエスカレーターを歩くときは駆け足はやめようと思います←歩くのはやめられないでしょうきっと💦

1年後も腫瘍、大きくなってないといいな。

それはそうと。

私、外出すると食欲がバクるんですよね。

ある程度ちゃんと食べて出かけないと途中でコンビニ寄りたくなったり。

それが嫌で昨日は朝がっつり食べて出かけたのですが。(一日お昼一食だけを貫いてきた私が)

おかげで途中でゴンチャ欲やコンビニの誘惑にも勝てたのですが

帰ってきてから不穏な感じになってしまいました。

おなかはすいてないのに口さみしい感じ。

つい、もう一食たべてしまいました。

当然胃もたれ…

今朝の体重も500g増えてました。

今思うと食事じゃなくて果物とかにすればよかったのに、

なんで食事にしちゃったのだろうと

後悔先に立たずですね。

今回の反省を生かしたいです。

以前は近所の買い物をしただけで食欲バクって大変だったのに

今は近所の買い物では大丈夫になりました。

電車に乗ってちょっと遠出になると

まだダメなようです。

ちょっとずつがんばります。

面接、終わりました。

自己紹介はそこそこうまくできたのですが、話をきいてみると

やっぱり他の科から精神科に移動してきたドクターも、どこかで精神科の経験のあるドクターだそうで

私はちょっと難しいのかなという印象でした。

精神科は研修医の時しかやってないし

いくら精神科が好きだと言っても臨床経験がないと…

これで通ったら奇跡でしょうね。

他の科を探しておいた方がよさそうです。

美容皮膚科さんからもオファーが来ていたそうなので、どうなのか今日聞いてみます。

精神科の面接は二度目とはいえ、今回はちょっと違うところがあるのでひたすら壁打ちを繰り返しましたがまだ不安なところがあります。

午後からなのでまだ時間はあるので頑張ります。

午前中は歯医者。

歯磨きをサボってしまった日があったので今朝思いっきり磨いたらうがいをした時血だらけでした(笑)

詰め物がとれてしまったところと、欠けてしまった歯があるので今日は時間がかかるかもしれませんね。

てか、詰め物とれたらすぐに歯医者いけー！って感じです。

最近は体重が増えたままで減りません。

すこーしずつは減っているのですが雀の涙くらいで

でもそっちの方がリバウンドもしなくていいのかな

ちなみにお昼ご飯しか食べていません。

これじゃリバウンドしそうですよね

長年の拒食と過食の繰り返しで代謝がめっちゃ落ちているんだと思います。

あと年齢と、運動嫌いなのとが原因だと思います。

あと5kgは痩せたい。

健康的な体重なのが許せない。

面接は月曜日。

私はてっきり、今日が月曜だと思っていました。

今朝というか昨晩23時に起きてから必死で面接の練習をしましたよ、ええ。

鬱でなかなか入れなかったシャワーもあさイチで入って、スッキリ。

で、お母さんに

「今日午後から面接なんだよね、やばーい」

と言ったら

「あんた何言ってるの、面接は明日でしょ」

え、今日、日曜日…？

一気に力が抜けました。

まだまだ暗記に自信がないところがたくさんあったので、ほっとしました。

面接できかれるであろう質問の内容の暗記ほど面倒なことはなかなかありません。

特に私は、研修医を終えるのに時間がかかった理由を簡潔にまとめなくてはならないのに、それでもかなりの文字数をとってしまいます。

自己紹介ってそんなにダラダラしているのはあまり好印象ではないと思うのですがどうしても病気のことに触れなければならず、長くなってしまって。

以前カウンセリングのあるクリニックを検索した時に引っかかったクリニックだったので、(ちょっと遠かったので諦めましたが)面接のオファーが来たときは嬉しかったです。

今日と明日の朝は頑張ります。

眠い…これから一眠りしようと思います。

今日はちょっと遅めのおはようございますです(1時40分起き)

