自宅最寄り駅にあるゲーム屋でついついＦＦの予約をしてしまいました。

何故かというと、予約したら10％OFF

誘惑に負けました

ここまできたら、マリオも買っちゃうかぁ～

とゲームばかりではありません。

今日もジムへ練習行ってきました

やっぱり、まだ、全身筋肉痛

しっかり頑張りモス。

でも、買っても途中でやめてしまいそうな自分です

あと、Wiiのスーパーマリオも購入しようか考え中

今からガンダム戦記をやります！

ガンダムで暴れまわるぞ～

久しぶりに朝ゆっくり寝ました。起きたのが10：30頃

で、部屋を掃除してきれいにした後、ジムへ練習です

久しぶりに階段ダッシュしましたが、足がガクガク。かなり弱ってる

今日の練習メニュー

・ランニング＆階段ダッシュ

・ミット打ち

・マスボクシング

・シャドー

・サンドバック

でした。やっぱり、スタミナがかなり落ちている感じです。

サンドバックが、あまり叩けない・・・。1Rも、もたない？！

前は4Ｒもってたのに・・・

体も全身筋肉痛でツラいっす。でも、これを乗り越えれば・・・。良いことが待ってるような感じ

体重も少しずつ落ちてきてるので、これまたいい感じ。

練習が終わった後、ジムの近くにあるスーパー銭湯へ行ってきました。

大きいお風呂で、のんびり疲れを癒してきました。

気持ちよかった

明日はボクシングの試合があるので、楽しみです

夜勤明けだったので、昨日は爆睡してました

今日から神戸の会社に出勤！！

これまた、報告・資料の作成などなど忙しい1日でした

無事、仕事も終わって久しぶりにジムへ練習

久々でしたが、思ったより体が動いたので良かったぁ～

今日の練習メニュー

・縄跳び

・ミット打ち

・シャドー

・サンドバック

・マス

でした。軽めの練習だったのですが、やっぱりボクシングは楽しいです

リングの上で、練習できることだけで嬉しかったです。

この気持ちを大事にして、今後の練習に取り組みたいと思います。

で、気になる体重はと言うと・・・

79.3kgです。3kgも増量！！

そりゃそうか、風邪ひいてダウンしてたから、うまいもんばっかり食べて、運動しなかったから・・・。

あはは・・・

でも、今からしっかり体を作っていこうと思います、

今日の晩飯からヘルシーにしています。（ちなみに今日の晩飯は、おでんでした。白ご飯は抜きです）

神戸に帰るのは12/2（水）の予定です。

今、ホテルのロビーにあるパソコンでブログを書いています。

久々にブログ書いてます。

今日、明日と仕事も休みで何をしようか、考え中

一人なので、暇です。

風邪の方も回復して元気になりました

（心配をおかけしました）

早く、神戸に戻ってボクシングの練習を再開したいです。

体がなまって、気色悪い感じです。

それとピグ友の角っこ集会を楽しみにしてます

ダウンしてました

出張の疲れがでたのか、緊張がきれたせいか、急に寒気がおそってきて

気がついたら、風邪でした。

病院へ行ったら、単なる風邪とわかったのでそれだけでも、よしとしよう

なので、ボクシングもブログもお休みしてました。

今日はかなり体調も戻って、久々に練習です！！

といっても、軽めです。

今日は主に左ストレートの練習です。相手が距離を詰めてきたところにガツンとかますパンチです。

がしかし、ジャブとあまり威力が変わらないと、トレーナから言われました

なので、今後はしっかり左ストレート打てるように頑張ります！！

その前に風邪治して、体調を戻さねば・・・。

朝から書類整理や報告などでバタバタした1日でした。

今日も仕事が終わってからジムへ練習

1ヶ月ぶりに、階段ダッシュをしたせいか、足がプルプルしてます。

やっぱり、単なるランニングだけでは、足腰が強くならないと改めて感じました。

で、ランニングをしていたら、同じジムに通っている会員さんに偶然会ってびっくり

（自主練習で走っていたところでばったり会いました）

まだまだ、感覚が戻ってません。そりゃそうか、再開して2日しか練習してないもんなぁ

昨日、プロテストを見学して、やっぱりジャブが大切だと実感。キレのあるジャブ。

あと、足を使って動く。これが大事。

これからも地道に頑張るぞ

体重も76.2kgといい感じ

約１ヵ月・・・。長いようで、あっという間でした。

で、今日からジムへ練習です。

（と言っても、久々なので軽めの練習）

ちょっとブランク！？のせいで、パンチが遅い。ぎこちない。

なんか変な感じでした。

でも、体重は練習後、76.0kgだったので、このままキープしてスタミナ・筋肉をつければ

問題なし！！

また、しっかり気合い入れて、頑張るぞ

と言いつつ、また、11月23日から1週間、出張だぁ～

１０月１９日から名古屋に滞在中。（出張です！）

今日は、やっと休みがとれてホテルのロビーにあるパソコンからブログ書いてます。

名古屋には11/15まで滞在する予定。（計画よりも出張が延長）

トレーニングもできるかなと思いきや、名古屋は昼から雨

なので、温泉に入って疲れをとってきました！

やっぱり、温泉は気持ちがいい！！

気になってた体重の方も量ってきました。

結果は76.5kg

この体重をキープして出張から帰ってきたら、しっかり練習を頑張ります

また、時間ができたら、ブログしま～す！！