伸縮を繰り返しつつも、開始時からは2kg減ったので、ま～順調なんだろうな。

  太るのは楽なのに、痩せるのって大変。

  長いこと、体型とか体重で悩んだことがなかったので今更実感であります。

  でもまー、数字で成果が出ると、やる気倍増ですな。

   まずはあと3kg、今のプログラムでやってみよう。

食うのを我慢するのは辛いが、成果が出るのは嬉しい。

目標は、体重△5kg、ウェスト△5cm。

今日、保健師さんとの面談を済ませ、本格的にスタート！

今日の4回戦に勝利し、ベスト16。

明日の5回戦に勝つと、ベスト8入り、全国大会出場決定。

負けちゃうと代表決定戦に回ることとなる。

200近いチームがすでに敗退。よくぞ勝ち上がったよな。練習はウソつかん。

まっ、質と意識の高さが欠かせないんだけど・・・。

明日勝って、スッキリと全国大会出場を決めて欲しいな。

息子も近未来の高校球児(の予定)。

やはり気になる。

最近、地区によっては、ゆとりある日程を組んでいるようで、大変良い傾向。

最近は、異常な暑さとなることが多いので、出来るだけ休養日を設けて、良いコンディションで臨めるようになるといいですな。

何か、過酷=美しい  みたいな、よろしくない風潮があるので。高校野球の場合、特に・・・。

甲子園じゃなくて、ドーム開催でも良いのでは？と思ってしまう。

それにしてもハンパない人脈。

珍しく興奮気味の息子。

教わったことを詳細にノートに記し、アスリート氏の動画に見入る。

小さい頃から、速く走ることに強いこだわりを持っている子なので、大きくトキメいたのだろう。

今後も、足を武器にしていけるよう、さらにスピードを磨いて欲しいね。

なのに、寝しなにハイボールを飲みながら、たこ焼きを食ってしまった。

今朝は、不安いっぱいで体重計に乗ったが、微減。ホッ・・・。

ダメだダメだ。体重落として、体質を変えて、そこでやっと食べる！

で太ったら、また落とす（なんだそりゃ？）。

目標達成までは、修行僧のような生活をするのだ！

良いことばかりですよー！と言いたいところだが、この、腹周り尻周りのお肉さんたちには困ったもんだ。

元が細身なもんで、少々ふとっても不都合は無いのだが、ズボンがみんなきつくて仕方が無い。

勝手に太っておいて、新品買ってもらうのも申し訳ないので、本格的に絞ることにした。

今日はとりあえず、夕食はダイエットドリンクのみ、エアロバイク40分。

今朝の70kgジャストから、目標マイナス6kgでスタート！

   普段あんまり詳しく見ないのだが、今月は額が大きかったこともあって、よ～く

見て見た。

    アレっ？

    i⚪︎unesでこんなに買ってねーぞ。

    家族にも確認。誰も、ダウンロードの形跡なし。

    やられた！

     慌てて履歴を確認。ここ半年ほど、毎月地味に地味に使われていた。

     IDとパスを抜かれたんだろうなー。

    アッ⚪︎ルさんに相談。

    とても親切に、迅速に対応してくれました。

    請求書を良く見ず、ID・パスもほったらかしだった私が悪いんです！

    申し訳ないことしてしまった。

    一番悪いのは、他人の金で買い物をした、泥棒野郎だ！

    が、自分の財産は、自分で守らねば、と痛感。何事も面倒臭がってはだめですな。

    

    今日は午後から、その成果発表があるので、会場であるアリーナ前で席取りの行列中。

    昨日は、高校生の「音」を間近で聞いて、興奮というよりは、意気消沈気味だった娘。

    

     「ホルンって、ホントは、あーいう音なんだ・・・。」

    だって。

    もともと緊張しぃな子なので、今日も朝から「吐きそ・・・」なーんて言ってたけど、大丈夫かな？

    ま、1人じゃないし、大丈夫だろ。成長の良い機会だ！

    さっ、早く開場しないかな。

   帰ってきて、ウィンドミルの練習。

   今日は軽く40球程度。

・体重が右足に残ると高めに浮く。

・手首より肘を体にこすらせる感じの方が安定するかな

・上から投げるのと一緒で、イメージは肘先行かな。

    今日の気づきはそんな感じ。

    コントロールするにはもう少しかな。

    秋までには、何とか・・・。