最近ずっと0時起きとか、酷い時は前日の23時起きの日が続いていたので

ちょっと嬉しいです。

このくらいの時間が理想です。

0時起きだとどうしても朝まで時間を持て余してしまいます。

さて、久しぶりに面接が決まりました。

前回決まった精神科のクリニックは月、火、木でオンラインなので、土曜日も何か仕事をしたいと思っていて…

オンラインの仕事はもうなかなかないので、週に1回くらいは外に出る仕事もいいかなって思って探していました。

今回は面接のオファーが来た形なので(こんなの初めて)なんだか嬉しいです。

しかも3件同時に…できるだけ早く充足させたいと思っているのですかね。

訪問診療、精神科、美容皮膚科の3件です。

エージェントさん(求人を出している病院と求職をしているドクターの間を取り持ってくれる会社)がどこまで私の情報を出しているのかわかりませんが

オファーが来てから履歴書を相手方に出す形なので履歴書を見てえっ？って思われちゃう可能性はありますよね…

前にも書きましたが私の履歴書は滅茶苦茶難ありなので…

空白の期間はありませんが鬱・摂食障害のため研修医を終えるまでに相当な時間がかかっているので。

精神科は大好きなのですが全部精神科にしてしまうのもちょっと、と思っていたので、訪問診療もいいかなって思ったのですが

調べてみたらかなり内科に長けていないと不可能なことがわかりました。

採血(動脈採血を含め)や尿バルーン交換は研修医時代に何度もやったので大丈夫ですが

CVや呼吸器の設定、褥瘡管理は自分ひとりではできません。

美容皮膚科も何年か経験があるのですが

問診とレーザー治療しかしたことがなく、今回オファーが来たのはダーマペンの手技が必須。先輩に教えてもらえる環境でなければできません。

そうなるとやっぱり精神科なのかな…

以前転院を考えていた時に候補に上がっていたクリニックだったので、これは！と思いました。

でもいつ、なにがきっかけで出てきたのかが思い出せなくて。

それが思い出せれば面接の時に志望理由のひとつとして詳しく話せるのですが。

精神科のクリニックの面接は2回目なのであまり緊張はしません。

自己紹介も採用された精神科のクリニックの時を含め何度も練習してきたのできっと大丈夫。

ちなみに面接は月曜日です(笑)

急に決まったのでいくら緊張はしないとはいえ前回の面接とかなり間が空いているので練習はしっかりしないとですね。

訪問診療は落とされるのが目に見えているので

美容皮膚科か精神科に賭けるしかありません。

どうかどちらかに受かりますように…

私にとって、ブログを書くという行為は

自分と向き合う行為でもあるので

それなりの覚悟と気力が必要になります。

だから、ログインしても、

フォローしている方のブログを読んで

さぁ自分も何か書こうかな？と思っても

「今は無理だ」

となって閉じてしまうことが増えました。

良く考えたらつい最近母の事でちょっと鬱入ったんでしたよね。

それもあるんだと思います。

話は変わりますが

皆さん食料や水などの備蓄はしていらっしゃいますか？

そんなおおげさな、って思われる方もいらっしゃると思いますが

物価の高騰、物資の輸送にかかる燃料費の高騰を考え

私は未来を見据えて備蓄しています。

水や食料に限った話ではありません。

最近全く政府からの発表もなく当然ニュースにもならなくなりましたが(それが怖いのですが)日本の石油の備蓄は今どれくらいあるのでしょう。

ホルムズ海峡、バブ・エル・マンデブ海峡がとざされ中東依存から脱却せざるを得なくなった今、日本はどれだけアメリカやアジアから石油を輸入することができているのでしょうか。

身近な話で言えば今年の夏は電力不足の懸念性があります。

東日本大震災の時のような計画停電の可能性は高いと思います。

それも、もっと1回の停電が長くなるのかもしれません。

ポータブル電源の購入も考えましたがあまりに高価すぎて諦めました。

世界情勢は日々刻々と変化しています。それも悪い方に。

日本国内の政治・経済の状況も同じです。意味のない法律、私達を苦しめるような法律ばかりが成立していき、このままでは憲法も改悪されてしまいます。

経済のことは私はほとんど分からないのですが円安が進み、このままでは円の価値が無くなりお札はただの紙切れになってしまいます。

未来のことを考えていると悪いことしか浮かばないのでこの辺にしておきますが

(暗い気持ちにさせてしまった方ごめんなさい、でもこれが予測される未来なのです)

悪いことはいいません

水と食料の備蓄をされていない方は少しずつでもしておいた方がいいと思います。

備蓄が必要なくなったらそれはそれでいいのです。喜ばしいことです。

普通に食べたり飲んだりすればいいのですから。捨てるわけではないのですから。

数日間、更新できずにいましたが私はそこそこ元気にしていました。

ただ、なんとなく書けなくて…

ログインは毎日していました。

フォローしている方のブログを読んで色々考えさせられたり

なぜかフォローしている方全員の方が表示されないので(承認制なのかな？にしても多すぎる。半分くらい。)

頑張って探して読んだり

それでも全員のブログは読めていないんですよね…グスン

読みたい方沢山いらっしゃるのに

でも自分の事はなぜか書けませんでした。

単にネタが思いつかなかっただけかもしれません。

不思議なことに更新してなくてもその間100人前後の方が訪問してくださっていたようです。

ありがとうございました。

更新しない方がいいのか？笑