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<title>元気なしんちゃんdiary</title>
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<description>筋肉をつけようと日々精進</description>
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<title>筋肉痛がきになる</title>
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<![CDATA[ ご覧いただき、どうもありがとうございます！<br>ブログを書いているしんちゃんでございます。<br>では、本日の出来事について、いろいろと書いてみたいと思います。<br>今日は、小学校の時の友達と映画を見に行ってきました。<br>相当久しぶりだったんですが、楽しかったです。<br>それに加えてそういえば、秋になるといろいろ運動をするひとも増えます。<br>そのとき気になるのが筋肉痛です。<br><a href="http://kinnikutu.com/" target="_blank" title="">筋肉痛の予防や対策</a>ってできるのでしょうか。<br>そんなことを紹介してありました。<br>興味深く読むことができました。<br>そんなに詳しくないことだったので、知識がひとつ増えてよかったです。<br><br>今日は何があったかというと、最近、中華料理にはまっています。<br><br>友達とも、最近新しくできた中華のお店に一緒に行く話をしています。<br><br>今から楽しみですね。<br>このブログを見てくれている読者の皆さんはどうだったんでしょうか？<br>いい一日だったのなら、うれしいです♪私の日記を見てくれてどうもありがとうございました。<br>明日が、あなたにとって、いい一日でありますように。
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<pubDate>Wed, 09 Sep 2015 20:15:00 +0900</pubDate>
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<title>今日は大丈夫でしたか？</title>
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<![CDATA[ 今日は日本全国天気が悪く大雨です。<br>まるで梅雨時のようにしとしとじめじめ降っています。<br>どうでしたか？<br>電車などの遅れも発生するかもしれないので気をつけたほうがいいですよ。早め早めの行動です。<br>お家にいることができるひとはそのほうがいいでしょう。<br>お仕事をして外に出ているひとはそうも言っていられませんけどね＾＾；
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<link>https://ameblo.jp/prstu4sr/entry-12071252476.html</link>
<pubDate>Wed, 09 Sep 2015 18:17:13 +0900</pubDate>
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