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<title>psypherboriのブログ</title>
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<title>季節は秋?</title>
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<![CDATA[ 10月中旬だと言うのに、昼間は日差しが強く、つい先頃の過ごしやすい秋が足早に去っていった。せっかく、ランニング向きの季節が台無し。<br>昨日は、トラックのナイト練習に参加しました。が、暑くて、設定タイムから程遠い結果にしょげて帰路につきました。駅前の電光表示に気温25度、湿度65。暑いわけだ。<br>大阪マラソンが10日後に迫ってきたが、仕事が忙しく練習がままならない。練習強度が下がっりぱなしで、ベストな体調で走れるだろうか。しかし、当日陸連の審判の先輩達が、応援を贈って頂けるので、出場できた喜びを一心に笑顔で返していこうと思っています。<br>
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<pubDate>Thu, 20 Oct 2016 21:14:02 +0900</pubDate>
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<title>測ってみた</title>
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<![CDATA[ いつも坂ダッシュに利用している坂の距離を実測したら、140mしかなく、ちょぴり残念😢<br>久しぶりに走ったら、下りを快走して、気分爽快。<br>もう涼しい。ぞこそこ練習して、帰宅。
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<link>https://ameblo.jp/psypherbori/entry-12200514140.html</link>
<pubDate>Fri, 16 Sep 2016 14:41:16 +0900</pubDate>
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